Pentru femeile aflate în postmenopauză cu obezitate, o dietă cu restricție severă de energie a dus la o scădere de 2 ori mai mare a greutății în comparație cu o dietă moderat restricționată într-un studiu randomizat de 12 luni, dar a fost, de asemenea, asociată cu un risc mult mai mare de densitate a pierderilor minerale osoase (BMD), conform rezultatelor studiului publicate în JAMA Network Open.

energetică

Cercetătorii au folosit date din Tipul de manipulare a energiei pentru promovarea sănătății metabolice optime și a compoziției corporale în obezitate (TEMPO) Diet Trial pentru a evalua diferențele de masă slabă și alte măsuri ale compoziției corpului după o restricție de energie severă vs moderată. Femeile aflate în postmenopauză cu obezitate (indicele de masă corporală 30-40 kg/m 2) variind de la 45 la 65 de ani au fost repartizate aleatoriu într-un grup alimentar cu restricții moderate pe bază de alimente pe 12 luni (restricție de 25% -35% în raport cu energia estimată) cheltuieli; n = 51) sau un grup sever de restricție energetică (restricție de 65% -75% în raport cu cheltuielile estimate de energie; n = 50) constând în 4 luni de dietă de înlocuire a meselor, urmate de 8 luni de dietă moderat restricționată. Dieta cu restricții severe a folosit supe și supe de înlocuire a meselor și a fost completată cu izolat de proteine ​​din zer. Activitatea fizică a fost încurajată, dar nu supravegheată, iar participanții nu au fost eligibili dacă au avut mai mult de 3 ore de exerciții structurate pe săptămână.

Mai mult de 80% dintre femeile din grupul cu restricție severă au pierdut cel puțin 10% din greutatea inițială, comparativ cu mai puțin de 30% dintre femeile din grupul cu restricție moderată (P 2; IC 95%, -0,029 până la -0,005 g/cm 2; P = .002).

Articole similare

În timp ce femeile din grupurile severe și moderate au prezentat scăderea DMO la nivelul șoldului total, a existat o creștere semnificativă a incidenței osteopeniei în regiunea gâtului femural în grupul sever, de la 16% la momentul inițial la puțin peste 39% până la sfârșit a perioadei de 12 luni. Nu a existat nicio diferență semnificativă între cele două grupuri în ceea ce privește incidența osteopeniei în regiunea șoldului în ansamblu.

În general, acest studiu a arătat că restricționarea severă a aportului de calorii prin înlocuirea meselor poate crește foarte mult pierderea în greutate pe termen scurt și lung la femeile aflate în postmenopauză cu obezitate, dar aceste rezultate pozitive au fost asociate cu o scădere semnificativă a DMO-ului șoldului. Deși aceste rezultate nu indică faptul că femeile aflate în postmenopauză nu ar trebui să participe la această metodă de scădere în greutate, clinicienii ar trebui să ia în considerare BMD inițială înainte de a decide implementarea unei restricții energetice severe.

Dezvăluire: Prima Health Solutions a furnizat înlocuiri de masă la prețuri reduse și a oferit accesorii de înlocuire a mesei (agitatoare) gratuit. Această relație a fost stabilită după ce a fost stabilit protocolul dietetic pentru TEMPO Diet Trial.