Karen Fischer este nutriționistă înregistrată, cu o diplomă de licență în științe ale sănătății și fostă prezentatoare TV. Este autorul a cinci cărți, inclusiv „The Healthy Skin Diet”, care a fost distins cu „Best Health, Nutrition or Specific Diet Book” la Australian Food Media Awards în 2008 . Marea

Obțineți o copie

eczema

Recenzii despre prieteni

Q&A pentru cititor

Fii primul care pune o întrebare despre Eczema Detox

Liste cu această carte

Recenzii ale comunității

Cred cu umilință că aceasta este recenzia finală a acestei cărți. De ce?
- Am citit întreaga carte (ofc)
- Am fost în dietă de câteva luni bune
- Nu am nicio legătură și nici un angajament cu autorul, deci este 100% imparțial.
- Întotdeauna am fost sceptic în ceea ce privește factorii dietetici în bolile de piele, dar încă dispus să încerc.

Chiar dacă mâncarea este estimată ca fiind o cauză a bolilor de piele, aceasta este un factor minor în conformitate cu majoritatea. K. Fischer face ipoteza că poate avea consecințe majore din cauza „sensibilităților”. (Cred cu umilință că aceasta este recenzia finală a acestei cărți. De ce?
- Am citit întreaga carte (ofc)
- Am fost în dietă de câteva luni bune
- Nu am nicio legătură și nici un angajament cu autorul, deci acest lucru este 100% imparțial.
- Întotdeauna am fost sceptic în ceea ce privește factorii dietetici în bolile de piele, dar încă dispus să încerc.

Chiar dacă mâncarea este estimată ca fiind o cauză a bolilor de piele, aceasta este un factor minor în conformitate cu majoritatea. K. Fischer face ipoteza că poate avea consecințe majore din cauza „sensibilităților”. (Nu este același lucru cu alergiile).

Despre structură și fundal:
- Am citit că autorul șterge recenzii pe pagina sa web care sunt mai mici de 4 stele. Acesta este cu siguranță un semn rău. Cu toate acestea, cred că este o carte foarte bună.
- Are o mulțime de „studii de caz”, care sunt destul de mult publicitare. Nu lăsa asta să te dezamăgească. Conținutul din interior este foarte valoros.
- Cartea nu este prea organizată, dar este de înțeles datorită structurii sale în care există diferite planuri și trebuie să alegeți unul în funcție de starea dumneavoastră. În ciuda acestui fapt, este suficient de ușor de urmat fără multe probleme.
- Există o mulțime de studii științifice și lucrări citate care susțin ipoteza autorului. Cred că acest lucru este foarte important, deoarece ipoteza este de obicei asociată cu pseudostiințe sau afirmații de medicină alternativă ne-cercetate.
- Pe de altă parte, există referiri la alcalinitatea corpului, care este un subiect foarte controversat în medicină în general.
- Structura propusă este foarte științifică. Dacă faci cel mai strict program dintre cele 3 disponibile, trebuie să elimini toate substanțele chimice la care ai putea fi sensibil (salicilați, taninuri, amine, glutamați etc.) și apoi începi să le adaugi în timp ce faci un jurnal și verifici ce reacționezi la. Este un proces de investigație foarte bine gândit.

Despre conținut și diete:
- Așa cum afirmă majoritatea oamenilor aici, dietele sunt greu de urmat, în special cea mai strictă, deoarece necesită multă voință și pentru că necesită ingrediente care nu sunt prea ușor de cumpărat. Cu toate acestea, dacă locuiți într-un oraș de dimensiuni medii din țara dvs., cred că probabil puteți cumpăra majoritatea lucrurilor, cel puțin pentru a supraviețui celor 14 zile necesare. Apoi începeți să adăugați alte alimente care vă oferă mai multe posibilități.
- Există multe sfaturi care fac cartea potrivită pentru aproape fiecare ființă umană. Există sfaturi și planuri pentru bebeluși, vegani, pescarieni, oameni care urmează dieta paleo etc.
- Cartea FUNCȚIONEAZĂ. Am început să văd îmbunătățiri în pielea mea în primele 2 săptămâni (Chiar dacă ea spune că ar trebui să așteptați aproximativ 3 luni pentru a vă curăța pielea) și am aflat că de fapt am sensibilitate la unele dintre aceste substanțe chimice naturale. Reacționez la niște alimente care sunt cu adevărat sănătoase și am făcut-o în condiții în care aproape nu există nicio îndoială că eu am reacționat la acel aliment. (Nu am vrut să reacționez, nu am crezut că voi reacționa și nici nu am crezut premisa în primul rând, deci nu există efect placebo).

DISCLAIMER: Este posibil să nu funcționeze cu dvs., deoarece este posibil să nu aveți sensibilitate alimentară. Asta nu înseamnă că este o carte proastă. Numai că nu reacționezi la mâncare.

Chiar dacă nu aveți salicilat/amină/etc. sensibilitate, dietele propuse sunt scăzute în declanșatoare de histamină și bogate în substanțe nutritive bune pentru pielea ta. Este, de asemenea, o dietă foarte bună pentru a pierde în greutate, dacă asta căutați.

Dacă aveți nelămuriri, vă rog, anunțați-mă! Mi-aș dori să fi avut pe cineva care să-mi răspundă la întrebări înainte de a cumpăra cartea electronică. Am încercat să ajung la oameni, dar pur și simplu nu a funcționat.