Totul despre picăturile de dietă HCG și pierderea în greutate

Planul de dietă HCG este parte integrantă a programului de slăbire HCG. Acesta este un program conceput științific care ar trebui realizat strict conform recomandărilor experților. Aici am menționat toate fazele acestui plan de dietă popular, împreună cu recomandările cheie și durata pentru a obține cele mai bune rezultate.

despre
Faza 1

  • Durată - Două zile - Ziua 1 și 2
  • Picături HCG - Luați picăturile conform instrucțiunilor de pe sticlă și asigurați-vă că nu consumați nimic în următoarele 15 minute.
  • Alimente - Aceasta este faza de încărcare și nu există restricții privind aportul de calorii. Mănâncă orice îți place și ai multe alimente pentru a-ți crește aportul de calorii, deoarece aceasta este etapa în care vei stoca mai multe grăsimi pentru a declanșa mecanismul de ardere a grăsimilor din HCG. Deși nu există nicio restricție privind consumul de alimente, este important să vă încărcați cu maximum de grăsimi pentru a face ca întregul plan de dietă să funcționeze.
  • Apă - Apa este mediul pentru a curăța grăsimea, deci luați cel puțin jumătate până la un galon de apă pe zi în această fază.

Faza 2

Durată - 21 până la 42 de zile, în funcție de greutatea vizată.

Picături HCG - Continuați picăturile conform instrucțiunilor de pe sticlă și apoi întrerupeți-le în ultimele două zile.

Alimente - Restricția alimentelor există în această fază. Aportul de calorii trebuie limitat la 500 de calorii, deoarece aceasta este faza de ardere. Sursa acestor 500 de calorii este, de asemenea, bine definită și se poate respecta aceste surse pentru a-și satisface necesarul zilnic de calorii. Puteți parcurge elaboratul plan de dietă HCG care constă în mic dejun, prânz, gustări și cină. Există anumite grupuri specifice de alimente permise pentru fiecare masă și nu este permisă nicio abatere.

Apă - O jumătate până la un galon de apă în fiecare zi.

Puncte de luat în considerare - În afară de restricțiile alimentare, există multe alte puncte de luat în considerare în această fază.

  • Păstrați o evidență zilnică a greutății dumneavoastră după baie.
  • Nu utilizați medicamente fără prescripție medicală și evitați tot felul de suplimente alimentare.
  • Evitați să aplicați orice cremă hidratantă sau machiaj pe bază de ulei sau creme în această fază. Rujul, pudrele faciale și creioanele pentru sprâncene sunt în regulă.
  • Nu mâncați și nu beți nimic care nu este pe lista dvs. În mod similar, nu omiteți nicio masă care este pe listă.
  • Nu se recomandă exerciții riguroase, dar mergeți 30 de minute de mers pe jos rapid pentru a obține rezultate accelerate.
  • În caz de dureri de foame frecvente observate la un anumit moment al zilei, încercați să aveți niște fructe (permise în dieta dvs.) la acel moment, pentru a evita orice fel de abatere de la dieta.

Faza 3

Aceasta este ultima fază și este faza de întreținere. Picăturile de HCG nu fac parte din această fază. Această fază se referă la adăugarea unui grup de alimente la un moment dat în dieta dvs. timp de trei săptămâni, pentru a vă permite corpului să se acomodeze cu dieta normală.
Acestea sunt cele trei faze ale planului de dietă HCG care ar trebui urmat în mod dedicat pentru rezultate satisfăcătoare. Dacă intenționați să pierdeți mai mult în greutate, atunci luați o pauză de 6 zile și apoi repetați din nou întregul proces pentru a vă atinge noul obiectiv de slăbire.

Imagine, prin amabilitatea stockimages la FreeDigitalPhotos.net

Planul de slăbire HCG găsește succes în întreaga lume datorită rezultatelor sale consistente de slăbire și a întreținerii pe termen lung. În ciuda rezultatelor dovedite și a cercetărilor aprofundate care susțin această dietă, există cazuri în care acest program de slăbire ar eșua. Cele 10 greșeli frecvente care eșuează de obicei în acest program dovedit de slăbire sunt;

Dacă evitați cele 10 greșeli menționate mai sus în timp ce urmați o dietă HCG, atunci ar fi ușor să obțineți rezultatele dorite într-un anumit timp.

