Copiii aceia africani ar prefera să nu fie atât de slabi!
Dacă încetezi să mănânci, slăbești, da. Pierzi greutatea apei care se reaprinde repede când mănânci. De asemenea, pierdeți mușchi, precum și grăsimi. Pierzi substanțe nutritive care îți alimentează corpul.
Google pentru a vedea cât de rău este pentru tine. Iată un citat din
| . Corpul uman poate rămâne o perioadă lungă de timp fără hrană. Am fost 12 zile fără mâncare. Nu o recomand mai mult de trei sau patru zile. După aceea, efectele pe termen lung asupra corpului tău nu merită, deoarece corpul tău poate începe să mănânce proprii mușchi pentru energie. [STÂNGA] Citiți mai multe: Sunteți garantat că pierdeți în greutate dacă mergeți șapte zile fără să mâncați și beți multă apă [/ STÂNGA] |
Ce crezi că ar spune Karen Carpenter despre asta?
Sincer, încetinirea metabolismului, reducerea masei musculare și chinul mental nu sunt calea de a slăbi.
Comentariu foarte interesant. Nu că mă îndoiesc de tine, dar ai un link pentru a putea citi mai departe?
În ceea ce privește punctul OP, nu sunt în favoarea înfometării, deși am citit că unii oameni postesc o zi pe săptămână pentru a-și clarifica sistemul sau pentru a-și odihni sistemul digestiv.
Am pierdut 13,6 lbs din 8/5, așa că, evident, nu mor de foame. De asemenea, nu fac mișcare. Probabil că ar trebui să mănânc din ce în ce mai sănătos decât sunt, dar acum sunt prea preocupat de alte lucruri pentru a mă gândi la asta.
PO are dreptate în afirmația sa, totuși. Dacă vă reduceți drastic aportul de alimente, veți pierde în greutate.
Nu este vorba despre pierderea în greutate, ci despre SĂNĂTATE. Să te înfometezi este dăunător. Consumul de 500 de calorii pe zi cu fotografii HCG este dăunător (nimeni nu ar trebui să facă vreodată acest program oribil). Întotdeauna le spun oamenilor care doresc să slăbească că sănătatea/fitness-ul este important, nu doar slăbirea.
A nu mânca este cea mai proastă cale de urmat. Ar trebui să știi că.
Nu este vorba despre pierderea în greutate, ci despre SĂNĂTATE. Să te înfometezi este dăunător. Consumul de 500 de calorii pe zi cu fotografii HCG este dăunător (nimeni nu ar trebui să facă vreodată acest program oribil). Întotdeauna le spun oamenilor care doresc să slăbească că sănătatea/fitness-ul este important, nu doar slăbirea.
A nu mânca este cea mai proastă cale de urmat. Ar trebui să știi că.
- Pierderea în greutate Adăugarea de argilă în dieta dvs. vă poate ajuta să pierdeți kilogramele
- Mersul pentru pierderea în greutate cum să slăbești kilogramele fără dietă
- Supliment de ardere a grăsimilor Slăbire Dietă Scoala de condimente
- Supliment de pierdere în greutate pastile dietetice dietetice Keto Apple, (2 sticle) Groupon
- Pierderea în greutate Stephen Fry, comediantul pentru slăbit, a folosit acest truc pentru dietă pentru a arunca șase pietre în patru luni