Dacă îți pasă de sănătatea ta, probabil ai luat o serie de suplimente naturale de-a lungul anilor, inclusiv tincturi de plante.
Este posibil să fi observat că unele dintre aceste remedii (în special tincturile) conțin un ingredient pe care vi s-a spus să-l evitați în dieta Candida: alcoolul. De fapt, una dintre cele mai frecvente întrebări adresate de persoanele care suferă de Candida este: „De ce aceste suplimente conțin alcool?”
Când vine vorba de tratarea Candidei, veți ști că alcoolul este foarte mult pe lista „evitați”. De ce? Ei bine, în majoritatea cazurilor, alcoolul doar înrăutățește simptomele Candida și creșterea excesivă. Se știe că consumul regulat de alcool slăbește sistemul imunitar, împiedică digestia, vă supără nivelul zahărului din sânge și, desigur, crește încărcătura toxică asupra ficatului.
Consumul de alcool poate duce, de asemenea, la cantități excesive de acetaldehidă, neurotoxina care se află în spatele mahmurelii. Acetaldehida este, de asemenea, unul dintre principalele subproduse metabolice ale Candidei din intestin.
Deci, cum vă veți ajuta corpul să depășească Candida dacă suplimentele dvs. conțin alcool?
Dacă ați observat că suplimentul dvs. conține alcool, nu vă panicați. Alcoolul utilizat în formulele de supliment este foarte, foarte mic - și este acolo dintr-un motiv întemeiat.
De ce se folosește alcoolul în suplimentele pe bază de plante?
Herborarii folosesc alcoolul pentru a extrage proprietățile medicinale puternice ale plantelor de sute de ani.
Alcoolul este un solvent, care permite producătorilor să creeze tincturi de vindecare din ierburi. În loc să consume întreaga plantă (ceea ce ar deveni oricum ineficient datorită funcției digestive), producătorii sunt capabili să livreze compușii benefici într-o formă concentrată folosind alcoolul ca solvent. (1)
Există multe motive pentru care alcoolul este solventul preferat pentru tincturi, în special pentru tincturi din plante precum ciulinul de lapte sau extractul de păpădie.
Alcoolul este un solvent eficient și sigur
Alcoolul este folosit pentru a extrage compușii și ingredientele active din plante care nu sunt solubile în apă. Aceasta include uleiuri esențiale, alcaloizi și rășini. Este, de asemenea, singurul solvent potrivit pentru consumul uman. Este cel mai bun mod de a extrage în siguranță compușii benefici din plantă, fără a utiliza substanțe toxice.
Alcoolul este ușor de absorbit
Unul dintre beneficiile majore ale tincturilor pe bază de alcool este că acționează rapid. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul pătrunde în fluxul sanguin foarte repede. În același timp, capilarele din limbă și obraji sunt capabile să absoarbă formulele pe bază de alcool atunci când luați o doză.
Este posibil să fi luat un supliment care vă instruiește să vă așezați picături sub limbă. În loc să treacă prin tractul digestiv, extractul pătrunde direct în fluxul sanguin, ceea ce înseamnă că poate oferi rapid proprietățile terapeutice ale plantei. (2)
Alcoolul este un conservant excelent
Fără alcool, extractele din plante ar dura mai multe zile. Dacă ați făcut vreodată o bere cu ierburi și apă, veți ști cât de repede „se stinge”! Acest lucru se datorează faptului că apa singură nu poate absorbi toate proprietățile benefice din materialele din plante și nici nu le poate menține stabile pentru foarte mult timp.
Alcoolul este un conservant foarte eficient, care oferă extracte din plante cu o durată de valabilitate mult mai lungă. Tincturile pe bază de alcool sunt stabile de cel puțin cinci ani - de exemplu, ca o sticlă de rom. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că extractele sunt mai sigure de consumat și mult mai rentabile.
Alcoolul este necesar pentru a efectua acțiuni terapeutice
Utilizarea alcoolului îi permite medicamentului să maximizeze proprietățile terapeutice ale extractului din plante. O tinctură poate fi foarte concentrată, astfel încât doar o doză foarte mică va aduce beneficiile.
În mod surprinzător, o doză de tinctură de plante va conține în continuare doar o doză foarte mică de alcool: cam cât banana foarte coptă sau o bucată de fruct fermentat!
