dukan

* Abopreis beinhaltet vier eBooks, die aus der tolino select Titelauswahl im Abo geladen werden können.

Einmalig pro Kunde einen Monat kostenlos testen (danach 9,90 € pro Monat), jeden Monat 4 aus 40 Titeln vählen, monatlich kündbar.

1. Autentificare

2. tolino selectați Abo

Vă rugăm să vă conectați la contul dvs. de client sau să vă înregistrați la librărie, unde poate fi selectat eBook-Abo tolino.

Vă rugăm să vă conectați la contul dvs. de client sau să vă înregistrați la librărie, unde poate fi selectat eBook-Abo tolino.

Dr. Dukan a creat o nouă versiune a dietei sale bestseller. Este la fel de eficient ca originalul, dar cu un plan alimentar de șapte zile, puteți pierde în greutate în ritmul propriu, fără a renunța la alimentele pe care le iubiți.
Urmați cei 7 pași de luni până duminică în fiecare săptămână până ajungeți la greutatea reală.
Ziua 1: Proteine
Ziua 2: Proteine, legume
Ziua 3: Proteine, legume, fructe
Ziua 4: Proteine, legume, fructe, pâine
Ziua 5: Proteine, legume, fructe, pâine, brânză
Ziua 6: Proteine, legume, fructe, pâine, brânză, carbohidrați complecși
Ziua 7: Masă de sărbătoare cu vin și ciocolată
Ca hr mehr

  • Dispozitive: eReader
  • cu protecție la copiere
  • Ajutor pentru cărți electronice

Dr. Dukan a creat o nouă versiune a dietei sale bestseller. Este la fel de eficient ca originalul, dar cu un plan alimentar de șapte zile, puteți pierde în greutate în ritmul propriu, fără a renunța la alimentele pe care le iubiți.

Urmați cei 7 pași de luni până duminică în fiecare săptămână până ajungeți la greutatea reală.

Ziua 1: Proteine
Ziua 2: Proteine, legume
Ziua 3: Proteine, legume, fructe
Ziua 4: Proteine, legume, fructe, pâine
Ziua 5: Proteine, legume, fructe, pâine, brânză
Ziua 6: Proteine, legume, fructe, pâine, brânză, carbohidrați complecși
Ziua 7: Masă de sărbătoare cu vin și ciocolată

Ca și în cazul dietei inițiale, odată ce ați atins greutatea țintă, progresați către fazele de consolidare și stabilizare.

Dieta Dukan 2 - cei 7 pași este noua modalitate de a pierde în greutate pe care ți-o dorești așa cum au milioane de alții în întreaga lume.

Concepută de doctorul Pierre Dukan, un medic francez care și-a petrecut cariera ajutând oamenii să slăbească definitiv, Dieta Dukan este punctul culminant al treizeci și cinci de ani de experiență clinică. Dincolo de succesul său imens din Franța, Dieta Dukan a fost adoptată de peste 50 de țări și tradusă în 25 de limbi.

Include peste 40 de rețete noi plus planificatoare de meniu

Această descărcare poate fi bazată pe motive legale numai cu adrese contabile în A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK sunt disponibile.