durerea

Durerea cronică cauzată de sciatică se poate dezvolta după o leziune a coloanei vertebrale inferioare sau din cauza unei boli degenerative - dar știați că durerea sciatică persistentă poate fi și rezultatul greutății dvs.?

În calitate de expert în coloana vertebrală și chirurg ortoped, Gbloahan Okubadejo, MD, FAAOS, înțelege cât de dureroase pot fi durerile sciatice în viața și în slujba ta. De asemenea, el înțelege cum greutatea corporală joacă un rol în durerea cronică.

Înțelegerea sciaticii

Sciatica este un tip de durere care apare atunci când există presiune sau deteriorare a nervului sciatic. Acest nerv se deplasează de la partea inferioară a spatelui, în fese și în jos pe fiecare dintre picioare.

Presiunea sau deteriorarea nervului sciatic pot fi rezultatul unei infecții, traume directe sau din cauza modificărilor legate de vârstă care determină îngustarea canalului spinal, o afecțiune cunoscută sub numele de stenoză spinală. Durerea sciatică este adesea cauzată de:

  • Pintenii oaselor
  • Discuri herniate
  • Artrita inflamatorie
  • Artrita degenerativă

Femeile gravide pot dezvolta, de asemenea, sciatică în timpul sarcinii, atunci când fătul apasă pe nervul sciatic.

Durerea nervului sciatic poate fi persistentă sau poate veni și merge cu anumite mișcări. Adesea, după un strănut, tuse sau orice altă mișcare bruscă, veți experimenta o scuturare bruscă de durere care se simte ca un șoc electric. Durerile de spate se pot simți, de asemenea, ca o senzație de arsură sau este posibil să aveți amorțeală sau furnicături la nivelul picioarelor care vă afectează mobilitatea.

De ce contează greutatea în tratamentul sciatic

Când sunteți supraponderal sau obez, kilogramele în plus pe care le transportați pun presiune suplimentară pe întregul corp, inclusiv pe coloana vertebrală.

Coloana vertebrală lombară sau inferioară are greutatea excesului de greutate. Vertebrele din coloana vertebrală lombară pot deveni în cele din urmă deteriorate sau se pot prăbuși sub această presiune constantă.

Persoanele care au greutate suplimentară sunt, de asemenea, susceptibile la apariția bolilor cronice care cauzează uzura prematură a articulațiilor coloanei vertebrale, cum ar fi osteoartrita. Aceste tipuri de boli pot duce la stenoza coloanei vertebrale, o hernie de disc și alte afecțiuni care pun presiune pe nervul sciatic.

A fi supraponderal și a avea dureri sciatice poate deveni un ciclu vicios. Greutatea suplimentară și durerea persistentă vă fac dificil să rămâneți activ. Faptul că nu te poți mișca limitează ce fel de exerciții poți face, ceea ce poate duce la probleme de greutate suplimentare și la dureri mai severe legate de sciatică.

Concentrându-se pe pierderea în greutate în tratamentele sciatice

Dr. Okubadejo oferă tratamente personalizate pentru durerea sciatică, adaptându-vă planul pentru a vă satisface nevoile specifice. Scopul său general este să vă ușureze durerea, astfel încât să puteți rămâne mobil. Mobilitatea dvs. este vitală pentru a vă asigura că vă puteți angaja în activitate fizică și exerciții zilnice.

Inițial, medicamente sau injecții epidurale pot fi utilizate pentru a reduce inflamația și pentru a aborda durerea persistentă. Odată ce te simți mai bine, Dr. Okubadejo vă poate oferi recomandări și resurse pentru a vă ajuta să slăbiți în mod eficient și în siguranță.

Pierderea în greutate amplifică și mai mult beneficiile tratamentului dumneavoastră pentru sciatică. A purta mai puțină greutate exercită o presiune mai mică asupra nervului sciatic și a coloanei vertebrale în general. Prin obținerea unei greutăți corporale sănătoase, puteți întrerupe în cele din urmă ciclul de durere sciatică și probleme de greutate, asigurându-vă că găsiți ameliorarea durerii pe termen lung, îmbunătățind în același timp starea generală de sănătate.

Dacă sunteți limitat în ceea ce puteți face sau vă este greu să pierdeți în greutate din cauza durerii cronice a sciaticii, programați astăzi o consultație la The Institute for Comprehensive Spine Care astăzi utilizând funcția de rezervare online sau sunând la birou.

S-ar putea să te bucuri și tu.

Dacă așteptați prea mult pentru a trata durerea persistentă a spatelui, este posibil să pierdeți ocazia de a vă proteja coloana lombară. Aflați mai multe despre momentul potrivit pentru a căuta ajutor pentru durerile de spate și care tratamente pot preveni necesitatea unei intervenții chirurgicale.

Durerile de spate înțepenitoare vă pot împiedica fiecare parte a vieții. Te-ai întrebat vreodată dacă durerile de spate pornite și oprite sunt legate de o hernie de disc? Aflați mai multe despre cauzele unei hernii de disc și despre opțiunile disponibile pentru tratament.

Aceste senzații de șoc electric în partea inferioară a spatelui sunt un indiciu că aveți sciatică. Aflați cum să faceți modificări ale stilului de viață care vă reduc riscul de durere sciatică și aflați ce opțiuni de tratament vă pot ajuta să vă vindecați.

Dacă nu sunteți sigur de ce vă provoacă durerile de spate, este important să obțineți diagnosticul corect cât mai curând posibil. Aflați mai multe despre cauzele care stau la baza durerilor de spate și despre ce tratamente sunt disponibile pentru a vă îmbunătăți sănătatea coloanei vertebrale.

Coloana vertebrală este rezistentă, dar poate încă suferi daune. Orice traumatism la nivelul coloanei vertebrale poate crește riscul de fracturi ale coloanei vertebrale. Aflați mai multe despre ce altceva vă provoacă fracturi la nivelul coloanei vertebrale și ce puteți face în legătură cu acestea.

Gândirea, fumatul și alte obiceiuri proaste pot duce la dureri de spate care se agravează în timp. Aflați cum vă afectează obiceiurile de zi cu zi spatele și ce schimbări trebuie să faceți acum pentru a vă păstra sănătatea coloanei vertebrale.