Gateway USD Studenți AR 5030
Wellness student
Districtul își propune să predea, să încurajeze și să susțină alimentația sănătoasă de către studenți. Educația nutrițională ar trebui să facă parte nu numai din clasele de sănătate, ci ar trebui să fie inclusă în instruirea în clasă în toate domeniile, după caz. Educația nutrițională ar trebui să integreze conținutul nutrițional actual, corect din punct de vedere științific, în instruirea la clasă în materii de bază, cum ar fi științe, matematică, arte lingvistice, istorie și științe sociale, precum și în învățământul oferit în educația fizică și în programele înainte și după școală.
1. Școlile vor oferi educație nutrițională și se vor implica în promovarea nutriției care:
2. Echipează elevii să dobândească cunoștințele și abilitățile necesare pentru a se implica într-un comportament nutrițional sănătos pentru a-și promova și proteja sănătatea
3. Construiește încrederea și competența elevilor în a face alegeri alimentare sănătoase
4. Include studenți de toate abilitățile
5. Promovează fructele, legumele, cerealele integrale, produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi, proteinele slabe și metodele de preparare a alimentelor sănătoase
6. subliniază echilibrul dintre consumul de alimente și cheltuielile de energie.
Educația nutrițională ar trebui, de asemenea, să fie pusă la dispoziția părinților/tutorilor și a comunității. Această educație nutrițională poate fi furnizată sub formă de fișe, buletine informative, afișe sau bannere pe perete sau buletin publicitar, postări pe site-ul districtului, prezentări orientate către comunitate și studenți sau alte comunicări axate pe promovarea unei alimentații adecvate și a stilurilor de viață sănătoase.
Toate alimentele disponibile elevilor din campusurile școlare în timpul zilei școlare (cu 30 de minute înainte și până la 30 de minute după ziua de instruire) trebuie să îndeplinească următoarele standarde minime:
1. Produsele alimentare individuale vândute sau servite în afara programelor federale de rambursare a meselor trebuie să îndeplinească cerințele raionale, de stat și federale
2. Școlile vor respecta standardele nutriționale ale districtului pentru clasele K-12, inclusiv programele înainte și după școală, așa cum sunt prezentate în politicile de district atașate AP 3550 și AR 3550
3. Departamentul Serviciului Alimentar va avea autoritatea pentru o gustare hrănitoare necesară în programele de stat și federal finanțate înainte și după școală
4. Singurele băuturi care vor fi vândute sau servite elevilor în timpul zilei școlare includ apă, lapte degresat sau cu conținut scăzut de grăsimi, lapte de soia, 100% suc de fructe sau legume, 50% suc de fructe sau legume fără adulți. Numai în licee și licee sunt permise băuturi sportive cu mai puțin de 42 de grame de îndulcitor adăugat pe porție de 20 oz.
5. Alimentele sau băuturile vândute pentru strângerea de fonduri în campus în timpul zilei școlare trebuie să îndeplinească standardele nutriționale ale districtului.
6. Activitățile de strângere de fonduri care nu susțin alimentația sănătoasă trebuie să aibă loc numai în afara școlii sau cu 30 de minute înainte și 30 de minute după ziua școlii.
7. În școlile primare din district, singura mâncare care va fi vândută în timpul perioadelor de mic dejun și prânz este mâncarea care este vândută ca masă completă printr-un program federal de masă rambursabilă
A. Programul de masă va îndeplini sau depăși recomandările nutriționale din actualele recomandări dietetice ale Statelor Unite, cum ar fi:
(1) Nu mai mult de 30% din totalul caloriilor din grăsimi, în medie pe o săptămână
(2) Nu mai mult de 10 la sută din totalul caloriilor din grăsimi saturate, în medie pe o săptămână
b. În plus, se pot vinde porțiuni de nuci, unturi, semințe, ouă, brânză, fructe, legume și leguminoase vândute sau servite individual. Produsele lactate vândute individual și produsele alimentare din cereale integrale pot fi vândute, cu condiția să îndeplinească următoarele cerințe:
(1) Nu mai mult de 35% din totalul caloriilor trebuie să provină din grăsimi (cu excepția nucilor, unturilor, semințelor, ouălor și brânzeturilor)
(2) Nu mai mult de 10% din totalul caloriilor provin din grăsimi saturate și grăsimi trans combinate (cu excepția nucilor, unturilor, semințelor, ouălor și brânzeturilor)
(3) Nu mai mult de 35% din greutatea totală trebuie să fie compusă din zahăr, inclusiv zahăr natural și zahăr adăugat (cu excepția fructelor și legumelor)
(4) Produsele alimentare individuale nu depășesc 175 de calorii
8. În liceu și gimnaziu, singurul aliment care poate fi vândut în afara programelor federale de masă rambursabilă trebuie să îndeplinească cerințele 35/10/35 enumerate mai sus și să nu depășească 250 de calorii per articol, cu excepția articolelor care intră nu trebuie să depășească 400 de calorii pe produs alimentar și 4 grame de grăsime la 100 de calorii.
