Țigări din estul Germaniei
Fumatul pentru scăderea în greutate este o practică care datează de la cunoașterea timpurie a nicotinei ca inhibitor al apetitului.
Consumul de tutun a fost asociat cu suprimarea poftei de mâncare în rândul americanilor indigeni precolumbieni și a europenilor din lumea veche. [1] De zeci de ani, companiile de tutun au folosit aceste legături între subțire și fumat în reclamele lor, în principal în mărci și reclame care vizează femei. Din punct de vedere cultural, legăturile dintre fumatul de țigări și controlul greutății se adâncesc. Deși nu este clar câți oameni încep sau continuă să fumeze din cauza problemelor legate de greutate, cercetările arată că adolescențele albe cu anxietăți legate de greutate sunt deosebit de predispuse la inițierea fumatului.
Deși cunoașterea efectelor nicotinei asupra poftei de mâncare poate contribui la fumatul în scopuri de control al greutății, studiile nu au arătat că oamenii fumează exclusiv pentru a menține sau a pierde în greutate.
Cuprins
- 1 Știința suprimării apetitului legată de nicotină și controlul greutății
- 2 Fumatul și percepția asupra controlului greutății la adolescenți
- 3 Istoria fumatului de țigări pentru pierderea în greutate în publicitate
- 3.1 Anii 1920 anteriori
- 3.2 1920–1968
- 3.2.1 Țintirea taliei femeilor
- 3.2.1.1 „Intindeți un norocos”
- 3.2.1.2 „Torte de libertate”
- 3.2.1 Țintirea taliei femeilor
- 3.3 1968 - prezent
- 3.3.1 Virginia Slims
- 3.3.1.1 Virginia Slims și atletism
- 3.3.1 Virginia Slims
- 4 Noi probleme de gen
- 5 Încetarea fumatului
- 6 A se vedea, de asemenea
- 7 Referințe
Știința suprimării apetitului legată de nicotină și controlul greutății [editați]
Deși fumatul este larg descurajat de profesioniștii din sănătatea publică pentru nenumăratele sale consecințe negative asupra sănătății, nicotina poate fi un inhibitor al apetitului. [2] Nicotina poate reduce pofta de mâncare și influența obiceiurile alimentare ale unui individ. Un studiu privind efectele nicotinei asupra poftei de mâncare a demonstrat că „efectele nete ale nicotinei includ tensiunea arterială crescută, ritmul cardiac și motilitatea gastrică, provocând în același timp o scădere susținută a consumului de alimente. Neuronii autonomi, senzoriali și enterici constituie fiecare locuri potențial importante pentru schimbările mediate de nicotină în comportamentul de hrănire. ”[3] Astfel, asociațiile culturale dintre fumat și controlul greutății reflectă parțial reacțiile fiziologice ale organismului la nicotină.
Guma de nicotină are efecte similare cu țigările în ceea ce privește suprimarea poftei de mâncare și există unele persoane care nu fumează, dar folosesc guma de nicotină în scopul controlului greutății sau al scăderii în greutate.
Nicotina poate, de asemenea, să scadă nivelul insulinei în fluxul sanguin al unei persoane, ceea ce poate reduce pofta de alimente cu zahăr. [4] Mai mult, „efectele adrenalinei declanșate de nicotină asupra musculaturii stomacului” duc la sentimente temporare de foame subvenționată. [5] Alte studii au arătat că fumătorii cheltuiesc mai multe calorii în timp ce sunt angajați în activitate, ceea ce reflectă concluziile că fumătorii experimentează rate metabolice crescute. [6] De remarcat sunt și proprietățile diuretice ale nicotinei, care determină niveluri mai scăzute de calciu în sânge.
Există multe controverse cu privire la faptul dacă fumătorii sunt de fapt mai subțiri decât nefumătorii. [2] Unele studii au arătat că fumătorii - inclusiv fumătorii pe termen lung și actuali - cântăresc mai puțin decât nefumătorii și câștigă mai puțină greutate în timp. [7] În schimb, anumite studii longitudinale nu au arătat o corelație între pierderea în greutate și fumatul, cel puțin în rândul tinerilor. [8] În consecință, în timp ce legătura dintre nicotină și suprimarea poftei de mâncare, precum și alte răspunsuri fiziologice la consumul de nicotină, a fost stabilită, dacă aceste reacții chimice și biologice se traduc prin faptul că fumătorii sunt mai subțiri decât nefumătorii (cel puțin în ceea ce privește anumite grupe de vârstă), este încă dezbătută . Vârsta poate acționa ca un factor de compunere în unele dintre aceste studii. În esență, nu a fost stabilită în mod explicit o relație cauzală între efectele fiziologice ale nicotinei și constatările epidemiologice despre greutatea fumătorilor și a nefumătorilor.
