Luni, 08 octombrie 2012
În ciuda abundenței dietelor „miraculoase” și a suplimentelor pentru slăbit, majoritatea profesioniștilor din domeniul sănătății și fitnessului sunt conștienți de faptul că 70% dintre adulții americani sunt fie supraponderali, fie obezi, folosind Indicele de masă corporală (IMC) ca criteriu. Astfel, s-ar părea că aceste diete de modă și suplimente supra-promit și sub-livrează. O tendință recentă în această „bătălie a bombei” este utilizarea gonadotropinei corionice umane (HCG) pentru tratamentul obezității. Din cauza hype-ului de marketing și a cererii publice, HCG a cunoscut recent o creștere de popularitate. Susținătorii HCG solicită pierderea rapidă în greutate, cu foamete minimă și pierderea dramatică a grăsimii corporale.
HCG este un hormon secretat de placentă în timpul sarcinii. În 1954, Dr. Albert Simeons a publicat o lucrare în Lancet; un jurnal medical de frunte. Împreună cu o restricție calorică severă de 500 cal/zi, Simeons a folosit injecții zilnice de HCG pentru o perioadă de 8 săptămâni într-un grup de subiecți obezi. Faptul că acești subiecți au pierdut o cantitate considerabilă de greutate nu este deloc surprinzător, având în vedere aportul lor de 500 cal/zi! Studiile ulterioare efectuate de alte grupuri au arătat că injecțiile cu HCG au fost ineficiente în tratamentul obezității. În ciuda acestui fapt, HCG s-a bucurat recent de o popularitate reînnoită și este disponibil la clinicile de slăbire și la unele cabinete medicale prin injecție și tablete sublinguale.
Recent, Societatea Americană a Medicilor Bariatric (ASBP) a publicat o scurtă lucrare de poziție privind utilizarea HCG în tratamentul obezității. Ei subliniază că o meta-analiză a studiilor anterioare publicată în British Journal of Clinical Pharmacology în 1995 a concluzionat că nu există dovezi științifice că HCG este eficient în tratamentul obezității, HCG nu reduce foamea și nici nu induce un sentiment de bunăstare. Autorii au afirmat în continuare că „farmaciștii și medicii ar trebui să fie atenți cu privire la utilizarea HCG ... . restricțiile asupra medicilor care practică această terapie se pot baza pe constatările noastre.” De când a fost publicată această lucrare din 1995, nu au existat rapoarte favorabile în literatura medicală privind utilizarea HCG pentru tratamentul obezității.
După cum sa menționat anterior, o dietă foarte scăzută în calorii este, de asemenea, parte a metodei Simeons. Dieta a fost criticată, deoarece conținutul său de proteine este considerabil mai mic decât DZR minim. Există un larg consens în rândul medicilor specializați în medicina bariatrică că dietele cu restricție calorică ar trebui să ofere mai mult decât ADR minim de proteine pentru a preveni risipa musculară.
Interesant este că nu există studii în literatura medicală care să fi examinat eficacitatea comprimatelor sublinguale de HCG. Astfel, ar trebui să fim foarte sceptici și în privința acestei abordări.
În concluzie, ASBP a declarat că 1) metoda Simeons pentru scăderea în greutate (500 de calorii/zi plus injecții cu HCG) nu este recomandată 2) Dieta Simeons nu este recomandată 3) utilizarea HCG pentru scăderea în greutate nu este recomandată.
Cei care caută o soluție rapidă, ușoară și permanentă la problemele cu greutatea corporală cu HCG vor fi foarte dezamăgiți. Pierderea pe termen lung a grăsimii corporale necesită o combinație de alimentație sănătoasă, cantități substanțiale de activitate fizică, răbdare și așteptări realiste.
Referințe
Simeoni A. Acțiunea gonadotropinei corionice la obezi. Lancet. 1954; 2: 946-47.
Lijesen GK și colab. Efectul HCG în tratamentul obezității prin intermediul terapiei Simeons: o meta-analiză bazată pe criterii. British J Clin Pharm. 1995. 40: 247-243.
- Este câinele dvs. senior pentru supraponderalitate? În Up®
- Este câinele dvs. gras Grătarul de fitness ajută animalele de companie grase să se alimenteze Health24
- Cum vă poate ajuta o cadă cu hidromasaj să slăbiți ThermoSpas
- Articole despre sănătate și fitness Blogul Institutului de antrenori pentru sănătate
- Legătura dintre obezitate și epiduralele eșuate SBS News