Editori: Antonio, ., Kalman, D., Stout, J.R., Greenwood, M., Willoughby, D.S., Acces de furie, G.G. (Ed.)

suplimentele

  • Cel mai cuprinzător manual pentru cursul de licență în nutriție sportivă și suplimente sportive
  • Cei mai importanți „lideri de gândire” din domeniul academiei și industriei de nutriție sportivă servesc drept editori
  • Pentru a fi utilizat într-un curs de certificare sponsorizat de Societatea Internațională de Nutriție Sportivă (ISSN)
vezi mai multe beneficii

Cumpără această carte

  • ISBN 978-1-59745-302-8
  • Filigranat digital, fără DRM
  • Formatul inclus: PDF
  • cărțile electronice pot fi utilizate pe toate dispozitivele de citire
  • Descărcare imediată a cărții electronice după cumpărare
Hardcover 159,99 €
  • ISBN 978-1-58829-611-5
  • Transport gratuit pentru persoane fizice din întreaga lume
  • Clienții instituționali ar trebui să ia legătura cu managerul de cont
  • Vă rugăm să fiți atenți la aplicarea restricțiilor de transport Covid-19 Vă rugăm să revizuiți înainte de a comanda
  • De obicei gata de expediere în termen de 3 până la 5 zile lucrătoare, dacă este în stoc
Copertă moale 114,99 €
  • ISBN 978-1-62703-815-7
  • Transport gratuit pentru persoane fizice din întreaga lume
  • Clienții instituționali ar trebui să ia legătura cu managerul de cont
  • Vă rugăm să fiți atenți la aplicarea restricțiilor de transport Covid-19 Vă rugăm să revizuiți înainte de a comanda
  • De obicei gata de expediere în termen de 3 până la 5 zile lucrătoare, dacă este în stoc

Milioane de consumatori doresc să piardă grăsime corporală, să câștige masă musculară și/sau să îmbunătățească performanța la efort. În plus față de un program de exerciții fizice, aceștia se uită adesea la suplimentele sportive ca „instrumente” pentru a-i ajuta să își atingă obiectivele. Această carte, punctul culminant al anilor de muncă a liderilor de gânduri din domeniul nutriției sportive va ajuta consumatorul, studentul, omul de știință și profesionistul în nutriție sportivă să treacă prin volumul imens de informații și să vină cu idei și concluzii rezonabile și bazate științific. despre nutriția sportivă.

Scris și editat de liderii din domeniu și membri ai Societății Internaționale de Nutriție Sportivă, Essentials of Sports Nutrition and Supplements combină știința de bază cu cele mai bune nutriții sportive aplicate. Subiectele din această carte includ:

Endocrinologie și exerciții fizice

Principiile antrenamentului pentru exerciții fizice

O prezentare generală a suplimentelor alimentare

Nevoile nutriționale ale sportivilor de rezistență

Nevoile nutriționale ale sportivilor cu putere de forță

Aplicarea sportivă a creatinei

Mănâncă pentru a îmbunătăți compoziția corpului

Nutriție pre-, în timpul și după antrenament pentru sportivii de rezistență

Nutriție pre-în timpul și după antrenament pentru sportivii cu forță puternică

Dar cartea acoperă mult mai mult decât lista scurtă de mai sus. Fie că sunteți student, om de știință sau profesionist în nutriție sportivă, această carte vă va servi drept resursă în acest domeniu în creștere rapidă.

Din recenzii:

"Essentials of Sports Nutritional Supplements ... este o resursă de studiu pentru obținerea unei acreditări în cadrul organizației. ... Ușor de înțeles ... Util în special pentru antrenorii personali, antrenorii și oricine dorește să cunoască detaliile științifice legate de nutriția sportivă." (Jerry Brainum, Iron Man Magazine, iulie, 2009)