Tăiței de orez, uscați
100 de grame de tăiței de orez conțin 364 de calorii, 18% din totalul necesităților zilnice.
Taiteii de orez au 0 miligrame de colesterol si 0,56 grame de grasime.
100 de grame de tăiței de orez conțin 80,18 grame de carbohidrați, 1,6 grame de fibre, 5,95 grame de proteine, 182 miligrame de sodiu și 11,91 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina B-9 (3 mg), Vitamina B-3 (0,22 mg) sau Vitamina E (0,11 mg).
Nutrienți în tăiței de orez
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de tăiței de orez au 80,18 gr de carbohidrați, ceea ce reprezintă 27% din necesarul zilnic total.
100 de grame de tăiței de orez conțin 0,12 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 25 de grame de fibre pe zi. 100 de grame de tăiței de orez au 1,6 gr de fibre dietetice, ceea ce reprezintă 6% din necesarul zilnic total.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de tăiței de orez au 182 mg de sare, ceea ce reprezintă 12% din necesarul zilnic total.
100 de grame de tăiței de orez conțin 11,91 grame de apă, 11,9% din greutatea totală.
Un adult mediu are nevoie de 50 de grame de proteine pe zi. 100 de grame de tăiței de orez au 5,95 gr de proteine, ceea ce reprezintă 12% din necesarul zilnic total.
- Informații nutriționale despre fructele de fitness Nestle
- Fapte nutriționale Physalis și beneficii pentru sănătate - Nutriție și inovație
- Informații nutriționale despre McDonald's Caesar Side Salad
- Fazan, gătit, total comestibil Fapte nutriționale și calorii
- Rubio; salată Salată de pui la grătar Salată tocată Date nutriționale și calorii