Steaua Made in Chelsea (2011-Prezent), Mimi Bouchard, arată fierbinte oricând o vezi, iar corpul ei pare a fi impecabil. Diva a recunoscut recent că urmează un nou plan de dietă pentru a rămâne în formă și a arăta superb. Aruncați o privire la noul ei plan de dietă aici și decideți dacă ar trebui să îl încercați sau nu. De asemenea, poți învăța de la ea arta de a face față cu urăștii, deoarece își închide întotdeauna criticii într-un mod elegant.
Planul de dietă
Uimitorul urmărește postul intermitent în ultima vreme. În această metodă de dietă, unei persoane i se permite să mănânce în decurs de opt ore din zi. Ea spune că această dietă este inteligentă, deoarece oferă o pauză sistemului digestiv. De asemenea, și-a redus aportul de zahăr în timp ce crește aportul de legume și proteine slabe. Scopul ei de a urma o dietă strictă nu este doar să arate bine sau să slăbească, ci să-i sporească sănătatea.
Schimbarea pozitivă a dietei
Vedeta TV recunoaște că au existat unele modificări ale dietei care s-au dovedit a fi benefice pentru ea. O astfel de schimbare este eliminarea cafelei din dieta ei. După ce a făcut această schimbare, se simte mai energizată ca niciodată.
Indulgență dietetică
Personalității TV îi place, de asemenea, să se delecteze puțin cu dieta ei. Când are chef de a se răsfăța, aruncă pizza și carbohidrați. De asemenea, o ajută să lupte împotriva mahmurelii.
Tratarea criticilor
Frumusețea a fost prinsă în două scandaluri rușinoase până acum. Pentru prima dată, Olivia Bentley a numit-o „ușoară” din cauza iubitului ei, Fredrik Ferrier, care a manifestat interes pentru Mimi. Explicându-și partea de poveste, ea a spus că Olivia era foarte răutăcioasă pentru ea și că există o mulțime de probleme. Dacă Olivia i-ar fi cerut lui Mimi să stea departe de Fredirk printr-o conversație între fete, ar fi stat departe de iubitul ei.
Într-un alt scandal similar, Tiffany Watson, fosta iubită a lui Sam Thompson a criticat-o pe Bouchard rușinându-i trupul. Ea a spus că tânăra celebritate era o găluște, dar mai târziu Tiffany a recunoscut că comentariul a fost făcut în căldura momentului și nu acceptă rușinarea.
Mimi’s Fiery Response
La scurt timp după ce Watson a fost numită „Dumpling”, canadiana a postat un videoclip cu ea în care a declarat că este mulțumită de corpul ei. În videoclip, ea poartă un tricou roșu aprins și spune că a trebuit să facă videoclipul pe această temă, deoarece a lovit-o acasă. Trebuia să vorbească despre rușinarea corpului și să clarifice de ce nu ar trebui să o facă cineva niciodată. În opinia ei, cuvintele dure despre corpul cuiva pot avea un efect de durată asupra minții oamenilor.
În videoclip, ea a mai spus că atunci când oamenii încearcă să spună lucruri meschine despre ea și încearcă să o dea jos criticând felul în care arată sau cum cred ei că este, le arată celorlalți că este în regulă, în timp ce nu este. Oamenii ar trebui să gândească înainte de a vorbi și să se concentreze asupra a fi ei înșiși.
Ea îi sfătuiește pe oameni să fie fericiți cu cine sunt și să își prețuiască unicitatea. Nu trebuie să vă faceți griji prea mult despre ceea ce spun ceilalți despre dvs., deoarece atunci când cineva vă critică foarte mult, spune mai multe despre ei decât spune despre dvs.
Imagine prezentată de Mimi Bouchard/Instagram
- Planul de dietă și rutina de antrenament Kirsten Dunst - Celeb sănătos
- Planul de dietă și rutina de antrenament Kyle Richards - Celeb sănătos
- Melissa Joan Hart Rutină de antrenament și plan de dietă - Celeb sănătos
- Rutină de antrenament și plan de dietă Kate Hudson - Celeb sănătos
- Arată bine, simți-te mai bine cu un plan de dietă sănătoasă creat pentru tine