înțărcarea

7 mituri de înțărcare conduse de bebeluși vs. Realitate

Înțărcarea condusă de bebeluși a fost o parte importantă a călătoriei noastre de înțărcare cu ambii copii. A funcționat pentru noi în moduri diferite, dar am aflat foarte repede că nu este o „abordare unică pentru toți”. Când am trecut prin înțărcare, pentru prima dată, am citit atât de multe lucruri și ni s-a spus (și să fim sinceri, ușor panicați). ‘Este dezordonat!’; „Piureurile sunt deci ultimul deceniu”; „Bebelușul tău va mânca perfect dacă faci înțărcarea condusă de bebeluș”, „gătești o singură masă pentru întreaga familie!”, „Mănâncă în același timp cu bebelușul tău” ... atât de mult din ce vedem acum sunt doar mituri. Copila mea de 4 ani mănâncă bine de cele mai multe ori, dar încă are momentele ei, poate fi un pic dezordonat, dar credeți-mă că nu au spaghete pe cap, precum pozele pe care le vedeți, piureurile nu sunt rele! Puteți alege să faceți ambele. ☺ Cu siguranță am luat presiunea de a doua oară cu cea mai mică.

Ne-am gândit că ne poate ajuta să ne împărtășim cele 7 mituri BLW distilate cu beneficiul retrospectivului și trecând prin înțărcare a doua oară:

Mitul 1 de înțărcare condus de bebeluș: „Hrănirea de sine este prea dezordonată”

Cu toții am văzut fotografii ale copiilor acoperiți de spaghete. Doar google BLW și fotografiile sunt suficiente pentru a amâna pe oricine.

Ne-am dat seama rapid că BLW nu trebuie să fie oribil de dezordonat; nu ca pozele pe care le vezi. Dar vă veți găsi în mod constant ridicând mâncarea de pe podea și punându-o înapoi pe scaunul înalt. Sfatul nostru? Scoate-te!

Investiți într-o rogojină, astfel încât să puteți curăța mai ușor acele resturi și să vă mențineți podeaua curată. O puteți șterge după fiecare masă. Un salopet cu mânecă lungă - aproape ca un șorț de pictură - este esențial. În cele din urmă, ai un câine? Țineți-i departe de ora de masă pentru moment sau veți ajunge cu un pui pufos.

Și dacă doriți să chicotiți, configurați o înregistrare timelapse pentru ora de masă. Vă putem garanta că micuții dvs. vor crede că este hilar să le urmăriți când vor fi mai mari.

Mitul 2 de înțărcare condus de bebeluș: „Nu poți amesteca înțărcarea condusă de bebeluș cu piureuri”

Ne amintim că ne-am simțit ca și când am regresa dacă ne-am „întoarce” la piureuri. Bucuria privirii înapoi înseamnă că știm că ar fi trebuit să ne lipim de ceea ce ni se potrivea nouă și copiilor noștri.

Unii bebeluși preferă piureurile, alții preferă auto-hrănirea și este complet bine să le faceți pe amândouă. Poate că dimineața este mai ușoară atunci când îți poți hrăni bebelușul cu niște terci. Poate că prânzul și cina sunt mai bune pentru auto-hrănire, deoarece vă aflați într-un loc mai bun pentru a face față tuturor acestor lucruri.

Mitul 3 de înțărcare condus de bebeluș: „Bebelușii de înțărcare conduși de bebeluși fac mâncători perfecti

BLW are multe avantaje și credem că încurajează o relație sănătoasă cu mâncarea pentru a le permite micuților să atingă, să simtă, să miroasă și să guste mâncarea lor. Cu toate acestea, adoptarea unei abordări BLW nu îi va transforma neapărat pe copiii tăi în consumatorii perfecti. Toți copiii noștri au faze bune; unde își iubesc legumele și mănâncă cam tot ce le punem în față. Dar au și faze rele, în care tot ce vor sunt chipsuri, hummus sau pâine prăjită cu unt de arahide. Sunt zile în care cred că fiica mea se va transforma într-un toast cu unt de arahide!

Mitul 4 de înțărcare condus de bebeluș: „Nu vor mânca suficient”

Când porniți BLW pentru prima dată, bebelușul dvs. poate primi foarte puțină mâncare în gură. Și noi am avut asta. Este util să ne amintim de mantra „mâncarea este distractivă până când nu sunt una”. Acest lucru se datorează faptului că bebelușii cu vârsta sub 12 luni își obțin cea mai mare parte din energie și nutrienți din lapte

Au fost momente când ne-am îngrijorat cât de mult au mâncat bebelușii noștri, deoarece nu am putut vedea ce se întâmplă, ci doar ce a rămas în urmă!

