Suntem atât de încântați să arătăm câteva dintre fotografiile din sedința noastră fotografică AMAZING din Sydney unde am sărbătorit aceste 9 femei și mame incredibile care împreună au slăbit peste 300 kg cu Provocarea de pierdere în greutate de 28 de zile a unei mumii sănătoase. Aceste mame uimitoare au fost, de asemenea, prezentate pe Sunrise de la Channel 7. Urmăriți clipul de mai jos.

după

Aceste femei și-au transformat toate viețile și sunt acum literalmente cele mai bune versiuni ale lor. Sunt încrezători, fericiți și puternici. Vrem să spunem o felicitări IMENE tuturor acestor femei incredibile.

Rhian Allen, fondatorul Healthy Mummy, a spus: „A fost o plăcere absolută să fiu alături de ei astăzi și sunt atât de norocos că așa îmi pot petrece timpul”.

Toți par uimitori!

Urmăriți aceste femei incredibile în emisiunea Sunrise a Channel Seven!

Citiți poveștile lor uimitoare de transformare de mai jos

Hannah Pech - slăbit de 36 kg

Hannah este o mamă ocupată cu cinci copii, cu gemeni între 8 și 2 ani. A fost alături de The Healthy Mummy de optsprezece luni și un membru pe viață în ultimele șase luni. A pierdut 36 de kilograme și a găsit o nouă dragoste pentru mâncare și exerciții fizice. Înainte de a găsi The Healthy Mummy, s-a luptat cu durerile cronice de spate, care acum au dispărut complet.

Hannah spune: „Am atât de multă pasiune și dragoste pentru acest program, nu numai pentru beneficiile de slăbit, ci și pentru uimitorul sentiment de iubire de sine pe care mi l-a dat!”

Courtney Thedfield - 27 kg pierdere în greutate

Courtney este mama unei fiice de cinci ani și a fost alături de The Healthy Mummy de optsprezece luni. A slăbit 27 de kilograme și și-a menținut greutatea în ultimele 7 luni. A scăzut de la dimensiunea 18 la dimensiunea 8!

După ce a suferit o vătămare sportivă și a fost reconstruită la genunchi, Courtney și-a pierdut încrederea totală în corpul ei. Ea a găsit-o pe mămica sănătoasă la aproximativ doi ani de la rănire și a decis că este timpul să-și readucă corpul pe drumul cel bun. S-a întors la jocul de netball și nu s-a uitat înapoi.

Ea spune că „Reducerea greutății mi-a scos atât de multă presiune de pe corp, mișcarea mai multă mi-a permis să slăbesc totul și permisiunea de a mă relaxa mi-a schimbat total mentalitatea. Nu numai că am văzut schimbările fizice uimitoare ale corpului meu, dar pozitivitatea mea față de mine s-a schimbat. Sunt mulțumit de felul în care arăt, îmi place să mă îmbrac. ”

Fa’asega Vandermade - 39 kg pierdere în greutate

Fa’asega și-a început călătoria cu mumica sănătoasă în noiembrie 2018. Suferea de o stimă de sine scăzută, lipsită de energie sau motivație și își ura imaginea corpului. Ea a dat peste Pagina de Facebook a unei mumici sănătoase și a fost atât de inspirat de toate femeile uimitoare.

Ea a spus: „Au făcut mai ușor să înțeleg procesul care a durat pentru a pierde în greutate și să-l descompun într-un mod pentru a înțelege mumia sănătoasă, a ușurat înțelegerea, a ușurat atingerea obiectivului meu cu o formulă excelentă ... rețeaua de sprijin din comunitatea The Healthy Mummy este uimitoare ”

Fa’asega a continuat să piardă 39 de kilograme masive folosind aplicația The Healthy Mummy și construindu-și constant regimul de exerciții.

Chelsea Dixon - 44,5 kg pierdere în greutate

Chelsea din Sunshine Coast este mama a patru copii frumoși. Și-a început călătoria cu mămica sănătoasă după ce a văzut o poză cu ea la începutul anului 2019. A șocat-o că a ajuns la acea dimensiune și a forțat-o să se alăture mamei sănătoase. Ea a sărit cu prima versiune a calității de membru pe viață la 28 zile de pierdere în greutate și nu a privit înapoi.