Obiectivele de scădere în greutate pot fi atinse prin diferite mijloace, dar experții recomandă să alegeți metoda de slăbire care oferă atât scăderea în greutate, cât și întreținerea acesteia. Există diferite programe de scădere în greutate din când în când și cele mai multe dintre ele sunt combinația de exerciții fizice și dietă. Picăturile de HCG care sunt utilizate pentru scăderea în greutate au, de asemenea, multe beneficii față de programele convenționale de slăbire și acesta este motivul pentru care majoritatea persoanelor care urmăresc greutatea la vârsta nouă adoptă această metodă pentru a-și atinge obiectivele.
Ceea ce face ca HCG să scadă o alegere mai bună pentru pierderea în greutate?

Există multe alte beneficii ale pierderii în greutate în modul HCG și tot ce trebuie să faceți este să adoptați acest plan dovedit de slăbire pentru a obține rezultatele dorite.

Sănătatea ta a fost întotdeauna preocuparea ta principală și acesta este motivul pentru care sunt introduse noi produse, atât chimice, cât și naturale, pentru a oferi un impuls sănătos sănătății tale generale, abordând în același timp mai multe probleme de sănătate. HCG este o inovație similară realizată de știința medicală pentru a vă controla greutatea, menținând în același timp nivelul de energie ridicat. Termenul HCG nu este nou pentru omenire ca atare, dar utilizarea lui pentru pierderea în greutate este o inovație sigură!

Ce înseamnă termenul HCG?

Termenul HCG înseamnă Gonadotropina Corionică Umană, un hormon găsit în mod natural la femeile gravide. Nivelurile de HCG cresc odată cu dezvoltarea fătului. Crește metabolismul și oferă, de asemenea, energie mamei așteptate. Aceasta este utilizarea naturală a HCG, dar mai târziu acest hormon și-a găsit locul într-un segment complet diferit, adică pierderea în greutate!

Ce a făcut ca acest hormon să intre în segmentul de slăbire?

În anii 1930, un medic a observat că toți acei oameni care consumă HCG prezentau o pierdere constantă în greutate fără a pierde din rezistență. Ulterior, s-a ajuns la concluzia că, pe măsură ce acest hormon a îmbunătățit metabolismul unei persoane care îl consumă, pierderea în greutate ar trebui să apară chiar și fără reducerea dietei sau creșterea activității fizice. Principalul avantaj al acestui hormon a fost că a fost găsit la femeile însărcinate și, prin urmare, avea capacitatea de a îmbunătăți nivelul de energie. Cunoscând aceste fapte despre HCG și după efectuarea unor cercetări substanțiale, Dr. Simeons a introdus noua dietă HCG pentru cei care vizează pierderea în greutate.

HCG poate fi luat sub două forme -

1. Injecții cu HCG

Picăturile de HCG sunt foarte ușor de inclus în rutină și acesta este motivul pentru care majoritatea oamenilor optează pentru picături de HCG și nu injecții cu HCG.

Funcționarea HCG
Indiferent de forma de HCG pe care o luați, funcționează în următoarele moduri pentru a reduce grăsimea din corpul dumneavoastră;

  1. HCG la femeile gravide mobilizează grăsimea depozitată în organism pentru a o folosi pentru creșterea fătului. Când picăturile de HCG sunt luate de orice persoană, aceasta mobilizează în mod natural grăsimea stocată pentru a furniza energie pentru diferite funcții ale corpului.
  2. Grăsimea mobilizată prin aportul de HCG este grăsimea încăpățânată sau grăsimea subcutanată. Această grăsime oferă energie pe termen lung corpului tău și este stocată în jurul corpului tău. Când picăturile de HCG sunt combinate cu un plan de dietă HCG special planificat, grăsimea încăpățânată este mobilizată pentru a fi suficientă pentru nevoile de energie ale corpului dumneavoastră.

Planul de dietă HCG pentru pierderea eficientă în greutate

Picăturile de HCG sunt bune pentru pierderea în greutate, dar atunci când așteptați cu nerăbdare să obțineți rezultate mai rapide și eficiente, este important să le combinați cu un plan de dietă HCG planificat corespunzător. Acest plan de dietă este o dietă hipocalorică planificată științific, care utilizează rapid grăsimile depozitate pentru a face față deficitului de calorii.

