usturoi

Mulți oameni încep să aibă probleme cardiovasculare odată ce ating o anumită vârstă. Problemele legate de sănătate ajung adesea să îi oblige să caute tratament medical. Cura cu usturoi și lămâie este o modalitate excelentă de a preveni aceste probleme într-un mod natural, ieftin, fără efecte secundare, înainte de a ajunge la acel punct.

Astăzi, vă vom arăta cum să profitați de nenumăratele proprietăți medicinale ale cura de usturoi și lămâie, care poate ajuta cu o mare varietate de condiții.

Beneficiile curei de usturoi și lămâie

Iată câteva rezultate pozitive ale acestui remediu natural. Aceasta:

  • Elimină depunerile de grăsime care se acumulează în organism.
  • Ajută la reducerea colesterolului rău (LDL) și la creșterea colesterolului bun (HDL).
  • Reduce numărul de trigliceride din sânge.
  • Ajută la prevenirea cheagurilor de sânge.
  • Scade tensiunea arterială.
  • Îmbunătățește funcționarea ficatului, ceea ce înseamnă că este mai capabil să curățe.
  • Îmbunătățește funcționarea rinichilor și ajută la reducerea cantității de lichide reținute în corpul dumneavoastră.
  • Întărește sistemul imunitar împreună cu apărarea naturală a corpului.
  • Îmbunătățește circulația.
  • Previne tumorile.
  • Îți întinerește celulele datorită proprietăților sale antioxidante.

Pentru cine este atât de bun?

Cura cu usturoi și lămâie este o modalitate excelentă de a preveni bolile sau pur și simplu de a vă curăța corpul. Acestea fiind spuse, s-ar putea să fie deosebit de util dacă aveți oricare dintre următoarele condiții:

  • Obezitatea
  • Ischemie
  • Sinuzită
  • Boli pulmonare
  • Dureri de cap
  • Tromboza cerebrală
  • Artrită
  • Artroză
  • Reumatism
  • Gastrită
  • Hemoroizi
  • Probleme de vedere
  • Probleme de auz
  • Ateroscleroza
  • Anemie

Cum o faci?

Iată ingredientele de bază pentru cura de usturoi și lămâie:

  • 4 lămâi
  • 4 căței de usturoi
  • 3 litri de apă fiartă

Este întotdeauna mai bine să folosiți produse organice, dacă este posibil, mai ales cu lămâi. Coaja de citrice are chiar mai multe beneficii decât fructul în sine, dar lămâile care nu sunt organice pot fi acoperite cu ceruri și pesticide dăunătoare.

Cum reușești?

  • Curățați usturoiul și împărțiți cățelele în două.
  • Spălați bine lămâile și tăiați-le în bucăți mici, fără a le curăța.
  • Puneți-le pe amândouă în apă caldă (trebuie să o fierbeți mai întâi).
  • Împărțiți amestecul în trei recipiente de sticlă separate și umpleți-le cu orice apă v-a mai rămas.
  • Sigilați-le și păstrați-le la frigider timp de trei zile.
  • După ce au trecut trei zile, strecurați conținutul și puneți-l la loc în frigider.

Cum ar trebui să o iei?

  • În primele câteva zile, ar trebui să luați doar o lingură din acest amestec cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă.
  • Dacă nu aveți efecte secundare, puteți trece la două linguri cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă.
  • Lucrează la astapână când poți manipula trei linguri de 50 ml pe zi. Nu treceți niciodată peste trei: nu trebuie să luați mai mult de 150 ml într-o perioadă de 24 de ore.

Faceți acest tratament timp de 40 de zile și numai o dată pe an.

Ca întotdeauna, acesta este un tratament pe care ar trebui să îl faceți cu sprijinul medicului dumneavoastră. Este deosebit de important să faceți acest lucru dacă aveți probleme de sănătate sau luați medicamente.

Amintiți-vă că aceasta este o cură de curățare și că în primele zile este posibil să vă simțiți că simptomele se înrăutățesc (mucus, cefalee etc.). Acest lucru este destul de normal, deoarece corpul tău începe să elimine toxinele.

Alte cure similare

Usturoiul și lămâia sunt ambele alimente de curățare foarte frecvente, așa că am dori să vă sugerăm câteva alte modalități prin care le puteți încorpora în dieta dvs. fără a fi nevoie să urmați instrucțiunile stricte ale curei de usturoi și lămâie.

Puteți mânca și bea lămâie în multe forme pe tot parcursul zilei pentru a profita de beneficiile sale de curățare. În plus, ha, de asemeneaare proprietăți neutralizante și laxative și este ușor să o adăugați ca o completare a altor alimente.

Usturoiul este baza pentru un renumit tratament tibetan, care este similar cu acesta, dar folosește alcool în loc de lămâie. În plus, o puteți face doar o dată la cinci ani, cu instrucțiuni de dozare foarte stricte, similare cu cele despre care am vorbit astăzi.

Imagini oferite de Brian Hoffman, Chugy și Morberg.