Capitolul 23

Cuvinte cheie: Claritate pașnică

Calitate: Claritate pașnică

flori

Mesajul stăpânirii de sine: Claritate mentală; atitudini sănătoase, magnetice; o abundență de gânduri hrănitoare psihologic; speranţă; motivația de a avea mai multă grijă de sine; o perspectivă pozitivă.

Modelul disarmoniei: neclaritate mentală; frici legate de sănătate; griji; îndoială; indecizie; reapariția emoțiilor toxice precum furia, gelozia și frica; un sentiment de vulnerabilitate fizică sau emoțională.

AFIRMARE

Cu o atitudine clară și clară față de viață, îmi privesc problemele cu o conștiință de soluție mereu nouă.

EXPRESII POZITIVE

Sănătos în atitudini Acceptând
Gandire pozitiva Întreg
Neînfricat Echilibrat
Puternic Bunăstare
Integrat în corp/minte/spirit Fericit

CONDIȚII NEGATIVE

Îndoieli Predispus la recurente negative
Având în vedere atitudinile nesănătoase Emoții
Senzație de impuritate Indecis
Simțindu-mă necurat Frică, în special legată de sănătate
Tinderea către hipocondrie Vulnerabil
Îngrijorător

MĂRTURĂRI

„M-am întrebat:„ De ce am nevoie? ”Și creierul meu a spus:„ Apple ”. Și am început să o iau și m-am simțit mai bine.” -RG, Nevada City, CA

„Am avut o operație majoră de colon acum nouă zile. În ultima săptămână îmi doream mere. Acest lucru este foarte ciudat, deoarece merele nu sunt unul dintre fructele mele preferate și, de obicei, nu le caut. Îl iau ca pe un semn pentru a începe pe Apple. ” -EH, North San Juan, CA.

„Chiar dacă cu greu pot tolera merele din cauza conținutului lor de zahăr, kinetoterapeutul meu a descoperit că Apple se întărește în mai multe organe. Am fost amândoi uimiți! ”

-JP, Oklahoma City, OK

„Apple mi-a susținut claritatea minții cu o vitalitate fizică. Am avut energie de la 6:30 la 9 seara pentru a face programele aici. N-aș fi făcut-o înainte ”. -EA Nevada City, CA.

„Mă simțeam groggy și am luat Apple. Soția mea a spus că sunt total diferită după aceea - și mai prietenoasă! ” -RM, Fort Worth, TX

CITARE FAMOASĂ

„Cel mai sigur drum spre sănătate, spune ce vor, este să nu presupunem niciodată că vom fi bolnavi”. -Churchill

FLORI/FRUCTE/FOLCLOR

Merele, membri ai familiei trandafirilor, sunt fructele cele mai cultivate din regiunile temperate. Bogate în folclor încă din grădina biblică Eden, acestea datează de cel puțin trei mii de ani. Merele au fost descrise și în scrierile hieroglifice descoperite în piramidele și mormintele egiptene antice. Există cel puțin șase mii de soiuri de mere. Florile grupate pe tulpini cu frunze pot fi albe, roz sau trandafir, în funcție de soi. Merele conțin cu aproximativ cincizeci la sută mai multă vitamina C decât portocalele și o cantitate semnificativă de vitamina G rară, „vitamina apetitului”, care promovează creșterea și digestia. Ca purificatoare de sânge puternice, merele beneficiază de sistemul limfatic, de intestine și de artere. De asemenea, scad tensiunea arterială și reduc cariile dentare.

PLASAREA SPECTRULUI

Din claritatea Avocado, intrăm în a patra casă a lui Quadrant Ill, până la Apple. Memoria plină de avocado duce la acuitatea Apple. Vechiul remediu popular, „un măr pe zi îl ține pe doctor departe” are un inel de adevăr. Plin de forța clară și „recoltabilitate” a acestui cadran, Apple pune bazele pentru pofta Orange, succesorul său. Prin Apple, ajungem la o minunată înțelegere a dansului subtil dintre corp, minte și spirit. Când aceste elemente sunt armonizate, rezultatul este o stare de bine radiantă.