Alcoolul poate ajuta la menținerea drojdiei dăunătoare
Unul dintre motivele pentru care alcoolul este interzis în timpul dietei Candida este că băuturile alcoolice cauzează creșteri ale zahărului din sânge care încurajează creșterea excesivă a Candidei. Cu toate acestea, odată ce nivelul alcoolului într-o tinctură ajunge la 20%, orice drojdie din tinctură respectivă este distrusă.
Alcoolul (în cantități mici) poate avea unele beneficii pentru sănătate
Cercetările arată că cantități foarte limitate de alcool sunt de fapt benefice pentru corpul uman, motiv pentru care este atât de important pentru. Este important să diferențiem utilizarea alcoolului pentru aplicații medicinale și băuturi recreative.
În doze mici, alcoolul are un efect stimulator asupra inimii, îmbunătățind fluxul de sânge către artere și chiar stimulând circulația periferică și prevenind retenția de apă. Unele surse spun că crește și secreția glandei fundului în stomac și crește „linia de apărare” a sistemului imunitar.
Cât de mult alcool este într-adevăr în suplimentul dvs.?
Când examinați eticheta unei formule pe bază de plante, veți vedea raportul dintre plantă și solvent și procentul de alcool. Aceste rapoarte vă vor arăta echilibrul dintre plante și alcool în formulă. Acest lucru explică, de asemenea, cât de concentrată este tinctura. De exemplu, o tinctură de plante cu un raport de 1: 2 conține o parte din material vegetal și două părți de alcool.
Tincturile conțin de obicei minimum 25% etanol (acesta este alcoolul). În funcție de ce este folosită tinctura - și de proprietățile ierburilor - conținutul de alcool al diferitelor tincturi poate varia. Raportul are mult de-a face cu cantitatea de apă din planta respectivă și cu cât de puternică este fiecare doză.
Majoritatea tincturilor folosesc alcool etilic, care este un alcool rezistent. Această formă de alcool este sigură pentru consum și este disponibilă într-o gamă largă de magazine de sănătate. Și, având în vedere că cantitatea de tinctură luată în fiecare doză este foarte mică (de obicei doar în jur de 20-40 picături) cantitatea de alcool pe care o veți consuma de fapt este neglijabilă.
Nu uitați: efectul benefic al ierburilor din supliment sau tinctură este mult mai probabil să depășească șansele mici de alcool care vă afectează corpul. Cu siguranță nu veți simți efecte legate de alcool după ce ați luat un supliment pe bază de alcool pe bază de plante și nici nu vă va împiedica capacitatea de a vă recupera de la Candida.
Tipul de alcool care ar trebui cu siguranță evitat este forma care alcătuiește băuturi alcoolice recreative, cum ar fi vinul, berea, băuturile spirtoase și RTD-urile.
Aceste băuturi nu numai că conțin cantități mult mai mari de alcool, dar de multe ori conțin și multe zaharuri. Aceasta este o combinație proastă pentru cei care urmează o curățare Candida. Băuturile alcoolice cresc, de asemenea, încărcătura toxică asupra ficatului, ceea ce vă poate împiedica grav capacitatea de detoxifiere.
Pentru mai multe informații despre cum să alegeți suplimente eficiente, non-toxice, pentru planul dumneavoastră de tratament Candida, aruncați o privire la programul de tratament pentru dieta finală Candida pe care l-am scris împreună cu Dr. Eric Wood. Conține o mulțime de informații despre diagnosticarea și tratarea complexului legat de Candida.
Bateți-vă candida în 60 de zile cu acest program detaliat în 5 pași
Dacă sunteți în căutarea unui plan de tratament Candida mai cuprinzător, consultați programul Ultimate Diet Candida, scris de Lisa Richards și Dr. Eric Wood. Acest plan se bazează pe cele mai recente cercetări privind complexul legat de Candida și conține tot ce trebuie să știți pentru a învinge creșterea excesivă a Candidei.
- Pui tarhon cu praz; Dieta Candida
- Dieta H2O De ce spun unii că apa este cheia pierderii în greutate Glamour
- De ce ar trebui să consumați biotină în dieta dvs. în loc să luați suplimente pentru un păr mai sănătos
- William Cuceritorul, primul rege normand al Angliei și inventator al; dieta cu alcool; Domnii din
- Influența dietei asupra Candida spp gastro-intestinală