--> Alimentele bogate în potasiu sunt o jumătate de cană de suc de portocale, o banană mare, un cartof copt, o jumătate de dovleac de iarnă, o cană de suc de roșii, o cană de suc de legume cocktail, o jumătate de cană de avocado, o jumătate de cană gătită fasole uscată și o lingură melasă cu curea neagră.

pentru

Alimente suplimentare care sunt moderat bogate în potasiu sunt: ​​cereale 100% din tărâțe, fructe uscate (caise, curmale, piersici, smochine, prune uscate, stafide), carne (carne de vită, pui, halibut, carne de porc, somon, vițel), melon, lapte, suc de grepfrut, fasole lima, ciuperci (conservate), pastarnac, unt de arahide, suc de ananas, prune, spanac, pepene verde, igname și iaurt. O mare varietate de alimente conține potasiu în ele. Dacă mâncați o dietă echilibrată cu o varietate de alimente, în mod normal ați mânca suficiente alimente bogate în potasiu.

Aveți o nevoie crescută de potasiu, deoarece Lasix vă forțează corpul să elimine excesul de apă pentru a vă reduce tensiunea arterială. Când apa este excretată, Lasix face ca potasiul să se alăture.

Potasiul este necesar pentru echilibrul apei și se găsește în interiorul fiecărei celule din corpul dumneavoastră. Potasiul din interiorul celulelor echilibrează sodiul în afara celulelor pentru a menține presiunea și echilibrul apei în organism. În caz contrar, dacă potasiul sau sodiul este ridicat sau fie scăzut, fie unul ridicat și celălalt scăzut, poate apărea o acumulare de apă sau deshidratare.

Simptomele nivelurilor scăzute de potasiu sunt oboseala, slăbiciunea musculară și iritabilitatea mușchilor inimii. Pe măsură ce doza unei pastile pentru tensiunea arterială este crescută, probabilitatea unei scăderi a potasiului din sânge va crește. Această pierdere de potasiu apare doar cu unele dintre medicamentele prescrise de medici pentru hipertensiune arterială.

--> Deoarece luați Lasix, care provoacă o pierdere de potasiu, ar trebui să aveți două porții din lista de mai sus cu alimente bogate în potasiu. De asemenea, ar trebui să fiți conștienți de simptomele scăzute de potasiu care durează zile. Medicul dumneavoastră vă va testa periodic potasiul din sânge în timp ce vă aflați pe Lasix.

În cele din urmă, sucul de portocale nu este la fel de acid ca acidul clorhidric din stomac. Sucul de portocale ajută la neutralizarea acidului din stomac pe care îl secretă corpul dumneavoastră pentru a digera alimentele pe care le consumați. Singurul aliment mai acid decât acidul din stomac este sucul de lămâie. Cu toate acestea, dacă simțiți că nu tolerați sucul de portocale, nu îl beți.