Un sistem de producție va fi încurajat pentru a reduce utilizarea alimentelor procesate și a crește utilizarea alimentelor proaspete de bază care pun accentul pe fructe, legume, cereale integrale și alimente lactate cu un conținut scăzut de grăsimi și zaharuri adăugate.
Utilizarea fructelor și legumelor proaspete va fi încurajată prin punerea la dispoziție a fructelor și legumelor acolo unde se vând alimente și promovarea aportului de cinci sau mai multe porții de fructe și legume pe zi.
Administratorii școlii elementare ar trebui să evalueze programele și, dacă este posibil, să promoveze timpul de joacă înainte de a lua masa.
Districtul școlar va furniza următoarele:
1. Un mediu curat, sigur, plăcut pentru elevi
2. Spațiu suficient și zone de servire pentru a se asigura că toți elevii au acces la mesele școlare cu un timp minim de așteptare
3. Fântâni de băut în toate școlile, astfel încât elevii să poată obține apă pe tot parcursul zilei
4. Încurajarea de a maximiza participarea elevilor la programele de masă școlară
5. Protejați identitatea elevilor care consumă mese gratuite și cu preț redus
Mâncarea și băuturile vândute sau servite în afara programului de masă rambursabilă vor urma Standardele nutriționale ale districtului de mai jos, așa cum este prezentat în AR 3550 (a) atașat.
Vânzarea sau servirea alimentelor cu valoare nutrițională scăzută contrazice educația nutrițională și le transmite copiilor mesajul că o alimentație bună nu este importantă.
Alimentele cu valoare nutritivă redusă vor fi descurajate la toate nivelurile de clasă. Administratorul site-ului va monitoriza toate alimentele vândute sau servite în afara programului de mic dejun sau prânz al școlii, inclusiv petreceri în clasă, stimulente, recompense în clasă și strângeri de fonduri.
Educație fizică și oportunități de activitate fizică
Toți elevii din clasele K-8, inclusiv studenții cu dizabilități, nevoi speciale de îngrijire a sănătății și elevii din medii educaționale alternative vor primi educație fizică pe tot parcursul anului școlar. Odată ce elevii din clasele 9-12 îndeplinesc cerința de educație fizică de 2 ani a statului, nu trebuie să ia PE mai mult, dar vor fi încurajați să participe la alte activități fizice. În plus, subiectele de activitate fizică vor fi integrate în întregul curriculum, atunci când este cazul.
Personalul nu va reține activitatea fizică drept pedeapsă. Fiecare administrator al site-ului va monitoriza utilizarea activității fizice sau reținerea activității fizice ca măsură disciplinară. (Codul educațional 49001)
Curriculum și Instrucțiuni
Districtul va implementa un program de educație fizică de calitate care se adresează următoarelor:
Instrucțiunile în educația fizică ar trebui să se bazeze pe standardele de conținut ale educației fizice și ar trebui să includă următoarele:
1. Includerea deplină a tuturor studenților
2. Cel puțin 50 la sută din timpul de instruire petrecut în activitate fizică moderată până la intensă
3. Participare maximă și oportunități ample de practică pentru activitățile de clasă
4. Lecții bine concepute care facilitează învățarea elevilor
5. Sarcini în afara școlii care susțin învățarea și practicarea abilităților învățate
6. Instruire într-o varietate de abilități motorii concepute pentru a spori dezvoltarea fizică, mentală și socială/emoțională a fiecărui copil
7. Educație fizică și evaluare pentru a ajuta elevii să înțeleagă, să îmbunătățească și/sau să își mențină bunăstarea fizică
Evaluarea învățării elevilor
1. Districtul va administra anual un test de capacitate fizică tuturor elevilor din clasele 5, 7 și 9 în lunile februarie, martie, aprilie sau mai.
2. Rezultatele testelor de capacitate fizică ale fiecărui elev vor fi trimise părinților/tutorilor
3. În plus față de testul de capacitate fizică necesar, evaluarea învățării elevilor și raportarea progresului va fi un proces continuu în educația fizică
Profesorii desemnați să predea educație fizică vor primi o dezvoltare profesională continuă legată de curriculum, instruire și evaluare în educația fizică.
Obiective pentru învățarea elevilor
Standardele de conținut ale modelului de educație fizică 2004 ale CDE pentru școlile publice din California: K-12 prezintă abilitățile și cunoștințele esențiale de care au nevoie toți elevii pentru a menține o viață activă fizic.
