Umărul este alcătuit din trei oase: scapula (omoplatul), clavicula (clavicula) și humerus (osul brațului superior). Două articulații ale umărului îi permit să se miște: articulația acromioclaviculară, unde cel mai înalt punct al scapulei (acromion) întâlnește clavicula și articulația glenohumerală.

anatomică

Articulația glenohumerală este cea pe care majoritatea oamenilor o consideră articulația umărului. Se formează acolo unde o bilă (cap) din partea superioară a humerusului se potrivește într-un cuplike superficial priză (glenoidă) în scapula, permițând o gamă largă de mișcare. Suprafețele oaselor unde se întâlnesc bila și mufa sunt acoperite cu cartilaj neted, elastic, care absoarbe șocul și permite articulației să se miște ușor.

Deoarece orificiul umărului este superficial, articulația se bazează pe țesuturile moi din jur pentru a-l susține și pentru a menține componentele în poziție. Multe dintre aceste țesuturi moi înconjoară articulația pentru a forma o capsulă de protecție, care este căptușită cu o membrană subțire numită sinovium. Sinoviul produce un fluid (lichid sinovial) pentru a amortiza și lubrifia articulația.

Alte structuri cheie ale umărului includ:

  • labrum, un inel fibros de cartilaj care înconjoară glenoidul sau mufa umărului, pentru a crea o mufă mai profundă pentru ca bila să stabilizeze articulația
  • manșetă rotatorie, o rețea de mușchi și tendoane care acoperă partea superioară a humerusului, sau osul superior al brațului, pentru a-l menține și a permite brațului să se rotească
  • deltoid, cel mai mare și mai puternic mușchi al umărului, mușchiul deltoid oferă puterea de a ridica brațul.
  • tendonul bicepsului, originar din partea de sus a orificiului umărului, acest tendon se atașează de mușchiul biceps, ceea ce permite cotului să se îndoaie și antebrațului să se rotească.