Această dietă de curățare de vară pentru 14 zile de detoxifiere are un meniu de paisprezece zile cu cele mai bune rețete fără gluten, vegane și fără cereale pentru cele mai bune 2 săptămâni de curățare cu piureuri verzi, sucuri, salate, supe, cine și deserturi pentru a vă detoxifica corp, ajută la scăderea în greutate și devine sănătos!
Tu esti:
-
Obosit și nu ai suficientă energie? Aveți probleme cu somnul? Aveți probleme digestive? Luptați să vă concentrați și să vă amintiți lucrurile? Senzație de balonare sau de luptă cu greutatea ta?
CURĂȚAREA DE VARĂ DE 14 ZILE
Detoxifierea noastră de 14 zile, inclusiv o curățare de suc de 3 zile în mijlocul celor două săptămâni de curățare este cel mai bun mod de a reporni sănătatea într-un mod delicios și distractiv.
Curățarea noastră directă de 14 zile include informații cuprinzătoare despre beneficiile curățării, e-mailuri zilnice și apeluri video de asistență despre cum să curățați sucul timp de 3 zile, un meniu de 2 săptămâni cu rețete delicioase de curățare a sucurilor și rețete vegane sănătoase.
Programul nostru de curățare vă ajută să treceți rapid și rapid dintr-un suc în cel mai bun mod pentru rezultate incredibile.
Ascultați mărturiile participanților noștri anteriori.
Cuprins
De ce este benefică o detoxifiere de 14 zile cu suc?
Pentru a obține o stare de bine optimă și pentru a rămâne sănătoși și puternici, trebuie să ne curățăm activ corpurile cu o alimentație curată și exerciții fizice.
Scepticii susțin că corpurile noastre știu cum să facă singuri. Și da, ficatul, pielea, tractul intestinal și rinichii funcționează ca organe majore de eliminare pentru a elimina continuu toxinele din corp.
Deci, dacă tot ce trebuie să facem este să lăsăm corpul să se curețe fără niciun fel de sprijin, de ce există atât de multe boli?
Pentru că suntem expuși în mod constant la toxine din:
- Poluanți
- Alimente procesate și aditivi
- Stres
- Medicamente prescrise
- Exercițiu insuficient
- Ocupații sedentare
Trebuie să ne hrănim corpul cu alimente sănătoase curate și să facem exerciții pentru a menține sistemul limfatic în mișcare de toxine.
Dacă susținem mecanismele naturale de detoxifiere ale corpului cu alegeri de stil de viață conștiente, putem menține principalii jucători de protecție (ficatul, pielea, tractul intestinal și rinichii) care lucrează la performanțe maxime pentru a combate barajul de toxine care vin la noi în fiecare zi prin alegerile noastre de mediu și stil de viață.
Două săptămâni de alimentație curată ne ajută să ne eliberăm corpul de suprasolicitarea toxinelor și a deșeurilor care se acumulează în corpul nostru.
Apoi, putem face ca organele noastre de detoxifiere să funcționeze cât mai eficient pentru o sănătate optimă.
O curățare de 14 zile este o repornire fantastică.
În plus față de eliminarea toxicității, organismul are nevoie de odihnă de la digestia alimentelor procesate, concentrate și solide.
O persoană obișnuită cheltuie între 50 și 70% din rația de energie zilnică pentru digestia alimentelor.
În timpul porțiunii rapide de suc din curățarea de două săptămâni, vă faceți o pauză de la digestia non-stop, iar corpul dumneavoastră poate dedica o parte mai mare de energie pentru detoxifiere, vindecare și reparare.
Ar trebui să faceți o curățare de 2 săptămâni?
- Obosit și nu ai suficientă energie?
- A avea probleme cu somnul?
- Cu probleme digestive?
- Luptând să ne concentrăm și să ne amintim de lucruri?
- Senzație de balonare sau de luptă cu greutatea ta?
Detoxifierea noastră de 14 zile vă poate ajuta să vă simțiți uimitor.
Beneficiile curățării noastre de 2 săptămâni includ:
- Mai multă energie
- Un somn mai bun
- Digestie îmbunătățită
- Mai mult zahăr din sânge stabilizat
- Claritate mentală mai mare
- Piele mai clară
- Pierdere în greutate
Când te simți minunat poți obține mai mult și te poți bucura de viață.
Măsurați-vă starea actuală de sănătate
Înainte de a începe curățarea noastră de 14 zile, este important să vă evaluați starea de sănătate.
Acest lucru vă va oferi un bun punct de referință, vă va urmări progresul și vă veți îngriji în timpul curățării.
Rețineți cum vă simțiți înainte de procesul de detoxifiere și apoi comparați-l cu cum vă simțiți în timpul și după curățarea de două săptămâni.