Fumatul și percepția asupra controlului greutății la adolescenți [editați]
În timp ce majoritatea adulților nu fumează pentru controlul greutății, [9] studiile au arătat că asocierile dintre consumul de tutun, faptul că sunt subțiri și dorința de control al greutății influențează adolescenții în ceea ce privește comportamentul fumatului. Cercetările demonstrează că fetele adolescente care apreciază puternic faptul că sunt subțiri au mai multe șanse să inițieze fumatul. [10] În plus, fetele care se angajează deja într-un comportament riscant pentru controlul greutății au șanse crescute să înceapă și fumatul. [11]
Cercetări suplimentare trebuie să examineze tendințele etnice referitoare la femei și fumat pentru controlul greutății. Până în prezent, studiile au arătat că tinerele albe ar putea fi mai predispuse să folosească țigări pentru a-și gestiona greutatea. Reclamele pentru anumite mărci și tipuri de țigări par să vizeze acest demografic în consecință.
Au fost efectuate mai multe studii în ultimul deceniu, examinând în detaliu această problemă. [12] [13] [14] [15] Deși, în general, s-a constatat că femelele albe sunt mai apte să fumeze pentru a pierde în greutate, un studiu a constatat că fumatul pentru a pierde sau controla greutatea nu se limitează la femelele albe, ci este răspândit peste granițele rasiale și de gen. [16] În cadrul tuturor grupurilor rasiale, s-a constatat că preocupările legate de greutate și percepțiile corporale negative au fost un factor semnificativ în decizia unui adolescent de a fuma. Relația dintre greutate și fumat în rândul bărbaților tineri a fost semnificativă doar statistic în grupurile de rasă albă sau mixtă.
În trecut, studiile au arătat că fetele adolescente consideră că pierderea în greutate sau controlul greutății sunt una dintre valorile pozitive ale fumatului. În general, femeile și fetele tinere preocupate de controlul greutății, în special cele care folosesc deja tehnici nesănătoase de control al greutății, prezintă un risc mai mare de fumat. [17]
Istoria fumatului de țigări pentru scăderea în greutate în publicitate [editați]
Nu a fost întotdeauna acceptabil din punct de vedere social ca femeile să fumeze țigări sau să folosească tutun în public. Cu toate acestea, pe parcursul a aproximativ cincizeci de ani, industria tutunului ar schimba atitudinile societății prin canalele de publicitate cu nicotină și relațiile publice, transformând consumul de tutun într-un timp liber dorit pentru femeile consumatoare atât în Statele Unite, cât și în străinătate.
Anii anii 1920 [editați]
Înainte de anii 1920, fumatul era în mare parte o distracție masculină și era considerat un act tabu pentru care femeile să participe. În timpul secolului al XIX-lea, fumatul și țigările erau asociate în mod obișnuit cu moravuri libere și promiscuitate sexuală. [18] Un accesoriu obișnuit în pornografia erotică victoriană, țigările au ajuns chiar să fie gândite ca un accesoriu profesional al prostituatelor și al lucrătorilor sexuali. Chiar și la începutul secolului al XX-lea, femeile s-au confruntat cu posibile arestări dacă erau surprinse fumând în public.
