global

A început cu o pasiune pentru fitness ...

Despre Global Gym Bunny

Bună, eu sunt Global Gym Bunny sau Laura, pentru că ești binevenit să mă suni. ?

În adolescență, am descoperit săli de sport, antrenamente cu greutăți, aerobic, cursuri de etapă, antrenamente în circuit și o serie de alte clase de fitness de grup. Mi-a plăcut zgomotul exercițiilor fizice și efectele sale pozitive asupra corpului meu, un stil de viață care mi-a rămas în ultimii douăzeci de ani și m-a condus într-o carieră de osteopat în 2014.

La începutul anului 2017 știam că vreau să călătoresc mult, să văd lumea și am decis să renunț la joburile de zi și să plec. Înghiţitură. Am avut o preocupare principală cu privire la plecarea din Marea Britanie și începerea unei călătorii pe care speram că va dura cel puțin un an ...

Cum mă voi menține în formă călătorind?

Ca cineva care mergea la sala de gimnastică de 5-6 ori pe săptămână, în fiecare săptămână (de multe ori luând concedii legate de fitness când plecam), principalele mele temeri legate de plecarea de acasă și de viață, deoarece știam că nu au legătură cu șocul cultural sau dor de casă, dar, în schimb, cum aș continua nivelul meu actual de fitness, greutate și masă musculară?

Nu a fost vorba doar de a rămâne subțire, ci și eu am petrecut ani de zile antrenamente cu greutatea atât pentru forță, cât și pentru rezistență. Nu am reușit să fac pull-up-uri cu gamă completă peste noapte și nu aveam de gând să le arunc acum. Dacă nu reușeam să găsesc o modalitate de a-mi menține și de a mă baza pe fitness, mă temeam că îmi voi pierde motivația, nu mă voi mai bucura de călătorie și voi ajunge acasă după câteva luni - sau, alternativ, un an mai târziu, cu 20 kg mai greu. Acestea nu erau opțiuni pentru mine. Cheia este ...

Asigurare de călătorie pentru aventurieri - Include o mulțime de activități!

Formați-vă obiceiuri bune încă din prima zi

Cum? Făcându-mi acest angajament de la bun început și ținându-mă de el.

Dacă există o sală de sport în apropiere, o găsesc. Mă antrenez minimum cinci zile pe săptămână, în mod ideal într-o sală de sport, dacă este disponibilă și în bugetul meu. Dacă nu, găsesc alte mijloace de a mă menține în formă. De fiecare dată când ajung într-o locație nouă, cercetez zona pentru săli de sport și verific facilitățile și costurile acestora. Având multe săli de sport care își vizează rezidenții, aducându-le în contracte cu taxe de aderare, aflu care săli de fitness sunt dispuse să asigure un călător la un buget - cunoștințe pe care le împărtășesc acum pe site-ul meu.

În cele din urmă, din prima zi m-am angajat în fitness și doi ani mai târziu, sunt foarte fericit să spun că încă călătoresc și mă mențin în formă pe tot globul! Vă mulțumesc că ați citit despre mine. 🙂

Designuri unice la prețuri excelente

Căutați o sală de sport în călătoriile dvs.?

Selectați o regiune aici sau verificați Locații de gimnastică.