Acest plan de dietă nu este doar o dietă săracă în calorii, ci este o dietă planificată științific, împărțită în patru faze. Este destul de diferit de un plan de dietă obișnuit, deoarece prima fază a acestei diete nu se referă la o dietă cu conținut scăzut de calorii, ci este la încărcarea corpului cu calorii.

Faza 1 durează 2 zile și acestea sunt primele 2 zile ale planului dvs. de dietă. De asemenea, puteți începe cu picături de HCG în această fază. În această fază, puteți mânca orice doriți și puteți încărca câte calorii doriți. Aceasta este modalitatea de a declanșa mobilizarea grăsimii din corpul dvs., dând semnalul metabolismului că există suficient grăsime stocată pentru a furniza energie.

Faza 2, care durează între 21 și 38 de zile este faza reală de dietă cu conținut scăzut de calorii. Aveți voie să consumați doar 500 de calorii în această fază. Această fază LCD trebuie urmată cu strictețe și nu ar trebui să existe nicio abatere de la planul de dietă. Vă puteți menține la anumite alegeri alimentare și puteți cântări fiecare masă pentru a menține conținutul său caloric limitat la 500 de calorii. Picăturile de HCG sunt luate conform dozelor obișnuite în această fază.

Faza 3 este o fază de 3 zile, când se continuă dieta cu conținut scăzut de calorii, în timp ce aportul de picături de HCG este oprit. Corpul tău revine acum la metabolismul normal încet, dieta fiind aceeași, dar nivelul de HCG se reduce.
Faza 4 este faza de întreținere timp de 3 săptămâni.

Efectele secundare ale pierderii în greutate cu HCG

HCG este un hormon găsit în mod natural și nu are efecte secundare asupra corpului dumneavoastră dacă este susținut cu un plan de dietă adecvat. Această dietă nu este recomandată femeilor însărcinate, mamelor care alăptează și copiilor. Cei care suferă de orice afecțiune gravă își pot consulta medicul înainte de a opta pentru HCG.

Dacă alegeți marca potrivită, cum ar fi Nutra Pure HCG, puteți obține rezultate instantanee care durează mult și nu au efecte secundare. HCG are un efect dovedit asupra pierderii în greutate și principalul beneficiu al utilizării acestei tehnici de slăbire este că este permanent.

HCG reprezintă Gonadotropina Corionică Umană. Aceasta este o secreție naturală a sistemului endocrin. Deși aceasta este o dietă foarte strictă și necesită multă voință, este una care te va ajuta să slăbești rapid. Dieta HCG este cumpărată online.

Următoarele sunt beneficiile dietei HCG

  • Întărește-ți sistemul imunitar - Deoarece toate alimentele din dieta HCG sunt extrem de sănătoase, este logic să vă facă mult mai sănătos și să vă îmbunătățească sistemul imunitar.
  • Obiceiurile alimentare se îmbunătățesc - Dacă ai voința de a rămâne cu acest tip de dietă strictă, vei ajunge să înveți multe noi obiceiuri alimentare.
  • Ai un corp mai sculptat - Nu numai că dieta HCG este concepută pentru a arde grăsimile, ci știe și exact de unde trebuie arsă grăsimea. De exemplu, dacă aveți mai multe grăsimi în jurul șoldurilor, aici dieta vă va ajuta cu adevărat și va arde depozitele de grăsime din șolduri, astfel încât corpul dvs. să fie într-o proporție mai bună.

Dieta HCG susține un aport zilnic foarte scăzut de calorii, între 500 și 800 de calorii. O dietă restricționată va cauza pierderea în greutate, dar ar putea duce și la slăbiciune, pierderea mușchilor, formarea de pietre la rinichi, calculi biliari și modificări ale dispoziției.

Ce este dieta Hcg

Gonadotropina corionică umană este o proteină care trebuie administrată prin injecție pentru a fi eficientă, deoarece se descompune în stomac dacă este ingerată.

Dieta HCG este un protocol de slăbire care a ajutat mii de persoane supraponderale să slăbească 1 până la 3 kg pe zi. O dietă de 500 de calorii pe zi, cunoscută și sub numele de VLCD (dietă cu conținut scăzut de calorii), este combinată cu un aport minim de HCG.