1920–1968 [editați]
În primul deceniu al secolului al XX-lea, femeile vor începe să experimenteze o mobilitate socioeconomică ascendentă odată cu mișcarea americană pentru drepturile femeilor, pe măsură ce dobândeau noi libertăți civile. La izbucnirea Primului Război Mondial, pe măsură ce au experimentat responsabilitatea și libertatea crescândă pe frontul de acasă, un număr tot mai mare de femei foloseau țigările ca instrument pentru a contesta ideile tradiționale despre comportamentul femeilor. Cu toate acestea, în cele din urmă ar fi puternica influență de marketing a industriei tutunului care ar transforma țigara dintr-o răspundere socială într-o marfă acceptată și de dorit pentru care femeile să se poată bucura în mod deschis. Cu toate acestea, mulți se întreabă dacă țigara ar fi devenit sau nu atât de omniprezentă în rândul femeilor dacă industria tutunului nu ar fi profitat de climatul social eliberator din anii 1920 și 30 pentru a exploata ideile de emancipare și putere pentru a recruta piața feminină neexploatată. [19]
Direcționarea taliei femeilor [editați]
Președintele Companiei Americane de Tutun, Percival Hill, a fost unul dintre primii directori de tutun care au căutat piața femeilor. Remarcând înclinația din anii 1920 pentru tunsori, fuste scurte și figuri zvelte, dl. Hill a văzut potențialul de a vinde țigări ca un inhibitor al poftei de mâncare, astfel încât femeile să poată atinge talia de invidiat de mică. [19]
„Intindeți un norocos” [editați]
Creat de Albert Lasker pentru dl. Hill and Lucky Strike, campania „Reach for a Lucky” este una dintre cele mai reușite, deși controversate campanii publicitare din istoria publicității moderne. [20] Inspirat de alte campanii care le-au oferit consumatorilor de sex masculin un motiv pentru care ar trebui să fumeze o anumită marcă (adică campania Lucky Strike „It's Toasted”), Lasker a încercat să ofere pieței feminine un motiv să fumeze și el.
Împrumutând din sloganul secolului al XIX-lea al compusului vegetal al Lydia Pinkham, „Reach for a Vegetable”, care a fost comercializat către femei pentru ameliorarea disconfortului menstrual, Lasker și Lucky Strike au lansat campania „Reach for a Lucky instead of a Sweet” în 1925, urmat de „Pentru o figură subțire - Ajunge la noroc în loc de dulce” în 1928. [21] Reclama tipărită a fost diseminată de Edward Bernays în întreaga industrie a modei în numeroase reviste de modă și ziare cotidiene cu modele pariziene subțiri și proclamând pericolele consumului de zahăr. [22] Faimos, Amelia Earhart va servi și ca purtător de cuvânt pentru campania „Acoperiți un norocos”.
La început, reclamele tipărite pur și simplu prezentau o femeie atrăgătoare cu oricare dintre variantele sloganului de deasupra sau dedesubt, însoțită de o redare a Lucky Strike Box. Mai târziu, reclamele vor face o declarație mai clară despre creșterea în greutate, prezentând fie un bărbat, fie o femeie în vizualizare de profil, cu silueta sa de umbră vizibil mai grasă în spate. În timp ce aceste reclame timpurii s-ar concentra atât pe bărbați, cât și pe femei, variațiile ulterioare s-ar viza în mod specific femeilor.
În The Cigarette Century, Allen Brandt explică că campania a fost revoluționară în direcționarea acută a consumatorilor de sex feminin, precum și în strategia sa de marketing agresivă care a poziționat-o în opoziție directă cu producătorii de bomboane. [23] La scurt timp după lansarea campaniei, Asociația Națională a Cofetarilor a tras înapoi la Lucky Strike, amenințând acțiuni în justiție și publicând literatură anti-țigări care afirma importanța bomboanelor într-o dietă echilibrată și sănătoasă. [24] Disputa dintre Lucky Strike și Asociația Națională a Cofetarilor a atras în cele din urmă atenția Comisiei federale pentru comerț, care a ordonat Lucky Strike să „renunțe la toate afirmațiile dietetice pentru Luckies” în publicitatea sa. [24]
Important, această campanie ar servi pentru a crea o asociere semnificativă între țigări și valorile feminine de stil, frumusețe și subțire. Mai mult, Allen Brandt scrie că campania „a promovat în cele din urmă un produs și un comportament care ... posedă semnificații sociale specifice și atrăgătoare de glamour, frumusețe, autonomie și egalitate” care ar deveni sinonim în viitoarele campanii de publicitate pentru țigări care vizează femeile consumatoare. [ 25] Mesajul Lucky Strike a fost extrem de eficient, crescând cota de piață a companiei cu mai mult de 200% și făcându-l cea mai profitabilă marcă de țigări de doi ani consecutivi. [19]
„Torțe ale libertății” [editați]
După „Acoperiți o campanie norocoasă”, Lucky Strike a căutat să schimbe pentru totdeauna tabuurile de fumat, încurajând femeile să fumeze deschis în public. Într-o cascadorie publicitară infamă, Edward Bernays a angajat mai multe femei tinere și atrăgătoare pentru a defila în parada de duminica Paștelui din New York, brandindu-și „torțele libertății” - țigările lor Lucky Strike. În timp ce această campanie nu comercializa țigările ca dispozitive de slăbit, ea a creat precedentul pentru noile tendințe în marketingul de nișă, care ar veni să modeleze viitoarele moduri în care industria ar poziționa noi tipuri de țigări drept ajutoare pentru scăderea în greutate. Mai mult, ar schimba pentru totdeauna gândurile publicului despre femeile care fumează, transformând actul dintr-unul transgresor într-un comportament feminin normalizat.