APLICAȚII POZITIVE

Apple Essence nu vindecă simptomele fizice, așa cum am explicat într-un capitol anterior. Cu toate acestea, ajută la stimularea mentalității care promovează adevărata vindecare. Orice ne hrănim în corpurile noastre este, în parte, ceea ce devin. Amintiți-vă zicala la modă: „Tu ești ceea ce mănânci”. O dietă mentală sănătoasă este cheia Apple. Această esență ne poate ajuta să rămânem mereu calmi activi și calmi activ. În timp ce o dietă de fructe proaspete, legume și cereale integrale promovează sănătatea organismului, la fel și o dietă mentală de curaj, înțelepciune și fericire clarifică mintea și sentimentele inimii.

„L-am luat pe Apple de teama unei experiențe repetate”, a explicat un chiropractor, în vârstă de patruzeci de ani și care lucrează la claritate legată de constituția sa fizică. „Acum trei luni, am suferit un accident vascular cerebral ușor, cu pierderea motorului rezultat în mâna mea dreaptă. Am experimentat patru accidente vasculare cerebrale în cinci zile de la îngustarea arterei carotide. Acest lucru a fost inexplicabil, deoarece am avut colesterol scăzut toată viața și sunt vegetarian de când aveam optsprezece ani. "

Medicul a recunoscut o frică gravă de boală și dizabilitate, spunând că ar prefera să-și piardă viața decât să-și folosească mâinile. „Îmi folosesc mâinile pentru a mă vindeca și îmi iubesc munca. Literal, în decurs de jumătate de oră după ce am luat Apple, claritatea mea mentală a revenit. M-am simțit în siguranță și întreg și că mă voi îmbunătăți. Vindecarea a fost dramatică din acel moment. Am experimentat un sentiment puternic de bunăstare interioară. ” El a raportat, de asemenea, că și-a recăpătat mișcarea cu nouăzeci la sută și utilizarea mâinii sale drepte.

Starea pozitivă a Apple dezvăluie înțelegerea importanței clarității la toate nivelurile - o dietă spirituală de meditație, o companie de respirație adecvată și înălțătoare și materiale de lectură; o anumită strălucire a proceselor noastre de gândire; și exerciții de promovare a sănătății, dietă și obiceiuri de viață pentru a ne readuce la o bunăstare perfectă.

Oamenii care sunt puternici în calitățile pozitive ale Apple sunt deseori atrași de domeniile de muncă legate de sănătate, inclusiv fizic, psihologic sau spiritual. Claritatea lor de energie este revigorantă pentru clienții lor.

Apple este, de asemenea, indicat pentru perioadele de recuperare după intervenții chirurgicale, boli sau accidente - sau oricând dorim să recâștigăm echilibrul subtil dintre corp, minte și spirit. „Am testat mușchii (kinesiologia) mult mai puternic cu Apple”, a scris un bărbat în urma unei intervenții chirurgicale de înlocuire a șoldului. „Când am început să o iau, m-am simțit mult mai bine”.

INDICAȚII NEGATIVE

Apple se ocupă direct de legea magnetismului. Când îmbrățișăm sănătatea mentală și fizică, ne atragem mai mult de la noi. Când trăim cu o lipsă de pace, tragem exact asta. Când prindem acea gripă care se întâmplă - cea care a luat prin surprindere jumătate din personalul biroului - poate fi magnetul propriei frici și a sentimentului rezultant al susceptibilității care deschide ușa și îl invită să intre! Dacă atitudinea ta este „Oh, mă voi îmbolnăvi, doar o știu” - probabil ai dreptate.

Starea negativă a Apple se manifestă ca „frica care magnetizează frica”, mai ales dacă este infuzată cu suficientă energie. De fapt, am putea defini chiar frica ca pe o dorință negativă, formulată la fel de inocent ca „Doamne, sper să nu mă îmbolnăvesc”. Ați experimentat vreodată o teamă de:

  • o problemă recurentă
  • o boală transmisibilă sau terminală
  • prinzând acel „ceva ce se întâmplă”
  • o boală imaginată fără nicio probă (hipocondrie)
  • boli despre care citim sau auzim
  • boli la care suntem predispusi genetic

Adăugați la această listă orice îngrijorare, îndoială sau absența clarității mentale și avem indicațiile pentru a lua Apple. Amintiți-vă că prezența oricăruia dintre modelele de gândire de mai sus este un motiv suficient pentru a administra această esență care promovează claritatea.

