îmbrățișează

Credit foto: SBS On Demand

În acest blog de pozitivitate corporală, vă voi împărtăși primele 15 emisiuni demne de binge, care vă vor ajuta să îmbrățișați diversitatea corpului, pozitivitatea corpului și dragostea corpului.

„În esență, pozitivitatea corpului este o mișcare politică feministă, care se concentrează pe unii dintre cei mai marginalizați - oameni grași, oameni foarte grași, oameni de culoare, oameni marginalizați de gen, persoane cu dizabilități - și lucrează pentru schimbări sociale și politice lumea este un loc mai sigur pentru care să poată trăi corpuri de tot felul ”.

Stigmatizarea greutății internalizate și rușinarea grăsimilor sunt în creștere, nu numai pentru femeile care se află în corpuri mari, ci și pentru femeile de toate formele și dimensiunile.

Odată cu vara (jos), sărbătorile de Crăciun și noul an chiar după colț, sezonul viitor poate fi stresant și provocator, în special pentru femeile care se luptă cu problemele legate de hrană, greutate și imaginea corpului; este practic imposibil să eviți marketingul și publicitatea neobosite care vizează femeile online și din magazin să devină „sănătoase”, să „slăbească” și să devină „pregătite pentru corpul plajei”.

Dacă toate cele de mai sus fac parte din ritualul tău anual de auto-abuz - în loc să te îndrăgostești de cărțile dietetice, de programele de transformare a corpului și de dezgustul de sine, să te înfățișezi pe aceste filme diverse și pozitive pentru corp - fără îndoială, te vor ajuta să faci mișcare fă un pas mai aproape de acceptarea, îmbrățișarea și iubirea corpului tău - indiferent de mărimea acestuia!

Strident

Shrill a fost descrisă ca Mona Lisa a televiziunii pozitive pentru corp.

Este vorba despre Annie, o tânără jurnalistă care se luptă, care este hotărâtă să-și schimbe viața fără a-și schimba corpul. În primele scene, Annie este în mod repetat rușinată de străini și i se spune de un instructor de fitness: „Știu că există o persoană mică acolo care vrea să iasă!”

Scrie Sophie Carter-Kahn,

„S-ar putea să fie cineva în interiorul lui Annie care„ așteaptă să iasă ”, dar nu este o fată slabă în îmbrăcăminte activă.”

Mi-a plăcut să mă uit la Annie, unde pe parcursul serialului devine din ce în ce mai încrezătoare, deschisă și mai confortabilă în propria piele.

Shrill se afișează în prezent în Australia pe SBS On Demand.

Și să te simți destul

Renee, interpretată de Amy Schumer, lucrează în mass-media și modă și se simte rușinată de mărimea sa într-un mediu de muncă și de viață atât de patriarhal, impus de imaginea corpului.

În timpul unei clase de rotire, Renee se lovește de cap și se trezește crezând că are dimensiunea zero - acest lucru are ca rezultat sentimentul ei foarte încrezător.

Acest film nu a primit cele mai bune recenzii, dar am râs cu voce tare de câteva ori și cu siguranță m-am putut identifica cu multe dintre temele care fac rușine corpului și cu mesajul său cheie, care este în cele din urmă despre pozitivitatea corpului.

I Feel Pretty este disponibil în Australia pe Foxtel, Google Play și Apple TV.

Dumplin


Dumplin este un muzical care îți încălzește inima despre un adolescent rebel, concursuri de frumusețe și o mamă „regină a frumuseții” (Jennifer Aniston) care se luptă să accepte greutatea fiicei sale.

Mi-au plăcut citatele și coloana sonoră Dolly Parton care servesc scopului de a încuraja iubirea de sine într-o lume în care trăirea într-un corp gras este adesea văzută ca un eșec personal și o crimă.

Dumplin este disponibil pentru vizionare pe Netflix.

Portocaliul este noul negru

OITNB se află într-o închisoare pentru femei cu securitate scăzută. Distribuția este diversă și este formată din femei care au diferite forme, dimensiuni, culori, rase, vârste și orientări sexuale. Accentul nu are prea mult de-a face cu oricare dintre aceste lucruri, este vorba de poveștile lor!

„Este inovatoare. Este un spirit ridicat. Este pumni ... pentru o dată avem un spectacol în care distribuția nu este ceea ce ați numi standardul de la Hollywood. Este un corp divers și, din acest motiv, absolut superb. ”

În cel de-al șaptelea și ultimul său sezon, OITNB este disponibil în Australia pe Netflix.

