Angiotensina I Enzima de conversie

gena

ID SNP:

Nu sunt sigur ce să mănânc?

Obțineți un plan de nutriție personalizat.

Enzima de conversie a angiotensinei I (ACE) este o enzimă care joacă un rol cheie în reglarea tensiunii arteriale și este codificată de gena ACE. ACE transformă angiotensina I inactivă în forma sa activă angiotensina II 1. Anigiotensina II este un vasoconstrictor puternic, ceea ce înseamnă că atunci când se leagă de receptorul său determină constricția vaselor de sânge, aceasta are ca efect creșterea tensiunii arteriale 2. ACE poate, de asemenea, descompune vasodilatatoarele active, care dilată vasele de sânge, crescând și mai mult tensiunea arterială 3 .

Există două forme de ACE produse care rezultă din modificări ale codului genetic al genei, ACE I și ACE D care corespund inserției (I) sau ștergerii (D) unei regiuni scurte de ADN din genă. Cei care poartă alela I afișează de obicei o activitate ACE redusă în comparație cu cei care poartă alela D. Deși nu este direct responsabil pentru schimbare, există un SNP care poate acționa ca un marker pentru a identifica pe cei care poartă alela I sau D; rs4343 sau G2328A 4 .

G2328A

Număr rsID Alele majore Alele minore Alele minore Frecvență (%) Aminoacid major Aminoacid minor
rs4343 A g 46ThrThr

Descrierea riscului

După cum s-a discutat mai sus, există două forme de ECA produse în funcție de modificările codului genetic al genei ACE I și ACE D. S-a demonstrat că alela de risc „G” a G2328A în ACE acționează ca un marker pentru cei care poartă ștergerea ( D) alela 4 .

La cei care prezintă alela de risc „G” a G2328A, nivelurile de ECA cresc, ceea ce duce la prelucrarea crescută a angiotensinei I până la forma sa activă angiotensina II. În timpul exercițiului fizic acest lucru înseamnă că tensiunea arterială va crește mai rapid la cei care poartă alela ‘G’. Acest risc crescut de hipertensiune arterială este asociat cu un risc cardiovascular crescut și cu o creștere în greutate de 5,6 .

Interesant, există unele dovezi că cei cu alela „G” se pot descurca mai bine la sporturi care necesită scurte perioade de activitate intensă, cum ar fi sprintul, în timp ce cei cu alela „A” se pot descurca mai bine la evenimentele sportive de anduranță. Se propune că acest lucru se datorează schimbărilor în fiziologia inimii, cei care poartă alela „G” au inimi mai mari, care pot răspunde mai rapid, dar sunt mai puțin potrivite pentru activele de anduranță 7.8 .

Nutrienți indirecți: *

Nattokinaza este o enzimă care este extrasă și purificată dintr-un aliment japonez numit nattō, care este fabricat din soia fermentată.

Nattokinaza are o capacitate excelentă de a descompune cheagurile de fibrină, cu un efect benefic general asupra tensiunii arteriale și a sănătății cardiovasculare 9,10. Suplimentarea se poate dovedi benefică pentru cei care poartă alela „G” a G2328A.

Coenzima Q10 (CQ10) este o coenzimă naturală, cu o gamă variată de beneficii pozitive pentru sănătate, care include un efect protector la cei cu tensiune arterială crescută 11. Prin urmare, suplimentarea se poate dovedi benefică pentru cei care poartă alela „G” a G2328A.

Contraindicații nutriționale: *

Dietele bogate în sodiu au o asociere semnificativă cu tensiunea arterială crescută 12. Cei care poartă alela ‘G’ a G2328A, pot lua în considerare o reducere a aportului de sodiu din dietă.

Discutați aceste informații cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice cale de acțiune.