CARACTERISTICI TEMATICE

Tema Apple, deci, personifică sănătatea mintală prin înțelegerea integrării subtile a corpului, minții și sufletului. „Menținerea corpului potrivit pentru realizarea de sine” este înțeleasă de aceste teme. S-ar putea să le găsiți în afara grădinăritului, în timp ce lucrează solul cu mâini fără mănuși, atât atrăgând hrana pământului, cât și îmbibându-l în semințele plantate. Temele Apple întruchipează atitudini sănătoase. La fel ca temele de porumb, acestea se revarsă cu energie, deși energia Apple este direcționată mai mult către atitudini mentale.

Temele Apple au un anumit luciu pe piele și o strălucire în ochi. Strălucirea lor interioară îi încurajează vibrațional pe alții să trăiască la fel. Exemplul lor de gânduri sănătoase este foarte magnetic și fac jucători de echipă buni în sport, relații și la serviciu. Dacă vă simțiți sub vreme, petreceți timpul cu o temă Apple, un exemplu viu de activitate calmă.

PERSONALITĂȚI TEME FAMOASE

  • Charles Atlas
  • George Beinhorn
  • Jack LaLaine
  • Sandow
  • Jane Fonda
  • Florence Griffith Joyner
  • Tom McMillen
  • J. I. Rodale
  • Bernard Jensen
  • Bernie Siegel

Orice copil care a citit cărți de benzi desenate în anii 1950 cunoaște numele Charles Atlas. Magnetismul temei Apple radiază literalmente la nivel global din fizicul său uimitor, superstar! Responsabil pentru anunțurile clasice înainte și după a copilului slab pe plajă, dl. Atlas a oferit un curs de culturism prin corespondență, folosind tehnici de tensiune dinamică. (O notă secundară interesantă este că Yogananda a recunoscut că i-a învățat pe un celebru culturist cum să dezvolte mușchii și forța fără a ridica greutăți dirijând puterea voinței prin utilizarea „tensiunii dinamice” kinestezice. Deși conexiunea lor este în cel mai bun caz implicată, momentul și natura materialele sunt prea ciudate pentru a fi ignorate. Un program similar numit Exerciții de energizare este disponibil în format ilustrat de afiș din Ananda Village.)

Schimbându-și numele de la Angelo Siciliano la cel al mitologului grec Titan care ținea cerul pe umeri, dl. Atlas a ajutat la transformarea modelului de culturism de la omul gros mai gros, în formă de butoi, la imaginea estetică bine definită și proporțională a zilelor noastre. Domnul. Atlas, o temă exemplară pentru Apple, a înțeles că corpul este practic fabricat de minte. El a demonstrat că utilizarea puterii și energiei voinței creează templele noastre fizice și altarele noastre mentale.

CONFESIUNILE UNEI TEME DE MERE: Povestea lui WAYNE

„Bănuiesc că trăsăturile mele generale de personalitate sunt că sunt extrem de independent, mă mulțumesc să operez pe cont propriu și am multă energie, mai ales pentru activități izolate. Am un fel de energie superabundantă de cele mai multe ori.

„Acum mă interesează atât de mult atletismul, iar asta îmi dă multă energie. Când alerg, mă simt bine. Am observat o diferență față de când eram mai tânăr. Acum, că am peste cincizeci de ani, există o diferență mentală foarte mare care îmi afectează alergarea și sentimentele în timp ce alerg. Știi, mulți alergători de ultra-maraton sunt mai în vârstă - au vreo patruzeci și cincizeci de ani. Probabil că există un motiv foarte psihologic pentru care este adevărat. Milele merg foarte diferit atunci când ești mai în vârstă și mai puțin atașat de fiecare milă. Este un lucru interesant, mai contemplativ. Peisajul trece doar într-un fel de mod plăcut. Nu te irita cu toții pentru că există un deal sau orice altceva. Există mai mult flux.