Imperiu

Becky Williams, interpretat de Gabourey Sidibe, este unul dintre primele personaje negre, de dimensiuni mari, care au făcut sex la televiziunea primetime.

A existat o mulțime de ură înfricoșătoare în ceea ce privește scena ei sexuală.

Magazinul Glamour spune: „Da, și persoanele de dimensiuni mari fac sex - treci peste asta!”

Avem nevoie de mai mulți Gaboureys în lume! Este un model minunat pentru femeile de orice dimensiune. În Rolling Out, spune ea,

„Deși mă face să fiu nervos să reprezint pentru oricine, sunt extrem de mândru că o fetiță maro, rotundă, care stă în fața televizorului, se poate uita la mine și ... [știu] că are o anumită valoare. Acesta este cel mai important lucru din lume. ”

Empire este disponibil pentru vizualizare în Australia pe Foxtel.

Aceștia suntem noi

This Is Us a primit critici datorită concentrării lui Kate asupra eforturilor sale de slăbire și a imaginii sale corporale negative. Pentru mine, This Is Us subliniază lupta pe care atât de multe femei o au despre corpul lor, dimensiunea și valoarea lor.

„Pentru prima dată am văzut de aproape și personal cum arată calea către iubirea de sine și acceptarea corpului. Este mai mult decât simpla fotografiere a unui selfie la sală; este nevoie de muncă. Și cea mai mare parte a acelei lucrări nu are nicio legătură cu pierderea în greutate, o temă care, încet, dar sigur și-a găsit drumul în povestea lui Kate ".

Această poveste este excelentă pentru cultivarea empatiei față de persoanele care se luptă cu dimensiunea corpului lor.

This Is Us este disponibil pentru vizualizare în Australia pe Canalul 10.

Fetelor


Fetele este un serial despre Hannah, care încearcă să-și facă o viață de scriitoare și despre grupul ei de prieteni. Hannah este, „extrem de pozitivă pentru corp și se mândrește cu un mesaj împuternicitor: Trăiește-ți viața GD - indiferent dacă asta înseamnă să mănânci cupcakes goi în cadă sau să ai o joacă cu un instructor de surf. Lumea este strida ta când te simți confortabil în propria piele (Glamour). '

Fetele sunt disponibile pentru vizualizare în Australia pe Foxtel.

fetele Gilmore

Fetele Gilmore nu sunt lipsite de probleme, dar ceea ce este corect este că Sookie, interpretat de Melissa McCarthy, este un personaj complet complet. Povestea cu Sookie și Jackson se concentrează exclusiv pe relația lor, iar dimensiunea corpului ei nu este deloc evidențiată.

Gilmore Girls este disponibil pentru vizionare în Australia pe Netflix.

Pana la os


Au existat isterie în masă, controverse și critici pe scară largă din partea grupurilor de părinți din To the Bone, în special în legătură cu povestea familială disfuncțională care este coloana vertebrală a acestui film. Există dovezi din ce în ce mai mari care să susțină legăturile dintre neglijarea emoțională a copilăriei, traumele și tulburările alimentare, așa că susțin pe deplin această poveste ca fiind o cauză a tulburărilor alimentare.

Am crezut că To the Bone a făcut o treabă OK în ceea ce privește diversitatea dimensiunilor - în casa grupului erau oameni în câteva forme și dimensiuni.

Pentru os este în cele din urmă o poveste de speranță și recuperare. Puteți citi recenzia mea completă la To the Bone Review.

To the Bone este disponibil în Australia pe Netflix.

Îmbrățișare: documentarul

Îmbrățișați: Documentarul este produs de Taryn Brumfitt, care a fondat Mișcarea imaginii corpului, o campanie globală pentru a ajuta femeile să găsească pozitivitatea corpului; valoarea și puterea de a-și iubi trupurile din interior spre exterior. Taryn a ajuns la faimă după ce a postat-o ​​înainte și după fotografii pe social media.

