Bara orizontală (numită și bară înaltă) este un sport al disciplinei de gimnastică artistică, unde sportivii efectuează cascadorii aeriene pe o bară orizontală. Deoarece sportul necesită o forță extremă, competițiile se desfășoară numai pentru bărbați. Evenimentul similar pentru femei îl constituie barele inegale.

despre

Rutinele sunt efectuate pe o bară de oțel cu diametrul de 1,1 inci și lungimea de 94 inci. Bara este fixată la 109 inci deasupra solului. Zona de aterizare este amortizată cu rogojini de aterizare de 12 inch. Sportivii poartă mânere din piele în timp ce fac performanță pentru a ajuta la o mai bună prindere.

Pentru fiecare rutină, se efectuează mai multe mișcări care includ, dar nu se limitează la, Giants, Flips, Twists, Turns, Release-Travel-Regrasp, B și Dismount. Rutinele au un set de mișcări necesare care trebuie efectuate. De asemenea, va fi necesară o succesiune de mișcări care trebuie efectuată.

Există patru tipuri diferite de prinderi pe care gimnastele le folosesc pentru a ține bara în timpul efectuării rutinei, care sunt, prindere peste mână, prindere dorsală, prindere inversă și prindere sub mâini. Sportivilor li se cere să folosească un anumit tip de prindere în timp ce efectuează fiecare mișcare. Unele mișcări precum Giants vor fi necesare pentru a fi efectuate cu toate tipurile de grips.

Fiecare rutină este evaluată pe baza executării mișcărilor necesare, a dificultății altor mișcări și a descărcării.