1968 - prezent [edita]
În 1964, chirurgul general al Statelor Unite a publicat Raportul Comitetului consultativ al chirurgului general privind fumatul și sănătatea. Acest raport a condus la Legea federală privind etichetarea și publicitatea țigărilor în 1965, care ar impune ca toate pachetele de țigări să afișeze etichete de avertizare și ar schimba modalitățile prin care industria tutunului ar ajunge la consumatori prin publicitate. În aprilie 1964, cu statutul Comisiei federale pentru comerț în așteptare, industria tutunului avea să adopte un program de autoreglare în publicitatea sa. Acest program va deveni cunoscut sub numele de Codul de publicitate pentru țigări și, așa cum explică Allen Brandt, programul:
a promis să interzică toate reclamele de țigări destinate celor sub douăzeci și unu; să interzică toate afirmațiile de sănătate nedovedite; și să interzică tema „virilității”. De asemenea, a asigurat că modelele sub vârsta de douăzeci și cinci de ani nu vor fi folosite în reclamele de tutun și nici nu ar fi permise mărturiile unor animatori sau sportivi. În cele din urmă, codul a interzis reclamele care descriu fumatul ca fiind „esențial” pentru proeminența socială, distincția, succesul sau atracția sexuală. ”[26]
Cu aceste reglementări în vigoare, industria tutunului nu mai putea comercializa țigări direct femeilor, ca ajutoare pentru scăderea în greutate, cum au avut în trecut. Mai degrabă, ei ar ajunge să se bazeze pe forme mai subversive de marketing pentru a viza preocupările femeilor cu gestionarea greutății.
În 1968, la scurt timp după adoptarea Codului de publicitate pentru țigări, Philip Morris a introdus o nouă marcă de țigări numită Virginia Slims. Urmând urmele Lucky Strike, Virginia Slims a fost comercializată special pentru femeile tinere, bogate și independente, cu sloganul creat de agenția de publicitate, Leo Burnett, „Ai parcurs un drum lung, iubito”, care face referire la istoria eliberării femeilor . Cu un pachet colorat, pastel și publicitate tipărită orientată spre femei, cu femei frumoase și elegante, Philip Morris a căutat să creeze o țigară care să întruchipeze preocupările femeilor cu glamour, stil și imagine corporală. Mai mult, marca a creat o ruptură pe piață, care a diferențiat țigările pentru bărbați și cele pentru femei.
