Viața de singleton ar putea fi plină de primele întâlniri ciudate, nenumărate lovituri de stânga pe Tinder și temerile de a fi fantomate, dar nu este lipsită de avantaje. Un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea Bath din Marea Britanie a constatat că căsătoria ar putea provoca creșterea în greutate.

creșterea greutate

Folosind datele obținute de la peste 8.000 de bărbați din Statele Unite, oamenii de știință au descoperit că bărbații căsătoriți aveau un indice de masă corporală mai mare și cântăreau cu aproximativ trei kilograme mai mult decât colegii lor singuri. Mai mult, bărbații au fost mai predispuși să se îngrașe ca soți și tați noi. Descoperirile arată că faza și perioada nou-căsătorite care au urmat nașterii copiilor au crescut semnificativ în IMC.

Echipa din spatele studiului teoretizează că persoanele căsătorite au mai multe ieșiri sociale care implică alimente mai bogate și că sub influența soțiilor lor, bărbații mănâncă mai multe mese regulate decât ar fi lăsați în voia lor. În plus, indică faptul că presiunea socială suplimentară de a găsi un partener ar putea să îi stimuleze pe unii să rămână în formă.

„Este util ca indivizii să înțeleagă care sunt factorii sociali care pot influența creșterea în greutate, în special cei obișnuiți precum căsătoria și părinții, astfel încât să poată lua decizii în cunoștință de cauză cu privire la sănătatea și bunăstarea lor”, a declarat co-autorul studiului Dr. Joanna Syrda, profesor de economie la universitate, într-un comunicat. „Pentru bărbații căsătoriți care doresc să evite creșterea IMC, aceasta va însemna să fie conștienți de propria lor motivație, comportament și obiceiuri alimentare.

De multe ori, evenimentele din viață (bune și rele) sunt marcate cu pierderea în greutate și câștiguri. În afara căsătoriei, aceste trei etape ar putea duce la o talie mai mare:

Promovarea

Adăugarea unei responsabilități mai mari într-o săptămână de lucru deja strânsă vă poate determina, de asemenea, să vă împachetați cu kilogramele. Un studiu realizat anul trecut a arătat că persoanele mai mari de 50 de ani care lucrau cel puțin nouă ore pe zi erau mai susceptibile de a fi spânzurate. Potrivit Business Insider, obținerea unor sarcini suplimentare duce, de asemenea, la creșterea IMC - aproximativ jumătate dintre cei promovați la manageri se îngrașă.

Planificarea unei evadări

Vacanțele ar putea fi benefice pentru sănătatea ta mentală, dar sănătatea femeilor raportează cercetările de la Universitatea din Georgia, care arată că călătorii pot câștiga până la șapte kilograme în timp ce sunt departe. Fără a menționa faptul că mâncarea și băutura abandonată ar putea determina unii să rămână cu obiceiul odată ajunsi acasă. „Faceți atât de multe daune într-un timp atât de scurt, încât nu puteți face suficient exercițiu pentru a le depăși”, a declarat autorului studiului Jamie Cooper, dr.

Sărbătorind cea de-a 30-a aniversare

Women’s Health explică faptul că consumăm aproximativ cinci calorii mai puțin pe zi până când avem 30 de ani. Pe parcursul a 10 ani, aceasta se ridică la aproximativ cinci kilograme în plus. Pentru femei, un metabolism mai lent poate face mai dificil să mănânci acel bol zilnic de înghețată fără să te îngrași. „Până la sfârșitul anilor douăzeci, multe femei observă că nu pot mânca aceleași lucruri pe care le făceau fără să se îngrașe și că greutatea nu cade la fel de ușor ca odinioară”, Christopher Ochner, Ph.D. și expert în pierderea în greutate din New York, au declarat revistei.

Slideshow: Cum să vă protejați de cele mai importante 10 cauze de deces pentru bărbați (oferit de Cheapism)