Combate infecția cu tuse și gât
În timpul iernilor și musonilor, unul este predispus la contractarea tusei și a durerii în gât. Mierea este considerată un remediu natural pentru infecțiile respiratorii. Are proprietăți antimicrobiene și antioxidante care pot lupta împotriva tusei.
Ajută la pierderea în greutate
Deoarece mierea este un îndulcitor natural, puteți zahăr cu miere. Mierea are aminoacizi, minerale și vitamine care ajută la absorbția colesterolului și a grăsimilor, prevenind astfel creșterea în greutate. Bea un amestec de miere și apă caldă imediat ce te trezești dimineața pe stomacul gol pentru cele mai bune rezultate. Te ajută să rămâi energizat și alcalinizat.
Pielea devine curată și limpede
Datorită proprietăților sale antibacteriene, ajută la menținerea pielii curate și clare. Când este amestecat cu lămâie, amestecul ajută la purificarea sângelui și crește producția de celule sanguine.
Stimulează sistemul imunitar
Mierea organică sau crudă are cantități mari de minerale, enzime și vitamine care oferă protecție împotriva bacteriilor. Fiind un puternic antioxidant, mierea ajută și la combaterea radicalilor liberi din organism.
Îmbunătățește digestia
Când mierea este dizolvată în apă, aceasta ajută la indigestie (stomac acid sau supărat) prin facilitarea trecerii alimentelor. De asemenea, ajută la neutralizarea gazelor produse în organism.
Calmează alergiile
Apa caldă cu miere te menține hidratat, mai ales atunci când iei combinația de cel puțin trei ori pe zi. Nu este un remediu pentru alergii, dar va reduce simptomele alergice și vă va ajuta să vă relaxați.
- Ce este apa brută și este sigură sau sănătoasă?
- Apa ta potabilă ar putea fi mai sărată decât crezi (chiar dacă locuiești într-o capitală)
- Apă și băuturi sănătoase CDC cu greutate sănătoasă, nutriție și activitate fizică
- Călătorie de slăbire Am renunțat la zahăr, orez și am început să beau apă de ghimbir; a pierdut 25 de kilograme! - Vremuri de
- Fierbinte de apă caldă Bucătărie gustoasă O rețetă fericită Comunitate!