1. Cele cinci standarde prevăd că elevii ar trebui:
2. Demonstrați abilități motorii și modele de mișcare necesare pentru a efectua o varietate de activități fizice
3. Să demonstreze cunoașterea conceptelor, principiilor și strategiilor de mișcare pe măsură ce acestea se aplică învățării și efectuării activităților fizice
4. Evaluează și menține un nivel de fitness fizic pentru a îmbunătăți sănătatea și performanța
5. Demonstrați cunoștințe despre conceptele, principiile și strategiile de fitness fizic pentru a îmbunătăți sănătatea și performanța
6. Demonstrați și utilizați cunoștințe despre concepte, principii și strategii fiziologice și sociologice, aplicate învățării și efectuării activităților fizice
Oportunități de activitate fizică înainte și după școală
1. Programele după școală vor oferi o serie de activități care răspund nevoilor, intereselor și abilităților tuturor elevilor, inclusiv băieți, fete, elevi cu dizabilități și studenți cu nevoi speciale de îngrijire a sănătății
2. Programele după școală vor oferi și vor încuraja perioadele zilnice de activitate fizică moderată până la intensă și vor utiliza spațiul și echipamentul de pe fiecare amplasament pentru a face acest lucru.
3. Toate programele școlare înainte și după școală vor fi aliniate la politicile de sănătate și bunăstare adoptate de district
Alte activități școlare concepute pentru a promova bunăstarea elevilor
Districtul se va strădui să creeze un mediu școlar sigur și sănătos care să sprijine educația în materie de sănătate și învățarea cu succes și să se asigure că elevii și adulții sunt în siguranță fizică și emoțională. În plus față de siguranța fizică, mediul școlar va reflecta un sentiment de comunitate și sprijin reciproc în rândul personalului și elevilor. Pentru a crea acest mediu, vor fi implementate următoarele activități:
1. Profesorii și alți membri ai personalului școlii nu vor refuza oportunități de activitate fizică (recreere, educație fizică) drept pedeapsă.
2. Educație sanitară consistentă, inclusiv, dar fără a se limita la, nutriție și activitate fizică, va fi furnizată părinților și familiilor prin buletinul informativ al școlii, fișe informative, întâlniri cu părinții, site-ul școlii/districtului și alte locuri.
3. Districtul va încuraja părinții/tutorii, profesorii, administratorii școlii, elevii, personalul serviciilor alimentare și membrii comunității să servească drept modele în practicarea alimentației sănătoase și a activității fizice, atât la școală, cât și acasă.
4. Eforturile de sensibilizare ale părinților/tutorelui vor accentua relația dintre sănătatea elevilor și performanța academică și vor aborda necesitatea unor mesaje de sănătate coerente între mediul acasă și școală.
5. Oferiți oportunități de formare profesională continuă și dezvoltare pentru serviciile alimentare, personalul și profesorii în domeniile nutriției și activității fizice.
Implementare și monitorizare
Superintendentul va asigura conformitatea cu politicile de sănătate stabilite la nivel de district pentru nutriție și activitate fizică.
La fiecare site, directorul va asigura respectarea acestor politici și va raporta superintendentului conformitatea școlii. Aceasta include monitorizarea oricăror alimente vândute sau servite în afara programului de servicii alimentare, cum ar fi petreceri în clasă, stimulente, recompense sau strângere de fonduri.
Directorul site-ului va implementa politica de sănătate la fiecare site în timp util, utilizând o cronologie stabilită - inițial de Consiliul site-ului districtual (DSC) - și revizuită după cum este necesar de către DSC sau Comitetul de sănătate al districtului.
Toți angajații din district sunt încurajați să fie un model pozitiv de stil de viață sănătos pentru studenți, urmând, cel puțin, această politică de sănătate. Elevii pot învăța obiceiuri de viață sănătoase observând tiparele de hrană și activitate fizică ale personalului școlii și ale altor adulți care servesc drept modele în viața lor. Pentru a trimite mesaje consistente elevilor, toți adulții din mediul școlar sunt încurajați să facă alegeri sănătoase și să se angajeze în activitate fizică.
Superintendentul, care este responsabil în cele din urmă pentru executarea acestei politici, va stabili un grup de lucru care se va reuni anual. Acest grup va revizui politicile actuale, legislația recentă și cercetările și va face sugestii de îmbunătățire consiliului școlar, după caz. Această politică de sănătate ar trebui revizuită după cum este necesar pentru a aborda modificările din legislația de stat și federală, precum și în domeniile care sunt identificate ca având nevoie de îmbunătățiri.
Regulament DISTRICT ȘCOLAR UNIFICAT GATEWAY
aprobat: 18 august 2010 Redding, California
- Sărbătorește Luna Națională a Nutriției punând cel mai bun furaj în față sănătății și sănătății, online
- Sfaturi pentru mâncare rapidă - Nutriție - Centrul de wellness pentru studenți - UT Dallas
- Conversia unității de densitate a energiei (în greutate) _Calculator online, calcul online, calculator online,
- Îndepărtarea FOG din apa de spălare și apele uzate din instalațiile industriale Water Tech Online
- Concentrați-vă pe știrile despre alimentația sănătoasă și obiceiurile de sănătate