Bine ați venit la conținutul de carbohidrați nutriționali din 8 tipuri diferite de tăiței de ouă, variind de la 71,27 g la 24,25 g la 100g. Tipul de bază al tăiței de ou este Fidea, ouă, uscate, îmbogățite, unde cantitatea de carbohidrați în 100g este de 71,27 g.
Procentul dozei zilnice recomandate (ADR) pentru carbohidrați se bazează pe un nivel ADR de 130 g pentru un adult matur.
Top cinci produse de tăiței cu ouă bogate în carbohidrați
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele cinci articole de tăiței de ou clasate după cantitatea sau nivelul de carbohidrați în 100g.
1. Fidea, ouă, uscate, îmbogățite: 71,27 g (55% ADR)
2. Fidea, ouă, uscate, neîmbogățite: 71,27 g (55% ADR)
3. Taitei, ou, spanac, uscat, îmbogățit: 70,32g (54% ADR)
4. Fidea, ou, fierte, îmbogățite: 25,16g (19% DZR)
5. Fidea, ou, fierte, îmbogățite, cu sare adăugată: 25,16g (19% ADR)
Urmând cele cinci produse de top cu tăiței de ou sau produse care conțin carbohidrați, avem o descompunere mai cuprinzătoare de tăiței, ouă, uscate, îmbogățite și cel mai înalt element care conține carbohidrați, care este tăiței, ou, uscat, îmbogățit. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 8 tipuri de tăiței de ouă.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 8 tipuri diferite de tăiței de ou pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de carbohidrați în tăiței de ouă.
Fidea, ouă, uscate, îmbogățite - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul complet nutrițional, procentele și nivelurile de ADR pentru tăiței, ouă, uscate, îmbogățite ar trebui luate în considerare împreună cu conținutul de carbohidrați. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Cereale și paste. Alte substanțe nutritive importante și legate de carbohidrați sunt zahărul, caloriile, proteinele și grăsimile. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de zahăr este de 1,88 g (2% DZR), cantitatea de calorii este de 384 kcal (19% DZR), cantitatea de proteine este de 14,16 g (25% DZR) și cantitatea de Grăsimea este de 4,44 g (7% DZR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care includ zahăr, calorii, proteine și grăsimi sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de carbohidrați din tăiței de ou.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Fidea, ouă, uscată, îmbogățită are un scor nutritiv de 14 din 100. Comparând conținutul de carbohidrați și densitatea nutrițională în 100g pentru fidea, ouă, uscată, îmbogățită; Clasificăm acest lucru ca fiind un produs cu conținut ridicat de carbohidrați. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest lucru ca un produs cu o densitate nutrițională medie.
Compararea carbohidraților din tăiței de ou vs paste
Cantitatea de carbohidrați la 100 de calorii
Conținut per dimensiune tipică de servire 1 cană (sau 38 g)
Pentru a da 100% din ADR, 4,8 porții din portiunea tipică 1 cană (sau 38 g) dau ADR complet. În ceea ce privește greutatea gramului și conținutul total pentru această porție, conținutul de zahăr este de 0,71 g, conținutul de calorii este de 145,92 kcal, conținutul de proteine este de 5,38 g, iar conținutul de grăsimi este de 1,69 g. Procentele sunt prezentate mai jos în diagramă carbohidrați, pentru portia tipica de carbohidrati si valorile nutritive aferente si importante.
Macronutrienți în tăiței, ou, uscat, îmbogățit
Gramele de carbohidrați în tăiței de ou (la 100g)
Această listă cu 8 tipuri de tăiței de ouă, vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la Fidea, ouă, uscate, îmbogățite până la Fidea, ou, spanac, fierte, îmbogățite unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul de carbohidrați nutriționali poate fi redus la cantitatea în grame, oz sau la dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare câte carbohidrați în tăiței de ouă.
Lista de mai jos prezintă conținutul total de carbohidrați din cele 8 articole din descrierea generală „tăiței de ou”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de carbohidrați, precum și zahărul, caloriile, proteinele și grăsimile. Mai jos, sunt primele 8 produse alimentare prezentate în graficul cu carbohidrați. Aceasta oferă o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.
Valoarea nutrițională corespunzătoare pentru tăiței de ou pe baza scorului nostru de densitate din 100 (clasată după cantitatea de carbohidrați la 100g) este prezentată în graficul de densitate nutrițională de mai jos. 
Caloriile corespunzătoare pentru tăiței de ou clasate după cantitatea de carbohidrați la 100g sunt prezentate mai jos în graficul de calorii pentru tăiței de ou.
Efectul pregătirii și depozitării asupra carbohidraților
Conținut mediu pentru tăiței de ouă
Suma medie
Cel mai mare conținut de carbohidrați la 100g
Folosind lista de mai jos pentru cele 8 intrări diferite de nutriție pentru tăiței de ou din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de carbohidrați se găsește în Fidea, ouă, uscate, îmbogățite care contine 71,27 g carbohidrați la 100g. Procentul asociat de ADR este de 55%. Pentru această porție de 100g conținutul de zahăr este de 1,88 g, conținutul de calorii este de 384 kcal, conținutul de proteine este de 14,16 g, conținutul de grăsimi este de 4,44 g.
Cea mai mică cantitate de carbohidrați din 100g este în tăiței, ou, spanac, fierte, îmbogățite, care conține 24,25 g. Aceasta oferă ca procent din diurna zilnică recomandată de 19% din DZR. Pentru această porție de 100 g cantitatea de zahăr este de 0,71 g, cantitatea de calorii este de 132 kcal, cantitatea de proteine este de 5,04 g, cantitatea de grăsime este de 1,57 g.
Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori oferă un interval de carbohidrați de 47,02 g la 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 1,17 g pentru zahăr, 252 kcal pentru calorii, 9,12 g pentru proteine, 0 g pentru grăsimi.
Cea mai mare cantitate de carbohidrați pe porție
Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în carbohidrați din dieta dumneavoastră. De exemplu 100g de tăiței, ou, uscat, îmbogățit conține 71,27 g carbohidrați. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional al carbohidraților.
Mâncarea cu cel mai mare conținut de carbohidrați pe porție tipică este tăiței, ou, fierte, nebogățite, cu sare adăugată care conține 40,26 g în 1 cană (sau 160 g). Procentul din valoarea zilnică recomandată pentru această porție este de 31%. Pentru această porție conținutul de zahăr este de 0,64 g, conținutul de calorii este de 220,8 kcal, conținutul de proteine este de 7,26 g și conținutul de grăsimi este de 3,31 g.