Chelsea împărtășește: „Mama sănătoasă mi-a schimbat complet viața familiei împreună, suntem o echipă ... Acum mănânc legume și fructe și îmi alimentez corpul. Starea mea de fitness a trecut de la un cartof de canapea până acum să pot alerga 10 km ”

"Acum sunt o mamă care poate ieși să se joace cu copiii mei și să se distreze și să mă bucur de ei, deși nu simt marea schimbare pe care o văd fizic și sunt atât de mândră."

Kylie Pryor - pierdere în greutate de 37 kg


Kylie s-a alăturat The Healthy Mummy la câteva luni după ce s-a născut al treilea copil. O urmărea Grupul Facebook Mămica sănătoasă de ceva timp, și a profitat de una dintre ofertele de membru anual.

De atunci a slăbit 37 de kilograme și a scăzut de la dimensiunea 16 la dimensiunea 10.

Ea a spus: „Înainte eram foarte inactivă și acum lucrez de patru ori pe săptămână sau mai mult. Mama sănătoasă mi-a schimbat complet stilul de viață și sunt mult mai fericit pentru asta. ”


Tarryn Eames - pierdere în greutate de 21 kg

Tarryn a sunat-o în aprilie 2018 după ce a văzut fotografiile de la nunta celor mai buni prieteni, unde a fost Matronă de Onoare. A fost devastată de cât de nefericită arăta și se simțea și era hotărâtă să facă o schimbare, întrucât urma să fie din nou Matrona de Onoare în anul următor.

Ea și-a început călătoria cu The Healthy Mummy în mai 2018, achiziționând un pachet flash cu piureuri, pudră de proteine, tablete de susținere a metabolismului, tablete de oțet de mere și superverde. În martie următoare, ea a obținut calitatea de membru pe viață pe care nu am mai privit-o înapoi de atunci.

Tarryn spune: „Mama sănătoasă mi-a schimbat nu numai viața în bine, ci și soții și copiii! A fost de departe una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat vreodată! Acum am slăbit 21 kg în 18 luni și mă simt mai fericit, mai sănătos și mai puternic decât am avut în întreaga mea viață. ”

Joanne Lloyd - 41 kg pierdere în greutate

Joanne s-a alăturat The Healthy Mummy după ce a văzut un anunț pentru The Healthy Mummy pe Facebook și a fost uluită de transformările uimitoare. S-a înscris inițial pentru o lună în urmă cu trei ani și a continuat să piardă 41 de kilograme uimitoare.

Joanne spune: „Sunt cea mai fericită, mai sănătoasă și mai încrezătoare persoană pe care am fost-o vreodată în viața mea! Îmi place să motivez alte mame, sunt un membru al provocării pe viață și îmi place să le arăt celorlalte mame că un stil de viață sănătos, cu pierderea în greutate, se poate întâmpla indiferent de vârstă, starea de sănătate, bugetul dvs. și, bineînțeles, cu orice viață vă aruncă! Mulțumesc mămică sănătoasă din suflet ”

Daniel Stormont - pierdere în greutate de 27 kg

Danielle este o mamă singură de 40 de ani pentru 3 copii. S-a alăturat The Healthy Mummy peste doi ani după ce a găsit-o pe Facebook. Deși inițial sceptică, s-a înscris la Provocarea de Pierdere în Greutate de 28 de zile fără habar cât de mult i-ar schimba viața. După ce a slăbit 27 de kilograme, a depășit câteva bătălii de sănătate, inclusiv anxietatea și depresia.

Ea spune: „Acum studiez să fiu antrenor personal și antrenor de wellness, mi s-a deschis o ușă către mămica sănătoasă și o lume în care mă simt fericit și acasă!”

Cassie Mckay - 10 kg pierderea în greutate

Cassie s-a înscris la The Healthy Mummy când al doilea copil al ei avea 15 luni. La scurt timp după ce s-a născut, a fost diagnosticat cu o afecțiune gravă. După ce a supraviețuit prin operațiile sale și numeroase întâlniri, Cassie a petrecut mult timp pe canapea, mâncând pentru a face față tuturor.

Cu starea fiului ei pe tot parcursul vieții, devenirea unei mumii sănătoase i-a dat lui Cassie altceva pe care să se concentreze, care a fost doar al ei.

