Fish and Chips este un produs de bază britanic și este mâncarea confortabilă perfectă pe tot parcursul anului. Există ceva despre peștele moale în fulgi, aluatul sfărâmicios și părțile delicioase care ne vorbește ca oameni și a fost de mult timp o mâncare comună de care se bucură împreună familiile și prietenii, atât ca mâncare obișnuită, cât și ca masă specială! Cu toate acestea, Fish and Chips nu este cel mai scăzut în grăsimi sau carbohidrați atunci când vine vorba de alimentația sănătoasă și, deși le puteți îndepărta aluatul pentru a vă bucura de peștele aburit de mai jos fără să vă faceți griji prea mult, nu este distractiv! Aici intervine această rețetă pentru Easy Peasy Syn Free Fish and Chips! Este o alternativă sănătoasă la pescuitul cu cipuri!

Syn Free Fish and Chips (de asemenea, fără gluten!)

Da, ai citit bine! Această rețetă de pește și chipsuri este completă fără sin, realizată cu o acoperire Smash în același mod în care îmi fac Burgerul Slimming World KFC Double Down Burger sau Slimming World KFC Double Down Burger! Acest lucru înseamnă că, în textură, este undeva între aluat și pesmet, nu atât de neted ca aluatul, dar mai fulgios decât peștele prăjit! Nu numai că acest pește și chipsuri fără syn este perfect pentru Slimming World, este ideal și dacă sunteți în căutarea unei rețete fără gluten de pește și chipsuri! Smash nu conține gluten și, în timp ce acoperirea inițială a peștilor cu fulgi de cartofi uscați poate suna cam îngrozitor (credeți-mă că am fost sceptic), are de fapt un gust fantastic. Vă rugăm să rețineți că această rețetă NU trebuie să fie considerat ca un tweak pe măsură ce mâncați Smash ca parte a mesei principale, dacă ar trebui să mâncați acest lucru ca o gustare în afara unei mese, ar trebui să sincronizați Smash (syn la aceeași valoare ca pesmetul panko, deoarece acestea sunt cele mai apropiate ca textură și consistență). Pentru a citi mai multe despre ceea ce este un „Tweak” în Slimming World și opiniile mele despre acestea, faceți clic aici.

peasy

Fakeaway Time cu Syn Free Fish and Chips

Dacă nu ați mai auzit termenul „fals”, este destul de clar. În esență, este o versiune mai sănătoasă, de casă, a unei alimente de luat masa, la fel ca această rețetă syn-free de pește și chipsuri! Am o mulțime de rețete Fakeaway, pentru că sunt un mare fan al mâncării sănătoase, care nu are gust și nu arată atât de sănătos precum este! Unul dintre cele mai dificile lucruri din orice gospodărie în care obiceiurile alimentare nesănătoase s-au înrădăcinat este că încurajarea întregii familii să treacă la alimente mai sănătoase poate fi o luptă. Fakeaways sunt modalitatea perfectă de a evita această reticență inițială, deoarece le oferiți mâncare pe care o recunosc și dovediți că alimentația sănătoasă nu înseamnă doar pui și legume aburite! Nu numai atât, dar gătitul „Fakeaways” ca acest tip de pește și chipsuri sănătoase fără syn la domiciliu este mult mai ieftin decât să te întorci pentru a lua mâncăruri săptămânale!

Cum se face Syn Free Fish și chipsuri

Sper să vă bucurați de această rețetă pentru Syn Free Fish and Chips! Succesul din casa mea a fost atât de mare încât partenerul meu, care a refuzat întotdeauna să mănânce orice a trăit în apă, a făcut-o fără să se gândească. Dacă nu este o mare laudă, nu știu ce este!