burn

Ai o minge BOSU? Ai 30 de minute? Minunat, deoarece avem antrenamentul pentru tine.

Acest antrenament de 30 de minute va viza toți mușchii majori (punând mult accent pe mușchii de bază) și va arde o tonă de calorii în timp ce vă aflați. Acesta este un antrenament care pune cu siguranță FUN în funcționalitate.

[lățime YouTube = ”620 ″ înălțime =” 360 ″]

Antrenați-vă murdar și asigurați-vă că vă conectați cu noi pe site-ul nostru web, www.gofitgals.com și verificați provocarea gratuită Fit for Fall pe care o lansăm în sept. 22, 2013. Va fi minunat!

PJ Wren este un antrenor personal certificat și este jumătatea de exercițiu a Go Fit Gals. Misiunea Go Fit Gals este de a crea corpuri sănătoase și potrivite, câte o persoană. Programele lor online de nutriție și fitness vă învață cum să mâncați curat și să vă antrenați murdar - pe viață. Abonați-vă la canalul lor de YouTube (pentru antrenamente, rețete și sfaturi gratuite). Abonați-vă la blogul lor popular și primiți un plan 1Day Sample. www.gofitgals.com

Despre pur și simplu. femeie!

postări asemănatoare

Cele mai recente știri

De Chris Kahn și Deena Beasley Reuters Cu femei.

De către Rawtarian Această rețetă aromată, dar simplă, de prăjituri de turtă dulce.

De Deborah Mitchell NaturallySavvy.com transpirații nocturne și ziua lor.

Prezentarea dvs. săptămânală 14 decembrie - 20 decembrie Adevărul.

De: Pam Del Franco Dacă puneți întrebarea, este.

De Ed și Deb Shapiro Lumea din jurul nostru și.

De Annie Banners @anniebanerji | Fundația Thomson Reuters.

Cele mai recente știri

De Chris Kahn și Deena Beasley Reuters Cu femei.

De către Rawtarian Această rețetă aromată, dar simplă, de prăjituri de turtă dulce.

De Deborah Mitchell NaturallySavvy.com transpirații nocturne și ziua lor.

Prezentarea dvs. săptămânală 14 decembrie - 20 decembrie Adevărul.

De: Pam Del Franco Dacă puneți întrebarea, este.

De Ed și Deb Shapiro Lumea din jurul nostru și.

De Annie Banners @anniebanerji | Fundația Thomson Reuters.