Această rețetă de ceai de detoxifiere pe bază de plante susține și hrănește ficatul. Bea-l în perioadele în care corpul tău a fost supraîncărcat cu prea multe alimente și băuturi greșite sau cu expunerea la toxine din mediu. Are un gust minunat și este deosebit de bun de băut după un consum excesiv în timpul sărbătorilor.

Ierburile incluse în acest ceai funcționează în câteva moduri diferite. În primul rând, ele sunt alternative. Ierburile alternative curăță sângele de toxine și impurități. Suntem expuși la atâtea toxine zilnic în aer, alimente și apă, punând tulpini asupra sănătății și bunăstării noastre generale. Curățarea sângelui beneficiază în plus de alte organe de eliminare, cum ar fi rinichii, plămânii, pielea și sistemul limfatic.

Ierburile din această rețetă de ceai de detoxifiere din plante tonifică și ficatul. Acest lucru ajută la susținerea organismului atunci când există tulburări precum pielea, probleme imune sau hormonale. Tonifierea ficatului este importantă pentru probleme cronice precum cancerul, artrita sau diabetul. În cele din urmă, tonifierea ficatului întărește sistemul nervos. Acest lucru este benefic, deoarece sistemul nervos și ficatul se susțin reciproc.

Toate ierburile din rețetă sunt foarte sigure. Să aruncăm o privire la fiecare.

Rădăcină Sarsaparilla, Smilax ornamentat sau Smilax regelii

Sarsparilla este ușor dulce, ajutând la crearea unui ceai cu gust. A fost unul dintre ingredientele originale din berea de rădăcină. Sarsaparilla este o alternativă valoroasă pentru a ajuta la purificarea sângelui. Este deosebit de bun pentru afecțiunile pielii.

herbal

Scoarță de mesteacăn, bandă Betula

Scoarța din această specie de mesteacăn are un gust cam ca iarna. Este un excelent tonic și detoxifiant.

Rădăcină de păpădie, Taraxacum officinale

Păpădia poate avea un gust cam amar, dar este unul dintre cele mai bune tonice hepatice. Crește activitatea ficatului și ajută la purificarea sângelui.

Rădăcină de brusture, Arctium lappa

Rădăcina de brusture este un alt purificator de sânge excelent pentru toate tipurile de afecțiuni. Cu toate acestea, excelează cu adevărat în a ajuta la orice fel de afecțiune a pielii.

Ghimbir, Zingiber officinale

Ghimbirul stimulează digestia și este carminativ, ameliorând gazele și colicile. Îmbunătățește efectele altor plante din ceai.

Scorțișoară și vanilie se adaugă pentru beneficiile lor carminative, precum și îmbogățirea aromei ceaiului. Stevia este inclusă ca îndulcitor.

Rețetă de ceai de detoxifiere pe bază de plante:

Această rețetă de ceai de detoxifiere pe bază de plante face două căni care pot fi savurate pe tot parcursul zilei.

  • 2 căni (500 ml) apă
  • 2 lingurițe (10ml) Sarsaparilla
  • 1 linguriță (5ml) Scoarță de mesteacăn
  • 1 linguriță (5 ml) rădăcină de păpădie
  • 1 linguriță (5 ml) rădăcină de brusture
  • 1 linguriță (5 ml) rădăcină de ghimbir
  • 1/2 băț de scorțișoară
  • Ciupit de Stevia
  • 1/4 linguriță (1,25 ml) extract de vanilie

Deoarece majoritatea ierburilor din acest ceai sunt rădăcini și scoarțe, vom face un decoct. Așezați apa, sarsaparilla, mesteacănul, păpădia, brusture, ghimbir și scorțișoară într-o tigaie și fierbeți-le acoperite timp de 10 minute. Se ia de pe foc și se adaugă un vârf de stevie. Se lasă abrupt timp de 5 minute. Adăugați extractul de vanilie și strecurați ierburile pentru compostare. A doua ceașcă poate fi reîncălzită, dacă se dorește.