Da-ne un like pe Facebook

detoxifierea
Cel mai complex organ al corpului uman este ficatul. Efectuează sute de locuri de muncă, nu se odihnește niciodată în fiecare moment. Are mai multe funcții decât creierul. Ficatul nostru detoxifică, filtrează, procesează și sintetizează în mod constant tot felul de substanțe. Detoxifierea ficatului este la fel ca înlocuirea filtrului de ulei din mașină.

50 de litri de sânge sunt filtrate de ficat în fiecare zi! Ficatul acționează pentru a curăța și filtra sângele de amoniac și toxine dăunătoare. Poluanții în care respirăm din mediul nostru sunt, de asemenea, prelucrați prin ficat. Indiferent dacă aceste substanțe rele provin din poluare, produse intern sau din alimente procesate sau contaminate, toate sunt detoxifiate într-un proces în doi pași numit Faza 1 și Faza a doua de detoxifiere. Faza unu și faza a doua necesită anumiți nutrienți pentru a funcționa corect. Putem ajuta acest proces prin consumul de sucuri naturale, organice, proaspete, crude, fructe și legume organice întregi și suplimente.

Ficatul îndeplinește, de asemenea, alte activități care sunt vitale pentru sănătate. Una dintre numeroasele sale funcții este producerea de energie. Când ficatul este supraîncărcat, capacitatea sa de a produce energie este afectată foarte mult. Aceste teze includ în principal reglarea metabolismului proteinelor, metabolizarea glucidelor, care controlează zahărul din sânge, arderea grăsimilor pentru combustibil, producerea colesterolului și stocarea grăsimilor, reglarea metabolismului hormonal prin conversia hormonilor tiroidieni T4 în T3. T4 merge mai ales la ficat, unde ficatul îl transformă în T3. Deoarece ficatul este implicat în atât de multe funcții critice, acesta afectează fiecare sistem din corpul nostru, inclusiv sistemul imunitar, sistemul nervos, sistemul digestiv, sistemul endocrin și sistemul circulator.

Când consumați alimente zaharoase și carbohidrați procesați, cum ar fi pastele, pâinea, sifonul și alcoolul, ficatul transformă acest lucru în grăsimi și îl stochează. În timp, grăsimea se poate acumula în ficat, acest lucru se numește „ficat gras”. Acest lucru creează condiții precum obezitatea și este, de asemenea, asociat cu diabetul.

Când ficatul nu funcționează bine, poți fi toxic. Este posibil să vă simțiți sub vreme, obosit și uneori deprimat. S-ar putea să aveți și degetele și degetele de la picioare umflate. Când un ficat este afectat, acesta determină o scădere a albuminei serice, ceea ce duce la edem umflat din cauza acumulării de lichid în țesuturi. De asemenea, hormonii dvs. pot fi mult dezechilibrați, deoarece atunci când un ficat nu funcționează optim, metabolismul hormonal este dezactivat. Alte simptome ale disfuncției hepatice includ dureri de spate, candidoză, oboseală, oboseală cronică, astm, acnee, alergii, pete maronii care se mai numesc pete de vârstă sau pete hepatice, bursită, retenție de lichide, degete și degete umflate, hipertensiune arterială, migrene, dureri de cap, hipoglicemie, sistemul imunitar slăbit, cancer, insomnie, incapacitatea de a tolera alimentele grase, lupus, probleme renale, depresie, modificări ale dispoziției, digestie slabă, balonare, celulită, creștere în greutate și probleme ale sinusurilor.

Toxinele sunt depozitate în celulele ficatului. Cu cât sunt stocate mai multe toxine, cu atât funcția hepatică este mai afectată. Este posibil să aveți multe simptome ale unui ficat toxic, deși acest lucru nu poate apărea la testele medicale. Testele care determină funcția ficatului nu sunt concepute pentru a prezenta o toxicitate hepatică ușoară, ci doar afectarea ficatului.

Detoxifierea ficatului prin post de suc este foarte eficientă. Consultați această rețetă de suc pentru detoxifierea ficatului. Recomand detoxifierea ficatului de cel puțin 4 ori pe an pentru o sănătate optimă. Ajutați, de asemenea, la menținerea unei bune funcții hepatice, evitând medicamentele fără prescripție medicală, reducând expunerea la toxine din mediu, alcool, cafea, sodă, tutun, junk food, zahăr, alimente care conțin conservanți, alimente procesate, cereale rafinate precum grâu, orz și secară, exercițiul zilnic din abundență și consumul de apă curată filtrată.

Detoxifierea ficatului vă va îmbunătăți semnificativ nivelul de energie și capacitatea de a pierde în greutate și vă veți simți mai bine. Când ficatul dvs. funcționează corect, veți arăta și vă veți simți minunat. Rămâi sănătos tot anul, deoarece sistemul tău imunitar funcționează mai eficient. Aveți grijă de ficat, iar ficatul vă va îngriji.