Un profesor de știință din Iowa și-a supradimensionat pierderea în greutate mâncând McDonald’s.
Așa este, pierderea în greutate.
Într-o actualizare a documentarului din 2004 „Super Size Me”, în care cineastul Morgan Spurlock nu a mâncat altceva decât McDonald’s timp de 30 de zile cu consecințe îngrozitoare asupra sănătății sale, un profesor din Iowa a găsit trucul de a pierde 37 de kilograme și de a scădea drastic colesterolul doar mâncând McDonald's timp de trei luni.
Diferența supradimensionată a fost că Joe Cisna a exercitat timp de 45 de minute pe zi și a planificat un aport sensibil de calorii prin planificarea meselor la McDonald's.
Cisna, profesor de știință la liceul Colo-Nesco, a declarat pentru postul TV KCCI că el și trei elevi care au făcut experimentul au planificat o dietă strictă folosind mâncarea McDonald’s pentru a planifica mesele care ar duce la o dietă de 2.000 de calorii pe zi. Planul lor de masă nu ar depăși, de asemenea, doza recomandată pentru nutrienți, cum ar fi carbohidrații, proteinele, caloriile grase și colesterolul.
O masă tipică pentru Cisna a inclus delicii de albuș și fulgi de ovăz cu 1% lapte dimineața, o salată la prânz și o masă tradițională la cină, a raportat postul.
"Aveam Big Mac-urile, sferturile de lire sterline cu brânză. Aveam cupe, aveam conuri de înghețată", a spus el pentru stație. " Pot mânca orice mâncare la McDonald's (pe care o doresc) atâta timp cât sunt deștept pentru restul zilei cu ceea ce o echilibrez. "
Rezidentul Ankeny, care nu a putut fi contactat sâmbătă, a declarat postului că nu a încercat niciodată să folosească dietă și exerciții fizice.
Imaginea sa înainte și după arată o diferență semnificativă. El a raportat că nu numai că a slăbit cele 37 de kilograme, dar și nivelul său de colesterol a scăzut de la 249 la 170.
"Hei, este (o) alegere. Cu toții avem alegeri", a spus el. "Alegerile noastre ne îngrașă, nu McDonald's."
În filmul din 2004, Spurlock a mâncat cel puțin o dată din meniu cel puțin o dată și i-ar fi comandat Super Size atunci când i s-a cerut. Dar Spurlock, care a mâncat aproximativ 5.000 de calorii pe zi, a afirmat că oamenii nu fac alegeri bune în ceea ce privește nutriția lor și că McDonald's nu oferă alegeri sănătoase, cum ar fi salate sau o parte care nu era cartofi prăjiți.
Compania de fast-food a pus la dispoziție mai multe opțiuni sănătoase după filmarea filmului și a eliminat opțiunile sale de dimensiuni superioare în 2004. La vremea respectivă, compania a spus că mișcarea este „simplificări ale meniului” și nu are nimic de-a face cu filmul în care Spurlock a acționat iresponsabil. consumând atâtea calorii.
- Fructe super uscate pentru slăbire Plan de dietă Planuri de dietă; Pierderea în greutate - Știri despre sănătate naturală
- Secretele incredibilei pierderi în greutate ale Rebelului Tweed Daily News
- TFI Daily News - Da, exercițiile fizice joacă într-adevăr un rol în pierderea în greutate
- Schimbați carne cu ciuperci o masă pe zi pentru a pierde în greutate - New York Daily News
- O femeie obeză pierde în greutate prin sex maraton - New York Daily News