Dwayne „The Rock” Johnson este una dintre cele mai recunoscute fețe de la Hollywood. El a fost una dintre cele mai mari vedete ale luptei profesionale la sfârșitul anilor '90 și astăzi este actor, producător, om de afaceri și, de asemenea, un foodie.
Ceea ce mănâncă Johnson într-o zi variază în funcție de pregătirea pentru un anumit rol de film. Dar o păstrează în concordanță cu porții uriașe și, dacă îl urmărești pe Instagram, știi că nici mesele sale de înșelăciune nu sunt mici. Ceva pe care îl iubește cu adevărat sunt clătitele, pe care le-a numit „celebre în întreaga lume”. Deci, dacă sunteți în căutarea unei mese serioase care să vă satisfacă și să vă umple cu adevărat (sau întreaga familie), iată cum să faceți clătite așa cum face Rock-ul.
Ce gătește The Rock
De-a lungul anilor, Johnson a dezvăluit tot ce mănâncă într-o zi.
Business Insider a menționat că, în 2013, când se pregătea pentru rolul lui Hercules, a mâncat șapte mese mari, cu peste 5.000 de calorii în fiecare zi. Când nu trebuie să se antreneze pentru un rol, mănâncă zilnic cinci mese ambalate în proteine.
Prima sa masă a zilei constă de obicei din friptură, ouă și fulgi de ovăz. Pentru masa a doua, el are de obicei pui și legume. Pentru masa trei, el va mânca pește, mai multe legume și mai multe ouă. Masa patru este de obicei un alt filet, cartofi copți și legume. Pentru ultima masă a zilei de la Rock, va consuma proteine de cazeină și o mulțime de albușuri de ou.
Johnson are zile de înșelătorie, deoarece consideră că sunt importante și își încurajează fanii să se „trateze și ei”. Unele dintre mesele sale de înșelăciune includ pâine prăjită franceză, plăcintă cu mere, 10 fursecuri sau o foaie întreagă de prăjituri, iar una dintre preferințele sale este clătitele. El a fost cunoscut pentru a face flapjacks cu un mix de cutie și câteva chipsuri de ciocolată, dar are și un alt mod de a găti clătite cu banane.