Sydney Film Festival scrie,

„Când activistul pentru imaginea corporală Taryn Brumfitt a postat o fotografie neconvențională înainte și după, în 2013, a fost văzută de peste 100 de milioane în întreaga lume și a stârnit o frenezie internațională a presei. În debutul ei puternic, Brumfitt își continuă cruciada explorând problema globală a detestării corpului. Ea călătorește în lume pentru a intervieva o gamă impresionantă de femei despre atitudinile lor față de corpul lor, inclusiv Mia Freedman, cel mai tânăr editor al ediției australiene a Cosmopolitan; Prezentatorul de televiziune premiat cu premiul Emmy Ricki Lake; Cercetătorul Adelaide, profesorul Marika Tiggemann; Amanda de Cadenet; blogger de imagine corporală Jes Baker (alias The Militant Baker); și vorbitor motivațional Turia Pitt. ”

Îmbrățișarea este o resursă atât de importantă - oferă speranță celor care suferă de probleme alimentare, de greutate și de imagine corporală și educație celor din industriile sănătății, dietei și exercițiilor fizice. Este esențială vizualizarea pentru oricine care se rușină de grăsime pe sine și/sau pe ceilalți!

Embrace este disponibil în Australia pe Canopy.

Magazin de cosmetice


Gina - personajul reginei Latifah din Beauty Shop - este curbată și foarte încrezătoare!

În De la B.A.P.S. to Shrill: How Black Plus-Size Women Have Shaped the Romantic Comedy Gen, Shammara Lawrence scrie,

„Într-una dintre primele scene, Gina își întreabă fiica dacă fundul ei arată mare într-o anumită pereche de pantaloni, la care fiica ei răspunde:„ Da ”. Fără să rateze o bătaie, Gina își lovește drăgălașul și spune cu entuziasm: „Bine!” Și ... „când vine vorba de povestea ei cu Joe, Gina este complet sigură în atractivitatea ei și, ca urmare, cele două dezvoltă o legătură romantică dulce care poate încălzi chiar și cea mai rece inimă”.

Beauty Shop este disponibil pentru vizualizare pe APARTAMENT.

RuPaul’s Drag Race

Cea mai de succes drag queen din istoria americană pune capăt fiecărui episod din această emisiune TV de lungă durată cu „Amintiți-vă, dacă nu vă puteți iubi pe voi înșivă, cum naiba o să iubiți pe altcineva?”

Această serie evidențiază luptele concurenților cu ura de sine, homofobia, privilegiul alb și subțire, imaginea corpului, valoarea de sine și experiențele traumatice ale copilăriei timpurii.

RuPaul ne învață să ne iubim corpurile unice, indiferent de mărimea noastră sau de câte rulouri avem. Cu siguranță vă va ajuta pe drumul spre îmbrățișarea diversității corpului, simțirea pozitivă și iubirea corpului!

DragRace al lui Ru Paul este disponibil pe Stan.

Fată înaltă

Jodi, fata înaltă, este constant tachinată din cauza înălțimii sale. Se luptă să se potrivească la școală și acasă (sora ei este clasic frumoasă și o regină a frumuseții). Mi-a plăcut acest film cu finalul său înălțător și împuternicitor - cu siguranță vă va ajuta pe drumul dvs. cu diversitatea corpului, pozitivitatea corpului și dragostea corpului.

Fata înaltă este disponibilă pentru vizionare pe Netflix.


‘.Glee investighează imaginea corpului și intersecțiile cu genul, clasa socială și etnia’ - Sonya Brown în imaginea corpului, genul, clasa socială și etnia pe „Glee”

Parțial muzical, parțial dramă și parțial comedie, Glee a avut premiera în 2009 și în atât de multe moduri a fost înaintea timpului său. Glee este foarte iubit din cauza diversității personajelor, a luptelor cotidiene ale adolescenților cu care ne putem identifica cu toții și, bineînțeles, a coloanei sonore muzicale.

Aștept cu nerăbdare copiii mei să crească câțiva ani, astfel încât să-l pot urmări din nou!

Glee este disponibil pe Netflix.

Hannah Gadsby: Nanette


Știam că trebuie să mă uit la acesta când peste jumătate dintre clienții mei l-au recomandat în aceeași săptămână! Este puternic.

Nanette se ocupă în mod deschis de teme de sexism și homofobie, obiectivarea corpurilor femeilor, abuzuri sexuale și mișcarea #MeToo, și a celor care se simt neputincioși și care se luptă în cultura toxică a tăcerii. În cele din urmă, este să te simți rupt și să înveți cum să-ți reconstruiești sentimentul de sine.

Nanette este disponibil pentru vizualizare pe Netflix.

Alăturați-vă listei de așteptare pentru cursul meu online: TRANSFORMAȚI-VĂ RELAȚIA CU ALIMENTE, CORP ȘI SOUL®