Având în vedere acest lucru, gheața italiană este mai bună pentru tine decât înghețata?
Comparativ cu versiunea franceză a inghetata, Formula Italiei tinde să fie mult mai slabă și mult mai laptică. Conține mai puțină grăsime, ceea ce înseamnă că are mai puțină grăsime cremă și mai mult lapte. De asemenea, conține mai puțin aer și mai mult zahăr. Versiunea americană a inghetata conține în general mai multe decât 50% aer după procesul de agitare.
De asemenea, iaurtul congelat este mai bun pentru tine decât înghețata? Uncie pentru uncie, iaurt inghetat are mai puține calorii și este mai scăzut în grăsimi saturate decât regulat inghetata. Dar dacă tu alegeți un conținut scăzut de grăsimi inghetata, caloriile și grăsimile saturate sunt cam aceleași. În funcție de aromă, unele iaurturi înghețate s-ar putea să aibă și mai mult zahăr adăugat decât înghețata.
În plus, ce înghețată are cele mai mici calorii?
Cele mai sănătoase opțiuni de înghețată cu conținut scăzut de calorii
- Bună ziua. Acest brand oferă 25 de arome, doar 70 de calorii pe porție și un conținut mai scăzut de grăsimi și proteine decât înghețata obișnuită.
- Deci, Delicious Dairy Free.
- Yasso.
- Vaca rece.
- Arctic Zero.
- Cado.
- Luminat.
- Delicii Breyers.
Câte calorii este în gheața italiană a lui Lindy?
- Știați că o omletă de ou conține mai puțin de 100 de calorii!
- Studiu Emory Healthy Aging10 Gustări sănătoase cu 100 de calorii sau mai puțin - Studiu Emory Healthy Aging
- EMS Workout folosește impulsuri electrice pentru a exercita mai puțină energie, pentru a reduce caloriile; CBS New York
- Calorii în înghețată cu fistic - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Brânză, smântână, cu conținut scăzut de grăsimi Date nutriționale și calorii