îmbrăcăminte

Recent am intervievat fashionista/designerul de îmbrăcăminte, Mary Simonsen. Nu numai că este dulce și superbă, dar este, de asemenea, extrem de talentată (ummm ... rochia ei „în stil Marilyn” trebuie să ajungă pe corpul meu cât mai curând posibil). Și când am descoperit că își menține corpul balansoar de la înot, sunt total inspirat să salt în piscină (cel puțin o voi face când este mai cald afară !) și să mă înot.

Oricum această prunc o ucide linia ei uimitoare de rochie și geantă de mână. Lucrurile ei sunt să moară!

+ Hiiii. Spune-ne despre tine.

Numele meu este Mary Simonsen. Sunt designer local de îmbrăcăminte pentru propria mea etichetă privată „Buttons & Minx”, precum și designerul colecției de genti de mână „Rocio Martinez”. Prima mea linie, Buttons & Minx, este o colecție compusă din rochii maxi din mătase, mătase și șifon din mătase și tunici cu paiete fără spate. Brandul meu este cunoscut pentru crearea de siluete simple cu tendințele actuale în fabricare, cum ar fi culoarea, textura și designul.

Rochia „stil Marilyn” este o piesă de bază în colecțiile mele. Această siluetă simplă și atemporală este deosebit de măgulitoare pentru toate tipurile de corp; poate fi purtat atât în ​​condiții casual, cât și în timpul nopții. Rochia Marilyn este, de asemenea, versatilă, deoarece poate fi purtată în mai multe moduri diferite, incluzând cămașă de bază, cruce frontală legată în spate, halter de umăr etc. Toate fabricările pe care le folosesc sunt de cea mai înaltă calitate, deoarece majoritatea mătăsurilor mele sunt importate direct din Italia și India!

+ Sfaturi subțiri rapide?

Beți multă apă și faceți băi fierbinți de sare Epsom. Vă ajută să vă detoxificați corpul și să eliminați greutatea apei/balonarea.

De asemenea, încercați să obțineți un antrenament de doar cincisprezece minute pe zi. Nu numai că arde grăsime în timp ce o faci, dar îți permite să metabolizezi următoarele mese mult mai repede.

+ Programul săptămânal de antrenament?

Nu prea am un program săptămânal. Nu sunt chiar genul de persoană care să programeze tot ceea ce fac. Viața mea poate fi agitată, iar industria în care mă aflu este foarte imprevizibilă. Dar îmi place să mă antrenez de cel puțin trei până la patru ori pe săptămână. De obicei apelez la înot (am fost înotător competitiv de peste zece ani). Dacă aveți leziuni ca mine, înotul este exercițiul cel mai puțin tensionat al corpului.

+ Favie merge la mâncare sănătoasă?

Avocado ! O mănânc cu un strop de vinaigretă balsamică cu conținut scăzut de grăsimi și puțin piper. Da!

De asemenea, fac un shake de proteine ​​grozav cu afine proaspete (antioxidanți grozavi), zmeură, banane (o sursă excelentă de potasiu, în care majoritatea femeilor au un deficit natural), portocale și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

De asemenea, încerc să fac suc cât mai mult posibil. Favoritele mele: mere, morcovi (cu pielea pentru că asta deține nutrienții), ghimbir (un pic merge mult) și nu în ultimul rând ... sfeclă! Sfecla este un super, super aliment.

Sunt, de asemenea, un mod fantastic de a face o buză naturală sau de a verifica pata:).

+ Motivația de a rămâne în formă?

O sănătate bună și o femeie are mult mai multă stimă de sine dacă simte că corpul ei este în formă și arată bine. Stima de sine este atât de importantă!

+ Cel mai bun produs de înfrumusețare din lume?

Mascara MAC - se numește „Haute & Naughty Lash.” Face ochii să iasă, așa că se pare că purtați gene false. Am încercat sute de mascaras și acesta este de departe preferatul meu.

+ Remediul natural de frumusețe pe care îl faci?

Încerc să evit cât mai mult să folosesc fond de ten sau orice altceva care acoperă local fața și înfundă porii. Obișnuiam să port fond de ten în fiecare zi, dar după ce am găsit un facialist grozav mi-am dat seama că trebuie să-mi depășesc frica de pielea goală. Pielea mea este mai strălucitoare și mai lipsită de pete după interzicerea fondului de ten.

+ Top cinci must-have-uri de modă:

+ Rețetă rapidă, ușoară și sănătoasă:

Pui de casă, supă de legume. Folosiți bulion de pui prefabricat sau faceți-vă de la zero. Adăugați morcovi tăiați, țelină, cartofi dulci în loc de obișnuiți și orice alte legume care vă plac. Bucurați-vă!