Țineți pasul cu verificările de sănătate ale vizitatorilor pentru greutate și creștere pentru a vă asigura că totul este pe drumul cel bun. Atâta timp cât sunt în creștere așa cum ar trebui, aveți încredere că nu este nimic de îngrijorat.

Mitul 5 de înțărcare condus de bebeluș: „Autoalimentarea înseamnă că bebelușul tău mănâncă ceea ce mănânci”

Oricât ar avea sens teoretic, realitatea este adesea destul de diferită.

În primul rând, copiii sub 3 ani au cerințe specifice de sare și zahăr. De fapt, ei nu pot mânca întotdeauna exact ceea ce mănânci tu. Ele pot fi în continuare aventuroase și pot încerca toate lucrurile pe care le mănânci, dar înainte de orice adăugare de sare sau zahăr.

În al doilea rând, tu și cealaltă jumătate ai putea avea cerințe specifice pe care nu te poți aștepta în mod realist să le urmeze un bebeluș. Soții noștri au optat recent pentru diete cu conținut scăzut de carbohidrați, fără lactate și asta nu va funcționa niciodată pentru un mic. În plus, dacă ești ceva ca noi, am avut un dulap de lucru în care am vrut să ne întoarcem. Mai degrabă decât să cumpărăm o garderobă complet nouă, am urmărit mai mult ceea ce am mâncat, într-un mod pe care nu l-am fi făcut pentru cei mici.

Sincer, au fost zile în care am luat trei mese diferite - una pentru bebeluș, una pentru soț și una pentru noi. Numiți-ne întreținere ridicată, dar aceasta a fost uneori realitatea noastră.

Mitul 6 de înțărcare condus de bebeluș: „Gagging vs. Sufocare ”

Există o diferență între „sufocare” și „bâlbâială”. Ele pot fi ușor confundate. Gaggingul este normal și îi ajută să se obișnuiască cu alimente întregi. Sufocarea nu este normală și se întâmplă rar.

În mod liniștit, un studiu realizat de Universitatea din Swansea a constatat că înțărcarea condusă de bebeluș nu crește riscul de sufocare al bebelușului

Dar este firesc să vă faceți griji puțin, așa că înarmați-vă cu îndrumări de specialitate. Experții în înțărcare conduși de bebeluși, Gill Rapley și Tracey Murkett, vă recomandă să evitați să îi dați bebelușului „alimente periculoase”, cum ar fi nucile și peștele osos. Ei spun, de asemenea, „Este o idee bună să tăiați fructele rotunde mici, cum ar fi strugurii și roșiile cherry în jumătate” și să aveți grijă de „caserole și salate care pot conține bucăți mici și dure de mâncare”.

Nu intrați în panică dacă bebelușul dvs. gags, acesta este un reflex natural pentru a preveni sufocarea. Iată un ghid excelent pentru a vă ajuta să recunoașteți diferența dintre bâlbâială și sufocare

Am constatat că ne reamintim despre elementele de bază ale primului ajutor și specificul primului ajutor pentru bebeluși ne-a făcut să ne simțim mai bine în ceea ce privește rezolvarea eventualelor probleme. Crucea Roșie Britanică este o resursă excelentă și vă recomandăm cu adevărat să vă rezolvați și primul ajutor.

Mitul 7 de înțărcare condus de bebeluși: „Mâncăm în același timp cu bebelușii”

Deși teoria mâncării cu copiii este atrăgătoare, realitatea - cel puțin în timpul săptămânii - este adesea destul de diferită.

Cu toți bebelușii noștri, am constatat că este doar micul dejun unde ne putem așeza ca o familie înainte de a începe ziua.

La prânz, ne-a plăcut să așteptăm până când au făcut pui de somn sau au avut ceva timp liniștit în timp ce erau la creșă, astfel încât să ne putem bucura de prânzul în pace. A lua mâncare de fiecare dată când o aruncă pe podea devine destul de repetitiv la urma urmei. Iar cina la ora 17:00 s-a simțit cam devreme pentru noi. Ne-a plăcut (și încă ne bucurăm) să ne bucurăm de cina cu cealaltă jumătate a noastră, odată ce micile maimuțe sunt adormite. Acesta a fost timpul nostru. Deci, deși orele mesei în familie sunt importante pentru noi și ne facem timp în weekend, nu a fost întotdeauna ușor în timpul săptămânii.

Oricât de mult ne place înțărcarea condusă de bebeluși, a doua oară am fost mult mai ușor pentru noi înșine. Ne-am dat seama că nicio teorie nu este pusă în piatră și că ne-a revenit să înțelegem ce a funcționat cel mai bine pentru noi, familia noastră și bebelușii noștri.

Care sunt cele mai bune sfaturi despre înțărcare cu beneficiul retrospectiv?