Ea spune „Am început cu mâncarea, apoi am mers. Am încorporat apoi fizioterapie și Pilates clinic (deoarece miezul, glutele și rezistența podelei pelvine au fost groaznice), înainte de a avea încredere să intru într-o sală de sport și să mă înscriu. Planificarea meselor, pregătirea, mâncarea bună și exercițiile fizice sunt toate lucrurile care mă ajută să mă simt puternic și să controlez viața mea. ”

Schimbați-vă viața ca aceste mame în 28 de zile pierderea în greutate Provocare!

Programul MUMS ONLY, care a ajutat mămicile să piardă peste 3 milioane de kg - Provocare de pierdere în greutate în 28 de zile.

The Healthy Mummy a fost fondată în 2010 de mama a 2 Rhian Allen (citiți povestea noastră aici). Misiunea ei a fost de a ajuta mamele să devină sănătoase, încrezătoare în corp și puternice, cu un program care a înțeles pe deplin cum este să fii o mamă ocupată și obosită la un buget.

Astăzi, MILIOANE de mame folosesc mămica sănătoasă și ne mândrim să înțelegem mămicile și să le punem pe primul loc.

Rhian Petch

Rhian este o mamă ocupată de trei de pe plajele din nordul orașului Sydney. Cu o experiență puternică în domeniul editorial și de cercetare, are o pasiune pentru scris. Când nu gestionează conținut pentru The Healthy Mummy, poate fi găsită fie un copil care se ceartă, fie gătesc, de obicei ambele în același timp.

Alătură-te nouă pe rețelele sociale

Bună, eu sunt Rhian 🤗

Fondator al brandului Healthy Mummy și pasionat de împuternicirea mamelor pentru a trăi o viață mai sănătoasă. Am început afacerea după ce am încercat să slăbesc după prima mea sarcină și acum pot ajuta cu mândrie și alte mame să facă același lucru.

Categorii de articole

  • 💪 Pierderea în greutate
  • 🤰 Sarcina
  • 🍛 Rețete
  • ❤️ Sănătate
  • 👩‍👧‍👦 Stil de viață
  • 👭 Comunitate
  • 👍 Rezultate
  • 🧘 Exercițiu

Faci parte din
Provocare de 28 de zile?

Nu ratați. Alătură-te milioane de mame și preia controlul asupra corpului și vieții tale. Veți vedea rezultate în 28 de zile, economisind bani și mâncând mâncăruri delicioase, potrivite pentru familie.

de asemenea poti fi interesat de

Mama Andrea stârnește încrederea corpului după ce a slăbit 24 de kilograme și își iubește stilul de viață sănătos

Mama slăbește 11 kilograme în 2 luni pentru a se potrivi în rochia de mireasă pre-cumpărată!

Mama Ash a aflat că este mult mai puternică decât credea după ce a slăbit 20 de kilograme în 6 luni!

23 de swapuri cu mâncăruri de Crăciun și HACK-urile care vă vor economisi 4.815 calorii

SOLICITĂ ACUM să fii una dintre mămicile noastre motivante pentru ianuarie 2021!

Buletin informativ

Buletin informativ zilnic despre rețete sănătoase

Idei de rețete delicioase plus sfaturi și asistență pentru fitness, livrate în căsuța de e-mail.

Abonați-vă acum pentru a obține un eșantion gratuit de exerciții.

Vă mulțumim că ne-ați trimis e-mailul.

Veți auzi de noi în curând.

Alăturați-vă comunității noastre online de peste 1.000.000 de mumii sănătoase!

  • Mămica sănătoasă
    • Despre noi
    • Echipa noastră
    • Recenzii
    • Competiții
    • Deveniți consultant
    • Trimiteți un prieten
    • FAQ
  • informație
    • Contactează-ne
    • termeni si conditii
    • Politica de confidențialitate
    • Găsiți un consultant
  • Comunitate
    • Comunitatea noastra
    • Grupul Facebook
    • Grup de provocări de 28 de zile
    • Grupul de sprijin pentru mame noi
  • Cumpara online
    • Magazin
    • Provocare de 28 de zile
    • Cărți de rețete
    • Smoothies
    • Pachete
  • Contul meu
    • Abonamente
    • Comenzi
    • Conectare provocare