stealth

Dacă există un lucru mai plictisitor pe care oamenii îl plictisesc în privința regimurilor de dietă de Anul Nou, oamenii sunt plictisitori de oamenii care se plictisesc în legătură cu regimurile de dietă de Anul Nou.

A merge la dietă este un lucru bun. Și pentru majoritatea oamenilor care țin dietă în ianuarie, ideea nu este atât de mult să-ți schimbi întreaga viață într-un mod credulos, prost, ci doar să te întorci la modul în care mâncai în septembrie sau octombrie, înainte de a exista o grămadă de 20 tocați plăcinte în colțul bucătăriei dvs. care trebuiau mâncate sau aruncate.

Pentru persoanele care sunt un pic nevrotice în legătură cu ceea ce mănâncă și care sunt puțin îngrijorate de greutatea lor, Crăciunul este o perioadă cu adevărat supărătoare, deoarece nu mai sunt multe de făcut decât să stea și să mănânce. Și ești mult mai mult în spectacol atunci, să refuzi orice, cu excepția somonului afumat și să întrebi dacă există avocado în casă este prea antisocial - cel puțin în această țară.

Și pentru cei care consideră că este imposibilă combinarea îngrijirii copiilor cu un plan de alimentație complicat (adică eu), trebuie doar să renunți la aceste trei săptămâni și apoi să te întorci la bord cu chestiunea de menținere a greutății în ianuarie.

Oricum, eu sunt doar o cățea masivă, în prezent, pentru că sunt cu doar 2 kilograme mai greu astăzi decât atunci când copiii s-au despărțit de sărbătorile de Crăciun. Acest lucru înseamnă fie că nu am mâncat și nu am băut atât de mult cât am crezut că mănânc și beau, sau am făcut mai mult exerciții fizice, sau că dieta mea normală pe termen lung nu este foarte eficientă.