Aproximativ 50% din caloriile din halva provin din carbohidrați (242 calorii). Halva conține 60,5 grame de carbohidrați la fiecare 100 de grame. Există 469 de calorii în 100 g de halva.
Elementele nutritive de bază (rezumatul nutriției):
21,5 grame de grăsimi, 12,5 grame de proteine, 60,5 grame de carbohidrați, 3,7 grame de apă, 1,8 grame de cenușă.
Halva conține n/d zaharuri totale, 4,5 grame de fibre alimentare și n/d amidon.
Are 0 miligrame de colesterol și n/d din totalul grăsimilor trans.
Halva - proteine, carbohidrați și grăsimi (PCF)
La fiecare 100 de grame de halva asigură aproximativ 17% din aportul zilnic recomandat de proteine. De asemenea, conține până la 26% din aportul zilnic de grăsimi și 20% din carbohidrați.
| Proteină | 12,5 g | 16,7% |
| Gras | 21,5 g | 25,6% |
| Glucidele | 60,5 g | 19,5% |
Vitamine
Graficul de mai jos arată conținutul de vitamine din halva.