Obiectivul principal al acestui studiu este de a determina dacă succesul pierderii în greutate poate fi crescut dacă abordarea dietetică (scăzut de carbohidrați vs. scăzut de grăsimi) este potrivită în mod corespunzător cu starea de rezistență la insulină a unui individ. Studiile anterioare au observat că adulții rezistenți la insulină au un succes mai mare în a pierde în greutate cu dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, spre deosebire de adulții sensibili la insulină care au fie mai mult succes, fie succes comparabil cu dietele cu conținut scăzut de grăsimi.
Participanți eligibili
Femeile și bărbații sănătoși cu vârste cuprinse între 18 și 50 de ani cu un IMC de 28-40 kg/m 2 .
Design de studiu
Proiectare 2x2 cu participanți randomizați la dietă cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut scăzut de carbohidrați în funcție de starea de rezistență la insulină.
Concluzii
S-a realizat o pierdere substanțială în greutate în general, dar nu s-a observat o interacțiune semnificativă a stării IR cu regimul IR. Posibilitatea de a detecta răspunsul diferențial ar fi putut fi limitată de accentul pus pe o calitate ridicată a dietei atât pentru grupurile de dietă, cât și pentru dimensiunea eșantionului.
Pentru a afla mai multe despre detaliile studiului, citiți:
- Rezumat, publicat în revista Obesity
- Donald Abrams Nutrition Studies Research Group Stanford Medicine
- Cursuri Stanford Prevention Research Center Stanford Medicine
- Oxidarea acizilor grași și relația sa cu rezistența la insulină și tulburările asociate - FullText
- Detoxifiere digitală Dietele media Cu toții trebuie să învățăm o nutriție digitală mai bună - Cuarț
- Medicină funcțională; Nutriție Emerge Yoga; Bunastare