Dar, cel mai important, Virginia Slims face apel la idealurile femeilor despre subțire în numele lor: Virginia „Slims” - o valoare cheie care nu a fost pierdută pentru consumatori. În secolul țigărilor, Allen Brandt relatează cauza Curții Supreme a Statelor Unite, Cipollone v. Liggett Group, Inc., în care consumatorul obișnuit de tutun, Rose Cipollone, a intentat o acțiune împotriva lui Liggett și Myers, Lorillard și Philip Morris în cinci cazuri separate de delict, citând țigările lor ca fiind cauza cancerului ei. [27] În timpul depunerii sale, Cipollone a povestit istoricul fumatului, menționând că a trecut la Virginia Slims în 1968, deoarece i s-a arătat marcarea centrată pe femeie. Brandt scrie că Cipollone a descris țigările ca fiind „prima țigară doar pentru femei ... concepută mai subțire pentru mâinile și buzele mai subțiri ale unei femei ... și ambalate într-un pachet de poșetă subțire”. [28]
În timp ce reglementările Comisiei federale pentru comerț interziceau mărcilor să pretindă orice beneficii pentru sănătate, cum ar fi pierderea în greutate, Virginia Slims face apel la preocupările femeilor cu subțire estetică prin forma lor alungită și circumferința îngustă. În timp ce țigările tradiționale au o lungime de 84 mm, Virginia Slims vine atât în lungimi de 100, cât și de 120 mm, care conferă țigării un aspect mai delicat sau elegant. Mai mult, cu o circumferință de 23 mm, se spune că țigările subțiri produc mai puțin fum decât țigările tradiționale. [29] Țigările subțiri devin populare în anumite țări. [29]
Virginia Slims și atletism [editați]
Țigările au o lungă tradiție de a fi cuplate cu atletism, sănătate și fitness. Încă de la mijlocul până la sfârșitul secolului al XIX-lea, țigările Bull Durham erau sponsorii oficiali ai baseballului profesionist, curse de cai și golf, iar în anii 1950, Camel folosea în mod obișnuit imagini sportive în reclamele lor tipărite.
Astfel, nu a fost nemaiauzit când Virginia Slims a sponsorizat Asociația de Tenis a Femeilor în 1970, cunoscută pe atunci drept „Circuitul Virginia Slims”. Cu această sponsorizare proeminentă au apărut o mulțime de reclame care includeau mari jucători de tenis precum Billie Jean King și Rosemary Casals, alături de sigla Virginia Slims.
Alte reclame din Virginia Slims prezintă femei subțiri în diferite stări de activitate (dans, alergare, patinaj etc.) promovând astfel o atitudine generală de sănătate și fitness.
Noi probleme de gen [editați]
Un nou domeniu de studiu examinează modalitățile prin care companiile de tutun vizează comunitatea gay prin publicitate. [30] La fel ca primele reclame de nișă care au apărut consumatorilor de sex feminin, reclamele pentru tutun gay se bazează pe teme de virilitate și imagine corporală, deși nu este clar dacă bărbații homosexuali tind să fumeze pentru a controla greutatea. Deși comercializarea comunității gay a industriei tutunului este legală, mulți din comunitate și-au exprimat dezaprobarea față de tacticile acutizate ale industriei. [31]
Încetarea fumatului [editați]
Creșterea în greutate ca efect secundar al renunțării la fumat rămâne un aspect major al fumatului și al controlului greutății. Oamenii pot fi descurajați de creșterea în greutate experimentată în timp ce renunță la fumat. Creșterea în greutate este o experiență obișnuită în timpul renunțării la fumat, aproximativ 75% dintre fumători cresc în greutate după renunțare. [32] Deoarece nicotina este un inhibitor al apetitului și fumătorii consumă mai multă energie, creșterea în greutate datorită renunțării la fumat este în general atribuită aportului caloric crescut și ratei metabolice încetinite.
Creșterea în greutate poate fi un factor de descurajare în procesul de renunțare la fumat, chiar dacă mulți fumători nu au fumat pentru controlul greutății. [33] Celor care se află în proces de renunțare la fumat li se recomandă să urmeze o dietă sănătoasă și să facă mișcare regulată. [34] Majoritatea sfaturilor de renunțare încurajează oamenii să nu fie descurajați în cazul în care experimentează creșterea în greutate în timp ce renunță la fumat, deoarece beneficiile pentru renunțare la sănătate depășesc aproape întotdeauna costurile creșterii în greutate. Studiile au arătat că creșterea în greutate în timpul procesului de renunțare la fumat poate fi adesea pierdută în cele din urmă prin dietă și exerciții fizice.
- Forum Parczewskiej Grupy Rowerowej Temat exerciții de slăbire pentru sală (11)
- Pierdere dramatică în greutate atunci când călătoriți cu bicicleta - Lonely Planet Forum - Thorn Tree
- Pierderea în greutate a hamsterului pitic - Afecțiuni; Leziuni - Forum pentru ascunderea hamsterilor
- Hamsterul pitic are slăbire rapidă și nu mănâncă - Afecțiuni; Leziuni - Forum pentru ascunderea hamsterilor
- Are cineva tăiat pentru a ajuta la pierderea în greutate Horse and Hound Forum