Date Pasta Date nutriționale
Ca fructe uscate în piure, pasta de curmale are o durată lungă de valabilitate și va rămâne proaspătă timp de multe luni chiar și la temperatura camerei. Deoarece curmalele sunt dulci în mod natural, cumpărați pasta de curmale care nu conține zahăr sau ingrediente suplimentare.
Pasta de curmale este un îndulcitor natural minunat și o alternativă la zahărul de masă obișnuit și la înlocuitorii zahărului la coacere și gătit datorită conținutului ridicat de fibre și a altor valori nutriționale. Este bogat în proteine și conține, de asemenea, o cantitate semnificativă de fier și calciu. O porție de pastă de curmale, un sfert de cană, este de 190 de calorii fără grăsimi, colesterol sau sodiu. Îți stimulează energia în timp ce îți satisface foamea. Puteți folosi pasta de curmale la coacere, gătit și chiar și în înghețată, piureuri și alte băuturi pentru a le da o aromă dulce în mod natural.
Pasta de curmale este naturală fără gluten, fără lactate, vegană și prietenoasă cu paleo și nu necesită zahăr adăugat. Este un aliment ideal pentru consumul zilnic.
- El Dorado Union High School District - Nutriție și fitness școlar
- CBCN Chiropractic Board of Clinical Nutrition
- Nutriție CBD - Zebra CBD
- Fitness și nutriție Cum alimentele te pot ajuta să te potrivești Fullscript
- Expertul în nutriție Cedar Crest evaluează avantajele iaurtului grecesc - The Morning Call