Mi-ar plăcea să vă prezint Janine; o doamnă foarte specială care a depășit aproape orice obstacol imaginabil pentru a pierde 85 de kilograme. Astăzi, este mai fericită și mai în formă decât s-ar fi putut imagina vreodată. Povestea ei este una de perseverență, creștere fizică și emoțională. Iată, în propriile sale cuvinte, călătoria lui Janine în ceea ce privește pierderea în greutate și schimbarea vieții:

„Când mă uit la imaginea și viața mea înaintea Lisa Lynn și LynFit, știu durerea din spatele ochilor și fațada unui zâmbet. Zâmbetul acela - îl știți - cel pe care învățăm să-l îmbrăcăm, ascunzându-ne în spate și sperând în alții nu voi vedea durerea pe care o păstrăm înăuntru. Am fost prins în labirintul gândurilor greșite despre mine, lăsând abuzurile și rănile vieții să mă definească.

visează
Îmi petrecusem cea mai mare parte a vieții ca prizonier la acele abuzuri și răni, păstrând în același timp propriile mele secrete bine ascunse. Eram plin de furie, ură de sine, condamnare și absolut nici o stimă de sine. Îmi trăiam propria „Ziua Groundhog”. În fiecare zi o reluare a; „nu vei ajunge niciodată la nimic”, „nu vei fi niciodată suficient de bun”, „nu o poți face” și „cine crezi că ești?” Și mai deranjant; știind că, ca creștin, ar trebui să cred că sunt acceptat ca al lui Dumnezeu, făcut după chipul Său. Dar m-am angajat să cred că nu sunt suficient de bun cu o listă de standarde autoimpuse. Acceptarea nu era în mintea mea.

Din păcate, obezitatea și mentalitatea mea nu au fost singura mea problemă. Am suferit de o lungă listă de afecțiuni și afecțiuni; ducând la limitări și trebuind să mă ritm în a face sarcini zilnice obișnuite de uz casnic. Când am contactat Lisa într-un e-mail, eram într-un moment în care îmi pierdusem orice speranță și puterea și curajul meu personal erau rezervate doar pentru a mă ridica din pat. Lisa a spus: "Nu vă faceți griji; tot ce trebuie să faceți este să decideți". În acea zi, acea singură zi din atâtea zile de deznădejde, am decis! Lisa a petrecut timp cu mine făcând schimbări în jurnalele alimentare pe care i le-aș trimite. În cel mai scurt timp, metabolismul meu blocat se mișca. În cele din urmă, am găsit un sentiment de speranță pentru pierderea în greutate.

Dar, așa cum ar avea viața normală de zi cu zi, încă mă sabotam și, deși aveam 30 de kilograme, am lovit fundul, în interior. Oh, programul de slăbire a funcționat bine - dar nu trebuia încă să schimb cel mai important aspect al vieții mele - cum mă simțeam despre mine. Continuam același tipar vechi de a mă îndrepta spre mâncare pentru a-mi oferi 20 de secunde de confort. Aceste 20 de secunde ar duce la o cantitate nelimitată de vinovăție și un sentiment de lipsă de valoare. Cred că este important să ne amintim; aptitudinea fizică, pierderea în greutate, antrenamentul fizic, toate sunt minunate și ar trebui practicate și întreținute. Dar noi suntem cei care suntem în interior care, în cele din urmă, își face drum spre existența noastră externă. Ca o dependență care revine după o perioadă de curățenie, aș fi într-o formă mai proastă decât eram inițial. M-am întins din nou la Lisa pentru ajutor. De data aceasta, să lucreze la mine din „interior spre exterior”.

O majoretă, mentor, mamă, soră, ascultător și cel mai important; un mender. Toate acestea se aplică Lisei. M-a înveselit, m-a învățat „cum și ce”, a oferit sfaturi nesolicitate, a râs cu mine și a plâns cu mine. Dar, mai presus de toate, mi-a permis libertatea de a învăța cine sunt și de a iubi cine sunt, așa cum mă iubește Dumnezeu. Ea a bandajat un spirit profund rănit cu adevărata înțelepciune dumnezeiască și un spirit creștin. Mi-a dovedit că merit!

Viața mea de astăzi este foarte diferită de ceea ce am descris în primele două paragrafe. Am pierdut acum 85 de lire sterline; aveți o nouă speranță, o bucurie exuberantă și pacea pe care numai un suflet reparat o poate aduce. Nu am gluten, continuu să mănânc bine, mă antrenez aproape în fiecare zi între cardio și ridic greutăți.

Iată câteva indicații care m-au ajutat în călătoria mea. S-ar putea să te ajute și pe tine:

Lisa a creat un program uimitor și funcționează! Nu încercați să reinventați roata și petreceți ore întrebat întrebându-vă de ce funcționează sau nu ceva. A făcut deja asta pentru tine. V-aș încuraja să obțineți cartea ei, Soluția de metabolizare, și să vă schimbați viața.

Dar, mai presus de orice altceva, aș spune - Este timpul să credem că merită să lupți pentru tine - Deci, astăzi, decide, visează și pleacă! "

Cred că Janine a atins câteva probleme din viața reală atunci când vine vorba de o pierdere în greutate sau de o schimbare de fitness. Acesta este unul dintre motivele pentru care orice poveste de succes pe care o vedeți aici este viața reală cu oameni reali și rezultate reale. Chiar și fotografiile înainte și după sunt reale. Niciun Photoshop care să facă pe cineva să pară mai greu. Oameni adevărați care au obținut rezultate reale fără intervenție chirurgicală sau pregătire profesională. Nu, acești oameni au făcut-o acasă pur și simplu urmând planul de stimulare metabolică găsit în Soluția de metabolizare.