Această granola ușoară consumă orice nuci și semințe aveți la îndemână. Face un mic dejun sau o gustare ușoară și sănătoasă.
Începând cu noi în ianuarie, îți pare bine.
În momentul în care sărbătorile se termină, am o dorință intensă de a împacheta fiecare fir de decorațiuni festive, de a aspira întreaga casă și de a trimite cel puțin zece pungi cu haine și articole de uz casnic donate pe ușă.
Și apoi există bucătăria: dulapurile pline, frigiderul și congelatorul care se simt ca o groapă fără fund de articole reci și misterioase.
Recent, am petrecut o săptămână organizând acele spații și apoi am aflat cum să folosesc toate șansele și sfârșiturile pe care le aveam - astfel încât să-mi pot reduce factura alimentară și să risipesc mai puține alimente în general.
O modalitate perfectă de a reutiliza pungi pe jumătate goale de nuci și semințe ocupând spațiu în cămară și congelator: un lot dublu din această granola ușoară. O oră de pregătire și am avut instantaneu micul dejun și toppinguri de iaurt pentru săptămâna următoare sau mai mult.
S-ar putea să vă placă și: Granola dublă de migdale cu ciocolată |
Această granola ușoară este foarte flexibilă și iertătoare, dar iată câteva note de rețetă pentru dvs.:
- Utilizați o combinație a oricăror nuci și semințe pe care le aveți. Am folosit nuci, migdale, nuci, alune și fistic cu această rețetă.
- Tind să folosesc nuci și semințe simple, crude. Dacă a ta este deja sărată, ia în considerare reducerea sau eliminarea sării suplimentare pe care rețeta o solicită cu totul.
- Dacă utilizați semințe de dovleac, optați pentru semințe decojite (numite pepitas).
- Dacă îți plac bucățile mai mici de nuci din granola ta, pulsează-le mai întâi într-un robot de bucătărie sau într-un mini tocător.
Mănâncă această granola pe cont propriu ca gustare, cu lapte la micul dejun sau peste iaurt. Bucurați-vă!
- Căutați o rețetă sănătoasă, pentru slăbit, nu căutați mai mult cu acest fel de mâncare ușor de făcut sănătate
- Cum să faci un cocktail pe plajă rapid; Rețetă ușoară - acel cocktail
- Cum să piardă în greutate; construiți mușchi ca acest tip care a urmat un regim ușor, dar cuantificabil de obținut
- Salată de orez în stil italian - Ușor de făcut de Flawless Food
- Cum se face ceai de ghimbir pentru slăbit - Rețetă ușoară de casă