Medicul și radiodifuzorul de renume și șeful centrului de informații pentru a monitoriza situația cu coronavirusul Alexander Myasnikov a spus cum să consolideze sistemul imunitar.
În cuvintele sale, „imunitatea nu va cumpăra nici în farmacie, nici pe piață”. El sfătuiește pentru sănătatea corpului, exercitarea regulată și alimentația adecvată.
"A face! În fiecare zi, activitate fizică 30-40 de minute ”, a spus medicul șef al spitalului clinic din orașul Moscova. M. E. Radkevich în programul „Mulțumesc, doctor” de pe canalul YouTube „Soloviev Live”.
Dr. macelarul a spus că face sport și jumătate de oră pe zi - trage, înoată și face exerciții cu bara.
De asemenea, medicul recomandă întărirea sistemului imunitar să nu mănânce în exces, să restricționeze caloriile și să mănânce produse „albe”. "Nu mânca nimic alb, fără zahăr alb, fără paste albe, fără pâine albă", a spus Myasnikov.
Anterior, medicul a spus că coronavirusul este similar cu insectele care suge sânge care au băut sânge uman. De asemenea, în opinia sa, panica legată de rana pandemică, „cine va muri, va muri”.
- Reglarea unui sistem imun - Alabama Cooperative Extension System
- De ce poți; t; impuls; sistemul imunitar pentru a preveni coronavirusul - The Washington Post
- Peisajul celulelor imune bronhoalveolare pulmonare din COVID-19 dezvăluit de ARN unicelular
- Ciuperci de coadă de curcan Sistem imunitar, cancer și multe altele
- Studiul constată că postul de 72 de ore induce regenerarea sistemului imunitar