„Lucrez la perfecționarea în mine a calităților copilăriei de bucurie și a dorinței inimii de a fi entuziasmat de următorul lucru care trebuie făcut și de a-l face fericit și de bunăvoie. Vreau să depășesc toate micile ezitări care stau în cale. Cea mai mare îngrijorare a mea este că voi scăpa de ton și voi pierde orice bucurie am sau că voi pierde speranța sau capacitatea mea de a iubi. Și cea mai mare temă din viața mea este cea a îndoielii, un fel de îndoială mentală. În trecutul recent, totuși, cred că am făcut câțiva pași pentru a trece de asta.

„Am o perspectivă pozitivă cu adevărat indomitabilă asupra viitorului, că are tot felul de oportunități minunate. Nu vreau să pierd asta vreodată. Indiferent de felul greșelilor pe care le faceți, cred că este întotdeauna posibil să mergeți la suprafață. Nu aș vrea niciodată să fiu deprimat până la punctul în care pierd asta. . .acea speranță.

„Îmi plac merele? Oh da! Adică, mărul este fructul meu preferat, mâncarea mea preferată. Relația mea cu merele? Le-am mâncat constant tot timpul anului, toată viața mea. ”

WRAPPINC IT UP

Cu siguranță nu întâmplător merele, din toate fructele, ocupă un loc atât de proeminent în folclor de-a lungul timpului. În mitologia greacă și romană, mărul este un simbol al bogăției, frumuseții și al soarelui și lunii. Medicina populară americană a recomandat utilizarea mărului pentru vindecarea durerii de dinți, a cancerului de sân, a gonoreei și chiar a bolii emoționale a melancoliei.

Zicala conform căreia „un măr rău strică toată grămada” se poate referi cu ușurință la efectul otrăvitor al unui gând rău asupra corpului și minții noastre. Atitudinile sănătoase, precum un bushel de mere clare și coapte, sunt mesajul vibrațional al Apple. Păstrarea minții și a corpului, „calm activ și calm activ” este de o importanță capitală pentru noi toți.

MĂR Contrastat cu: Însoțit de:
mure pentru gândurile negative ale altora pentru o atitudine pură și sănătoasă față de sine și de ceilalți
Porumb pentru o vitalitate mentală mai generală pentru un flux dinamic, deblocat de energie
Roșie pentru depășirea non-sănătății
frici legate de sănătate		 pentru încredere în abilitățile cuiva de a depăși obstacolele, în special cu blocajele mentale

AMELIORATORI DE ESENȚĂ

Repetați afirmația Apple de mai multe ori pe zi, mai ales când simțiți o lipsă de claritate.

Exersează vizualizarea Apple ori de câte ori simți nevoia.

Mănâncă „un măr pe zi” și asociază prospețimea clară a gustului și texturii sale cu claritatea gândurilor tale.

Petreceți zece minute pe zi în lumina directă a soarelui cu o protecție solară bună, fie dimineața devreme, fie după-amiaza târziu. Trageți în mod conștient energia vindecătoare a soarelui în mintea și corpul vostru.

VISUALIZARE

Pentru această vizualizare, va trebui fie să vă aflați în lumina directă a soarelui, fie să vă imaginați că sunteți.

Acum, stai pe un petec de iarbă. Așezați palmele cu fața în jos lângă dvs., direct pe verdeață. Conectează-te cu pământul. Simțiți-i magnetismul de forță și soliditate curgând în palmele voastre, ridicându-vă brațele și radiați pe tot corpul. Tu și pământul sunteți unul. Integritatea sa este a ta.

Acum întoarceți palmele confortabil în sus, astfel încât să poată primi lumina soarelui care se revarsă în ele. Fii cât mai receptiv posibil, la fel ca un vas gol. Desenați în lumina soarelui. Lasă razele sale vindecătoare să-ți găsească o casă în mâini. Prin postura palmelor întoarse, imaginați-vă că întreaga voastră conștiință este înălțată, lărgită și extinsă. Simțiți-vă corpul, mintea și spiritul bând profund din această sursă directă a forței de viață. Gândurile tale sunt la fel de strălucitoare ca lumina soarelui.