hayfever

Cum să te scapi de Hayfever Forever

Stranut, nas înfundat, ochi umflati, mâncărime în gât, mâncărime în nas și mâncărime în ochi. Odată cu vremea frumoasă și începutul primăverii vine polenul, iar pentru unii, începutul unui sezon de coșmar. Alergiile sezoniere ne afectează mai mult ca oricând și experții spun că în Marea Britanie mai mult de unul din patru suferă de febră de fân, comparativ cu unul din opt la începutul anilor '80. Există multe teorii cu privire la motivul pentru care acesta este cazul, dar este important să se ia măsuri preventive și să se găsească un plan de tratament adecvat.

De ce alergiile au devenit comune astăzi

Unul dintre motivele sugerate este că trăim astăzi într-un mediu extra-curat, ceea ce ne face mai sensibili sau mai sensibili la mediul nostru, deoarece în general nu suntem expuși acestuia. Ca urmare, reacționăm excesiv la substanțe dăunătoare, cum ar fi polenul, deoarece sistemul imunitar al corpului nostru nu poate distinge între care este inofensiv și care pune viața în pericol.

Pe de altă parte, există multe toxine de mediu pe care le luăm în corpul nostru, cum ar fi toxinele din aer, precum și hormoni și antibiotice din alimentele noastre. Aceste toxine chimice pot provoca reacții imune, ducând la inflamații și reacții alergice. Inflamația care reacționează pe membrana mucoasă, cum ar fi, de exemplu, în intestinul nostru, poate modifica flora intestinului și poate provoca sensibilități care pot fi ușoare sau severe. Aceste reacții pot fi observate și pe toate membranele mucoase, ducând, de asemenea, la febră de fân și astm.


Prevenirea reacțiilor alergice

Există două lucruri pe care le luăm în corpul nostru pentru a supraviețui. Aer și mâncare/apă! Dacă există toxine în aer sau fumăm, atunci acest lucru poate provoca o reacție imună în organism, la fel ca în cazul în care consumăm alimente sau apă care are toxine în interior. Reacțiile imune provoacă inflamații! Odată ce o inflamație este cauzată în organism, sistemul imunitar creează anticorpi și de fiecare dată când organismul este expus la această toxină, anticorpii din sistemul imunitar o vor recunoaște și vor începe să acționeze.

Important pentru noi toți este nutriția, dar mai ales pentru un corp în curs de dezvoltare. Așa cum un adult nu ar trebui, nici părinții nu ar trebui să le permită copiilor să mănânce cantități mari de zahăr, produse lactate și carbohidrați sau proteine ​​bogate în grăsimi. Fructele, legumele, cerealele și cantitățile mici de carne slabă, organice, sunt cea mai bună alegere hrănitoare. Intoleranțele alimentare la lactate, nuci și gluten devin, de asemenea, frecvente astăzi și ar trebui să fim conștienți de impactul acestor alimente asupra mucoasei intestinale sensibile a unui copil.

În cele din urmă, lăsați copiii să se joace afară. Fii curat, dar nu trăi într-un mediu steril. A fi în legătură cu „vechii noștri prieteni” microbieni este crucial pentru reglarea sistemului imunitar. Copiii ar trebui să se reconecteze cu „felul potrivit de murdărie”. În plus, încurajarea oamenilor să facă sport în aer liber poate avea un efect fiziologic direct asupra sistemului nostru imunitar.

Tratarea alergiilor cu medicina chineză

Am propria mea experiență personală cu alergiile. În copilărie am avut rinită alergică, precum și astm. Datorită severității alergiilor mele, am folosit steroizi nazali puternici pentru cea mai mare parte a copilăriei mele. Mi s-a prescris un medicament specific care a fost scos acum de pe piață. Am continuat să sufăr de alergii și de efectele secundare ale acestui medicament până la maturitate și, în timp ce am încercat multe tipuri diferite de tratament, am suferit fără rezultat. Abia când am descoperit acupunctura am găsit speranță. Primul an mi-a lipsit sezonul de prevenire a iernii și am fost tratat simptomatic, dar în al doilea an am renunțat la medicamente și doar am fost tratat cu acupunctură și plante medicinale. Până în al treilea an, am fost fără simptome! După cum se poate vedea, nu este un proces peste noapte, totuși alergiile pot fi un chin de-a lungul vieții și dacă se poate avea ușurare și, în cele din urmă, un remediu, atunci merită să investești timpul.
Când începeți tratamentul

Dacă vă aflați în sezonul febrei fânului, atunci pentru ameliorare, ar trebui să combinați medicamentele occidentale cu acupunctura. Desigur, sunteți tratat doar simptomatic, dar pentru cei dintre voi care știu că alergiile chinului aduc, orice ușurare este binevenită. Odată ce sezonul s-a încheiat, este important să te uiți la ceea ce iei în corp, sub formă de aer, mâncare și băutură. Luați aceste luni pentru a face modificări, apoi odată cu apropierea iernii, este timpul să începeți tratamentul preventiv. În mod normal, sesiunile vor avea loc la fiecare 3 săptămâni, crescând cu regularitate pe măsură ce se apropie primăvara.

Luați-vă sănătatea în propriile mâini și imaginați-vă că vă bucurați de a fi în aer liber și respirați din nou aerul curat al primăverii ... Simptom!