Dr. Ro- America’s Nutrition Coach, „Motivating You One Heal at a Time!”
Rovenia Brock, dr.
Autorul Lose Your Final 15: Mănâncă 15 porții, Dr. Planul lui Ro pentru a mânca 15 porții pe zi, a pierde 15 kilograme la un moment dat (Rodale) ianuarie 2017 și a Dr. Ro’s Ten Secrets To Livin ’Healthy (Bantam), Dr. Ro este o jurnalistă de sănătate premiată și o personalitate de televiziune cunoscută pentru dieta ei ușor de aplicat, fitness și sfaturi de sănătate pentru femei și familii.
Dr. Ro a fost un antrenor de nutriție de vârf de peste 2 decenii și a fost numit unul dintre primii 5 nutriționiști din țară de More Magazine și Shop Smart (Ghidul rapid și ușor din Consumer Reports). Ea a scris o coloană de sănătate „America’s Nutrition Coach”, pentru Asociația Națională a Editorilor de Ziare, distribuită la 200 de ziare afro-americane la nivel național. Dr. Ro a servit ca nutriționist rezident și blogger pentru iVillage.com, principala sursă de sănătate pentru femei și familii online, și se alătură primei doamne Michelle Obama și Oprah Winfrey pe lista Ebony Power 100 a celor mai influenți africani americani din S.U.A. (2010 și 2011). Ea este Dr. Oz Show Nutrition Coach care a ajutat peste jumătate de milion de americani să piardă mai mult de 5 milioane de lire sterline și a servit în consiliul medical consultativ pentru Dr. Spectacol Oz timp de 7 sezoane. De curând s-a alăturat consiliului consultativ la Family Circle Magazine și este cronist la rubricile „Get Fit” și „Health and Wellness” ale revistei Ebony.
Dr. Ro a servit, de asemenea, ca antrenor de nutriție la Meredith Vieira Show și a deținut același post în The View, ajutându-l pe Sherri Shepherd să piardă în greutate pentru dezvăluirea infamei sale costume de baie de pe cameră. A contribuit la „Anderson Live”, Show-ul de zi al lui Anderson Cooper, unde a ajutat adolescenții obezi și familiile să piardă în greutate pentru a-și recâștiga viața. Dr. Ro a contribuit la știrile naționale precum NBC’s Today Show, The CBS Early Show, Good Morning America, CNN, HLN și la National Public Radio, unde a avut și un segment săptămânal. A servit ca antrenor principal în domeniul nutriției, la TV-One’s Makeover Manor, unde a găzduit și Livin ’Healthy cu Dr. Ro și a fost corespondentul medical al BET News și gazda Heart and Soul, prima emisiune a revistei naționale de sănătate pentru femei de culoare. În calitate de antrenor de nutriție pentru oameni reali și celebrități la nivel național, Dr. Ro a fost prezentat în O Magazine, Quick & Simple, Self, Ebony, Essence, Family Circle, The Dallas Morning News, Memphis Commercial Appeal și numeroase publicații naționale. Cartea ei recentă, Lose Your Final 15, a fost povestea din revista Woman’s World Magazine și prima ei carte Dr. Ro’s Ten Secrets To Livin ’Healthy a fost recomandat de USA Today și New York Daily News ca un„ must-have ”pentru a slăbi.
După ce și-a pierdut mama din cauza cancerului de stomac la vârsta de 9 ani, Dr. Ro a cercetat și a scris pe larg despre modalități de a sparge obiceiurile proaste de sănătate - de la consumul de alimente bogate în calorii și de a rezista la exerciții fizice până la renunțarea la obiectivele de sănătate și preluarea negativității sabotorilor. În încercarea ei de a salva o generație de moarte timpurie și de boli care pot fi prevenite, pasiunea ei a condus-o recent la crearea unui serial DVD „Dr. Ro’s Fit Kidz ”pentru a-i învăța pe copii moduri distractive de a îmbrățișa nutriția și fitnessul pentru stiluri de viață mai sănătoase.
- 5 alimente de zi cu zi care ar putea fi legate de cancer - și cum să le înlocuiască - național
- Calorii în tortul Angel Food - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- 014 David Wolfe - Culorile sunt cheia sănătății tale, bea cea mai bună apă din toate timpurile, energizează-te
- Programul de slăbire Anne Collins
- 04 săptămâni gravidă sarcină săptămână săptămână