Bucătarul celebru a dezvăluit motivul sentimental din spatele pierderii în greutate

Gordon Ramsay a vărsat 50 de kilograme uriașe în ultimele câteva luni, iar acum a dezvăluit motivul sentimental pentru care. Bucătarul celebru a deschis despre al său pierdere în greutate în timpul unei apariții la emisiunea Today de marți, spunând că a fost motivat să rămână sănătos pentru copiii săi după ce propriul tată a murit tânăr.

„Tatăl meu a suferit un atac de cord la 53 de ani”, a spus Gordon. „Omul acela nu a mâncat niciodată în restaurantul meu și astăzi mă doare să cred asta”. Tatăl a patru copii avea doar 30 de ani când tatăl său a murit și nu voia ca proprii săi copii să treacă prin același lucru, așa că a decis să ia măsuri atunci când greutatea lui s-a strecurat până la 270 kg (122 kg).

gordon

Gordon Ramsay a slăbit de dragul copiilor săi

Și soția lui Tana era la îndemână să-i ofere o dragoste dură pentru a-l lovi cu picioarele. Apărând alături de soțul ei la NBC, Tana a spus: "Gordon este renumit pentru că a fost contondent. I-am dat doar un pic din medicamentele lui și, practic, i-am sugerat că se lărgea puțin în mijloc."

În vârstă de 51 de ani, a pierdut în greutate prin controlul porțiilor, dar a recunoscut că ar putea fi dificil să menții o greutate sănătoasă, deoarece slujba lui îi cere să guste mâncarea pe care o pregătește în restaurantele sale. „Sunt foarte priceput acum să mănânc de cinci ori pe zi, dar cantități mici, spre deosebire de un mic dejun mare, un prânz mare și o cină mare”, a spus el.

Tana, soția lui Gordon, l-a îndemnat să slăbească

De asemenea, Gordon și-a sporit rutina de exerciții și a început să se antreneze pentru triatloane. Densitatea sa de fitness i-a inspirat și pe copiii săi, iar cei doi Holly și Jack au finalizat primul lor maraton la Londra în aprilie.

Acum bucătarul-șef vrea să îi inspire pe alții și a oferit câteva sfaturi de sănătate telespectatorilor americani în timpul apariției sale în emisiunea TV din SUA. "Dacă americanii ar reduce tonul de cantitate și ar fi îmbunătățit calitatea, te-ai simți mult mai bine", a spus el. "Deci, este vorba despre a mânca mai bine, dar a mânca mai puțin în același timp."