Newspaper Daily Mail a publicat concluzia cercetătorilor de la Universitatea din Alabama, despre care, într-un mod simplu, puteți reduce riscul de infarct. Pentru aceasta, spun experții, trebuie să faceți mici ajustări în dieta dvs. este în fiecare zi să mâncați una sau două banane.
Consumul regulat de banane și avocado protejează împotriva probabilității atât a atacurilor de cord, cât și a accidentelor vasculare cerebrale, a spus medicul legist. Aceste produse sunt pline de potasiu care menține sănătatea țesutului vascular, arterele rămân elastice mai mult timp.
Specialiștii au efectuat o serie de teste pe șoareci, care anterior fuseseră ținute pe o dietă cu niveluri excesiv de ridicate de grăsimi. Astfel, animalele au prezentat un risc semnificativ de tulburări cardiovasculare.
Șoarecii au fost împărțiți în două grupe - cu suficient și dezonor de potasiu. Testele finale au dovedit că șoarecii au hrănit mult potasiu, au blocat procesul sclerotic: vasele lor își pierd intens elasticitatea, ca și animalele din celălalt grup. În plus, acești șoareci s-au dovedit aorta mai elastică.
Cercetătorii au remarcat că pierderea elasticității țesutului vascular este asociată cu un risc crescut de atac de cord și accident vascular cerebral. În experimentul cu șoareci, au ajuns la presupunerea că potasiu afectează genele în organism, asociat cu elasticitatea vaselor de sânge și a arterelor.
- Este N; t Întotdeauna distractiv; - Denis și Olive Burkitt; Prevenirea atacului de cord
- Dieta mediteraneană arătată pentru a preveni infarctul și atacul de cord - The New York Times
- Dietele sănătoase pentru inimă sunt în mod natural sărace în colesterol și pot contribui la reducerea riscului
- Riscul de insuficiență cardiacă cu afecțiuni hepatice poate fi explicat de articolul obezității AMP Reuters
- Consumul de lapte, accident vascular cerebral și atac de cord dovezi de risc din cohorta Caerphilly a bărbaților în vârstă