Simptome frecvente de toxicitate
- Simțindu-vă „norocos”, lent sau lipsit de energie, fără niciun motiv aparent
- Pofte alimentare
- Dureri musculare/dureri
- Indigestie/reflux
- Probleme de digestie, cum ar fi diaree/constipație și/sau balonare și gaze
- Artrită
- Creșterea inexplicabilă în greutate sau incapacitatea de a pierde în greutate/celulita/retenția de apă
- Neliniște/iritabilitate
- Infecție/congestie sinusală
- Probleme de somn/insomnie
- Instabilitate/amețeală
- Eczeme, psoriazis, acnee, erupții cutanate și alte probleme ale pielii
- Dezechilibre hormonale/PMS/probleme menstruale
- Imbatranire prematura
- Dureri de cap
- Dificultate de concentrare
- Piele umflată și/sau cearcăne sub ochi
- Respiratie urat mirositoare
- Uniformă corporală excesivă sau dură
Cât de toxic ești tu?
Beneficiile unei curățări de două săptămâni
Pentru noi, niciun instrument de wellness nu se remarcă mai mult prin capacitatea sa de a repara și reînnoi corpul într-un interval de timp scurt decât mâncarea curată și curățarea sucurilor și postul de suc.
A mânca curat și a oferi corpului o scurtă odihnă de hrana solidă și hrănirea cu sucuri ușor de digerat, cu nutrienți, este o practică de vindecare incredibil.
Amândoi curățăm sucurile și postim sucurile de peste 20 de ani și, în ultimii cinci ani, am avut mii de oameni în timpul celor 14 zile de detoxifiere și am asistat la rezultate incredibile.
Ascultați mărturiile participanților noștri.
Când ar trebui să faceți o curățare de suc de 14 zile?
Vă recomandăm o detoxifiere de 14 zile cu suc rapid la schimbarea fiecărui anotimp, așa că am dezvoltat patru programe specifice folosind produse sezoniere pentru vară, toamnă, iarnă și primăvară .
Mâncarea în armonie cu natura și în conformitate cu anotimpurile susține procesele de sănătate și curățare încorporate ale corpului.
Alimentele recoltate primăvara, precum sparanghelul și verdeața, promovează detoxifierea după iarnă; în timp ce alimentele cultivate vara, cum ar fi fructele de pădure, pepenele galben și castravetele, ne ajută să ne răcorim corpul și să ne menținem hidratați. În lunile mai reci, încălzirea legumelor de rădăcină ajută la întărirea și susținerea organismului.
Mâncând produse locale de sezon, ne susținem comunitățile, ne reducem amprentele de carbon și obținem alimente mai proaspete, cu gust mai bun, care sunt ușor disponibile.
Curățenia noastră de 2 săptămâni include:
- Evaluarea toxicității
- Evaluarea bunăstării
- Meniu de vară de 14 zile
- Ghid de curățare a alimentelor
- Lista de verificare pre-curățare
- Ghid de succes
- Liste de cumpărături
- Diagrama de focalizare
- Rutine zilnice pas cu pas
- Daily Progress Journal
- Meditații ghidate zilnic
- Ghid rapid
- Ghiduri de practici de sănătate pentru hidratare, somn, exerciții fizice, preparate pentru masă, sucuri și smoothie-uri, alimente alcaline, alimente care promovează probiotice, înmuiere și încolțire, lapte de nuci, curățarea colonului, gestionarea simptomelor de detoxifiere, reducerea toxinelor.
- Ghid de îmbarcare în viziune
- Plan Wellness
ACCES PERSONAL LIVE LA NOI timp de 14 zile cu:
- E-mailuri și videoclipuri zilnice
- Acces la grupul nostru Facebook Cleanse de 14 zile
- 7 Apeluri de asistență video live programate
CĂRȚI BONUS:
- Cartea de bucate Keep Clean - descărcare digitală
- Carte de bucate Natural Beauty - descărcare digitală
Alăturați-vă curățărilor noastre ghidate de 14 zile
Aveți două opțiuni:
Obțineți pachetul de 14 zile pentru curățări (economii)
Alătură-te celor patru sezoane separat.
Uitați-vă la programul de curățare pentru a vedea când începe următoarea experiență ghidată.
Aceasta poate fi prima dată când faceți o curățare de 2 săptămâni sau este posibil să fi făcut o curățare de suc sau un suc rapid cu noi înainte sau să fi încercat o curățare cu sucuri în altă parte.
Indiferent dacă sunteți aici pentru a iniția sau a vă extinde practica de suc, vă salutăm participarea la curățenia noastră de 14 zile .