După cum a fost testat pe ITV's SAVE MONEY: LOSE WEIGHT, al lui Lisa Riley Dieta onestității este CEL MAI CHEAP MOD DE A slăbi

lisa

„Oficial cel mai ieftin mod de a slăbi” Prima

Lisa Riley ne lasă să pătrundem în secretele din spatele incredibilei sale pierderi în greutate de 12 pietre - simțiți-vă și arătați excelent într-un mod simplu cu Lisa!

După ani de zile purtând haine de mărimea 30 și convingându-se că era „grasă, dar fericită”, Lisa Ri După cum a fost testat pe ITV's SAVE MONEY: LOSE WEIGHT, al lui Lisa Riley Dieta onestității este CEL MAI CHEAP MOD DE A slăbi

„Oficial cel mai ieftin mod de a slăbi” Prima

Lisa Riley ne lasă să pătrundem în secretele din spatele incredibilei sale pierderi în greutate de 12 pietre - simțiți-vă și arătați excelent într-un mod simplu cu Lisa!

După ani de zile purtând haine de mărimea 30 și convingându-se că este „grasă, dar fericită”, Lisa Riley a preluat în cele din urmă controlul corpului ei și a vărsat o remarcabilă 12 piatră.

Mai sănătoasă, infinit mai fericită și mândră de noua ei figură subțire, Lisa dezvăluie acum cum a pierdut toată greutatea și - mai important - a ținut-o departe. Lisa știe asta dacă poate să o facă, oricine poate sa.

Primul lucru pe care a trebuit să-l abordeze a fost gândirea ei, iar în această carte veți descoperi strategiile care au ajutat-o ​​să se cinstească cu sine și să rămână pe drumul cel bun. În interiorul Lisa împarte:

· Un simplu plan alimentar de 8 zile pentru a da startul lucrurilor
· Rețete rapide, ușoare, delicioase cu conținut scăzut de carbohidrați
· O secțiune „jurnal de onestitate” pentru a urmări progresul și a vă motiva
· Sfaturi pentru a rămâne sănătos atunci când mergeți și a lua masa afară
· Idei de fitness zilnice pe care le poate face oricine

Cu ajutorul Lisei, poți lăsa pericolele și scuzele în spatele tău, poți lovi acele obiceiuri proaste și poți obține corpul și sănătatea la care ai visat întotdeauna.
_____________

Ce spun cititorii despre Dieta de onestitate a Lisa Riley . . .

„Mi-a plăcut mâncarea, simplitatea meselor și planul. . . Mi-a schimbat perspectiva asupra mâncării și slăbirii, mărimii porției și mărimii corpului ” Vivien

„Am o rochie pe care am purtat-o ​​ultima dată acum 3 ani. . . astăzi am încercat aceeași ținută și am zbârlit fermoarul în sus și în jos. A fost confortabil și puțin slab! Sunt alături de Lisa la fiecare pas al călătoriei mele ' Elaine

„Am învățat că sunt mult mai puternic și mai hotărât decât credeam că sunt și că am puterea de voință! ÎMI PLACE! ' Louise. Marea