Învățarea modului de întreținere cu Slimming World

Pagini

Pagini

Luni, 21 ianuarie 2019

Rețetă: supă simplă de mazăre

După ce am deschis ieri o mică cutie de mazăre, mi-a rămas aproximativ o treime, așa că mi-am schimbat planurile și am făcut o supă foarte ușoară, care era mult mai delicioasă decât ar fi trebuit să fie.

slimming

Ingrediente pentru a face o singură porție
aproximativ 1/3 cutie de mazăre măcinată
un pic de ceapă, tocată.
aproximativ doi centimetri de morcov, tocat
aproximativ două centimetri dintr-o coastă de țelină, tocată
aproximativ o linguriță îngrămădită pulbere. Eu folosesc gălbenele, care este un stoc de legume, dar un stoc de pui ar fi bine și un stoc de șuncă (dacă există așa ceva) ar fi minunat. Doar adăugați ceea ce credeți că va fi OK, deoarece puteți adăuga oricând mai mult mai târziu.
Nu am condimentat deloc.

Metodă
Aruncați lotul într-o tigaie cu puțină apă și fierbeți-l, acoperit, până când totul este moale.
Zizz-l într-un blender sau cu un blender.
Gustați și reglați apa/condimentele după cum este necesar. Nu am avut nevoie să schimb nimic.
Se servește, fierbinte. Nu este o culoare frumoasă, dar are o aromă și o textură bune.

Ar fi minunat cu câteva bucăți de șuncă adăugate după zizzing.