Suntem încântați să anunțăm că am colaborat cu Sawdog Coffee Roasters. Sunt o mică mănăstire din South Burlington, care se angajează să împuternicească femeile prin prăjirea exclusivă a cafelei certificate Café Femenino, care asigură accesul egal la proprietatea funciară și la profituri, scăzând astfel probabilitatea violenței domestice și a deficitului de alimente. De asemenea, au o metodă unică de prăjire, care produce cafea netedă, oricât de întunecată ar fi. Mai este! Sunt 1% pentru membrii Planetei, sunt certificate pentru comerț organic și echitabil, folosesc pungi compostabile și își rulează prăjiturile pe panouri solare.

Nu le puteți găsi în magazine. Speranța lor este să conecteze cu adevărat oamenii la motivele pentru care prăjesc, iar comerțul cu amănuntul nu este întotdeauna cea mai bună opțiune pentru a face acest lucru. În schimb, operează un serviciu de abonament. Aceștia vă vor livra comanda către Artemis în luna următoare celei de-a patra duminici în fiecare lună. Pentru a începe abonamentul în această lună, asigurați-vă că comandați până pe 23 septembrie. Vor oferi probe gratuite de cafea în sala de sport pe sept. 21 și 25 din 9-11. Pentru a afla mai multe despre angajamentul lor față de oameni și plantă (și pentru a vă abona), vă rugăm să vizitați: www.sawdogcoffee.com

artemis

  • Luni, 21 septembrie 2020
  • 9:00 AM 11:00 AM 09:00 11:00
  • Google CalendarICS

Suntem încântați să anunțăm că am colaborat cu Sawdog Coffee Roasters. Sunt o mică mănăstire din South Burlington, care se angajează să împuternicească femeile prin prăjirea exclusivă a cafelei certificate Café Femenino, care asigură accesul egal la proprietatea funciară și la profituri, scăzând astfel probabilitatea violenței domestice și a deficitului de alimente. De asemenea, au o metodă unică de prăjire care produce cafea netedă, oricât de întunecată ar fi. Mai este! Sunt 1% pentru membrii Planetei, sunt certificate pentru comerț organic și echitabil, folosesc pungi compostabile și își rulează prăjiturile pe panouri solare.

Nu le puteți găsi în magazine. Speranța lor este să conecteze cu adevărat oamenii la motivele pentru care prăjesc, iar comerțul cu amănuntul nu este întotdeauna cea mai bună opțiune pentru a face acest lucru. În schimb, operează un serviciu de abonament. Aceștia vă vor livra comanda către Artemis în luna următoare celei de-a patra duminici în fiecare lună. Pentru a începe abonamentul în această lună, asigurați-vă că comandați până pe 23 septembrie. Vor oferi probe gratuite de cafea în sala de sport pe sept. 21 și 25 din 9-11. Pentru a afla mai multe despre angajamentul lor față de oameni și plantă (și pentru a vă abona), vă rugăm să vizitați: www.sawdogcoffee.com

  • Miercuri, 1 ianuarie 2020 19:00 19:00 Joi, 2 ianuarie 2020 20:00 20:00
  • Google CalendarICS

Vom fi închise la prânz pe 31.12 și toată ziua pe 1/1, astfel încât personalul nostru să se bucure de vacanță. Programul nostru normal se reia joi, 1/2. An Nou Fericit!

  • Marți, 24 dec. 2019 12:00 PM 12:00 Joi, 26 dec. 2019 19:00 19:00
  • Google CalendarICS

Sărbători fericite! Suntem închise la prânz pe 24 decembrie, toată ziua pe 25 decembrie și 26 decembrie. Programul normal se reia vineri, 27.12.

  • Miercuri, 11 decembrie 2019
  • 17:30 19:00 17:30 19:00
  • Artemis Fitness (hartă)
  • Google CalendarICS

Ne place să ne întâlnim! Alăturați-vă pentru o probă de cidru de la prietenii noștri de la Citizen Cider și un atelier special de laminare a spumei de către Andrea Trombley, PT, DPT.

Atelier de laminare a spumei:

Indiferent de exercițiul pe care îl alegeți, folosim peste tot unele grupe de mușchi, iar subutilizăm altele. Acest lucru creează dezechilibre musculare, care vă pot pregăti pentru accidentare. O rutină scurtă cu role de spumă poate ajuta la echilibrarea acestor asimetrii și vă va face să vă simțiți mai bine, mai rapid, după exerciții. Sau, rularea cu spumă poate fi utilizată înainte de exercițiu pentru a crește fluxul sanguin și pentru a vă pregăti corpul pentru mișcare și întindere.

Nu contează dacă îl numiți auto-masaj sau eliberare miofascială - tot ceea ce contează este că eliberarea tensiunii musculare acumulate vă ajută să vă simțiți mai bine. Este o formă de auto-îngrijire pe care o poți face acasă, oricând, și te simți mai puțin rigid, mai puțin dureros și mai sănătos.

Acest eveniment este gratuit pentru membrii noștri.