Metoda ideală de scădere în greutate a proteinelor vă ajută să vă atingeți obiectivele de slăbire și vă învață cum să mențineți rezultatele

Opriți dietele și începeți să trăiți!

Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, probabil că ați încercat o serie de opțiuni de dietă (poate simțiți că le-ați încercat pe toate), dar niciuna nu v-a dat rezultatele pe termen lung pe care le doriți sau pe care le meritați. Acest lucru se datorează faptului că singura soluție pentru gestionarea stabilă a greutății este una care oferă o posibilitate realistă de rezultate durabile. Metoda ideală de scădere în greutate a proteinelor, a fost inițial dezvoltată acum peste 20 de ani de către Dr. Tran Tien Chanh, medic cu doctorat în nutriție, medicină sportivă și biologie. Protocolul nostru oferă nu doar rezultate în ceea ce privește pierderea în greutate, ci și instruirea individuală și educația de care veți avea nevoie pentru a vă ajuta să vă dezvoltați și să vă mențineți obiceiuri de viață mai inteligente după încheierea programului.

În acest moment nu este niciodată prea devreme pentru a începe să slăbești și să te simți mai bine cu tine, așa că ce aștepți ...

Succesul adevărat în ceea ce privește pierderea în greutate ar trebui să ofere educație pentru a susține rezultatele după dietă ... Din fericire, proteina ideală face exact asta.

Protocolul ideal de pierdere în greutate a proteinelor este un plan pe termen scurt, cu un început, un mijloc și un sfârșit. Faza finală a programului nostru îi învață pe cei care fac dietă cum să trăiască la o greutate stabilă. Cel mai bun dintre toate, veți învăța să vă bucurați de toate alimentele pe care le iubiți fără vina. Nu numai că programul nostru vă poate ajuta să pierdeți în greutate, dar veți obține, de asemenea, următoarea educație necesară pentru ao susține:

  • cum și de ce te îngrași;
  • cum să vă stabilizați greutatea;
  • când și în ce combinație să consume grăsimi, carbohidrați și proteine;
  • de ce un stil de viață activ este atât de benefic pentru sănătatea ta;

… Cu alte cuvinte, veți dobândi cunoștințe pentru a vă ajuta să mențineți o greutate stabilă după dietă.

Pierderea de greutate sensibilă, supravegheată și încrederea de a susține o greutate echilibrată

Proteine ​​ideale: Descoperiți diferența

Proteina ideală este o metodă de slăbire dezvoltată medical, care vizează pierderea de grăsime, susținând în același timp masa corporală slabă, inclusiv mușchii și alte țesuturi. Această metodă de slăbire dezvoltată medical vizează pierderea de grăsime, păstrând în același timp masa corporală slabă, inclusiv mușchii și alte țesuturi. Peste 20 de ani de evoluție au intrat în protocolul de proteine ​​ideale în 4 faze:

  • Faza 1: Cu ajutorul antrenorului de slăbire (primiți antrenament săptămânal individual), veți urma faza 1 până când veți atinge 100% din obiectivul dvs. de slăbire.
  • Etapa 2: Cantitatea de alimente proteice ideale este redusă la 2 pe zi. Veți fi în faza 2 doar maxim 2 săptămâni.
  • Faza 3: Stabilizarea pierderii în greutate. Veți reintroduce în dietă cantități moderate de grăsimi și carbohidrați sănătoși timp de 14 zile (doar dimineața).
  • Etapa 4: Veți începe să aplicați educația alimentară mai inteligentă predată de antrenorul dvs. personal de slăbire. Aceste cunoștințe vă vor ajuta să luați decizii de viață mai inteligente după dietă.

De ce 4 faze? De ce să nu te oprești după pierderea în greutate? Oricine poate pierde în greutate ... învățarea modului în care puteți menține o greutate stabilă ar trebui să fie obiectivul dvs. final. Pentru a-ți atinge obiectivele de slăbire și a menține rezultatele, un program de slăbire trebuie să le ofere persoanelor care țin dieta cu cunoștințele necesare pentru a dezvolta obiceiuri alimentare echilibrate și alegeri de viață mai inteligente și durabile. Aceasta este diferența ideală de proteine.

Fiind o clinică specializată în ameliorarea durerii, știm că dieta și nutriția adecvate sunt cruciale pentru ameliorarea optimă a durerii și pentru a crea sănătate în general. Motivul evident este că, prin scăderea greutății, veți scădea presiunea care vă poate provoca durerea - cum ar fi la nivelul articulațiilor. Știați însă că, atunci când zahărul din sânge nu controlează, este posibil să fiți într-o stare de inflamație cronică? Acest lucru se datorează faptului că insulina este un hormon puternic și, atunci când este fluctuantă - care apare de obicei cu o dietă bogată în zahăr/carbohidrați, atunci începe să „atace corpul”. Pur și simplu, gândiți-vă astfel: creșterea glicemiei = creșterea insulinei = creșterea inflamației = boală.

Pe măsură ce medicina bazată pe dovezi a evoluat, a stabilit că inflamația cronică este cea mai probabilă cauză principală a unor boli precum: durere cronică, cancer, boli de inimă, diabet, sindrom X, hipertensiune, hiperlipidemie; a numi câteva. Acesta este motivul pentru care este importantă o dietă care vă stabilizează glicemia. Clinica noastră menține o filozofie conform căreia bunăstarea și vindecarea generală pot fi ușor realizate; începând cu modificări nutriționale. Prin nutriție și consiliere nutrițională, vă oferim instrumentele pentru a reduce inflamația cronică și pentru a atinge obiectivele personale de sănătate.

Avem o pasiune pentru a ne încuraja pacienții să se simtă, să gândească și să trăiască mai sănătoși decât și-au imaginat vreodată posibil. Prin coaching-ul în domeniul sănătății, sprijinim clienții noștri în dorința lor de a-și atinge obiectivele de sănătate, ajutându-i să proiecteze și să implementeze o foaie de parcurs către succes.

Împreună, vom crea și vom folosi strategii pentru a obține cu succes o mai bună sănătate, bunăstare și fericire pentru acum și pentru viitorul tău.

Aveti intrebari?

greutate proteinelor

 Un furnizor de frunte de terapie cu celule stem, plasmă bogată în trombocite și proloterapie
11645 WILSHIRE BOULEVARD SUITE 120, LOS ANGELES, CA 90025

Injecțiile cu celule stem și PRP pentru afecțiuni musculo-scheletice nu sunt aprobate de FDA. Nu tratăm boala. Nu oferim tratamente IV. Nu există garanții că acest tratament vă va ajuta. Înainte de tratamentul nostru, solicitați sfatul medicului dumneavoastră.

Nici dr. Darrow și niciun asociat nu oferă sfaturi medicale pentru această transmisie. Aceste informații sunt oferite numai în scopuri educaționale. Transmiterea acestor informații nu creează o relație medic-pacient între dumneavoastră și Dr. Darrow sau orice asociat. Nu garantăm acuratețea, exhaustivitatea, utilitatea sau adecvarea oricărei resurse, informații, produse sau procese disponibile din această transmisie. Nu putem fi responsabili pentru primirea e-mailului dvs., deoarece filtrele și serverele de spam blochează adesea primirea acestora. Dacă aveți o problemă medicală, vă rugăm să sunați la biroul nostru. Dacă aveți o urgență medicală, vă rugăm să sunați la 911.

Institutul Darrow Stem Cell